岳晓东：如何像刘姥姥一样拥有好人缘？
文：岳晓东 | 壹心理专栏作家
原题《刘姥姥以幽默畅笑人生》
《红楼梦》中有两位异常出彩的老寿星，一位是乐享天年的“福星”贾母，另一位则是困坐愁城的“谐星”刘姥姥。贾母的福气令人羡慕，但是刘姥姥却更令人喜爱，她虽身为村妇，却秉承着善良能干坚韧乐观的传统美德，虽然目不识丁，讲起话来却趣味横生，令人忍俊不禁。三进荣国府，刘姥姥不仅给大观园中的小姐丫头们带来了欢声笑语，也给读者留下了深刻的印象。
一、刘姥姥以幽默俘获人心
“刘姥姥进大观园”，这句耳熟能详的笑语，几乎人人都心领神会其中的嘲笑意味。在《红楼梦》中，刘姥姥的确是个没见过世面的人，比起皇亲国戚功勋卓绝的贾府，刘姥姥那一家简直就是“芥豆之微”，能进如此富贵之家的门槛，高攀贵戚，刘姥姥的确是八辈子修来的好运气。事实上，刘姥姥与贾府算不得亲戚关系，由于女婿王狗儿的祖上早些时候与王家人认识，“便连了宗，认作侄儿”，后来家道败落，刘姥姥想帮女婿女儿过活，就听从女婿的话，厚着老脸去贾府讨点好处。
初进荣国府，“侯门深似海”，刘姥姥多少有点拘束和惶恐，新奇古怪的玩意也看得她眼花缭乱，唯有咂嘴念佛让自己平静下来。为了讨得好处，刘姥姥不惜直喊贾府的下人为“太爷们”，在听到凤姐要给她二十两银子，刘姥姥更是眉开眼笑地乐呵：“瘦死的骆驼比马还大呢。凭他怎样，你老拔一根寒毛，比我们的腰还壮哩！”这番粗鄙的话，却是包含着刘姥姥的心酸与喜悦，难堪与感恩，令人动容。
二进荣国府，刘姥姥不再忐忑不安，而是从容自在得多。《红楼梦》第三十九回，刘姥姥再进大观园，这次不是来“打抽丰”，而是带了些“枣儿、倭瓜并些野菜”来答谢贾府之前的慷慨。因而这次的规模大大提高，不仅见到了“老祖宗”和“宝二爷”，更是见识到了贾府众位奶奶小姐丫头们，可谓济济一堂。刘姥姥虽然久居村野，但是却“生来的有些见识”，面对大庭广众，她不仅随口编派乡间传闻，合了贾母和王夫人的心思，更是应答自如，趣味无穷，引得众人乐开了怀。而其中刘姥姥最拿手的招数就是幽默，无论是恶作剧之后的自贬自嘲，还是的粗俗不堪的行酒令，都会引得众人欢乐异常，十足一个“开心果”。
幽默，由“Humour”一词音译而来的，但对于幽默的解释，却是各有论述。英国大文豪萧伯纳曾指出，幽默是使人发笑的一种主要的原素。卓别林则说：“所谓幽默，就是我们在看来是正常的行为中觉察出的细微差别。”著名作家老舍认为：“幽默首要的是一种心态，是由事物中看出可笑之点，而技巧的写出来。笑里带着同情，而幽默乃通于深奥。”总之，幽默是一种健康的品质和灵活的智慧，将意味隽永的理性思考和天真情趣的感性进行完美的结合，令人发笑却耐人寻味。
叶琳琅版刘姥姥
就心理学而言，幽默的本质是制造认知不协调的效果。著名心理学家弗洛伊德曾指出：“如果我们感知到一种突然的、游戏性的不协调性，而它满足了有意识和无意识的愿望，战胜了有意识和无意识的恐惧，从而给人以一种解放感时，我们就会笑。”他还指出：笑话，给予我们快感，是通过把一个充满能量和紧张度的有意识过程转化为一个轻松的无意识过程。幽默的力量，不仅在于能够给人带来欢乐，更在尴尬时刻，可以消除个体对负面事件的不良反应，缓解矛盾冲突。
针对刘姥姥的出身和在大观园中的身份，她的幽默也带着强烈的个人色彩。刘姥姥进大观园可以说是高攀，作为村妇的她，面对富贵之家的众人，即便是丫头，也无可避免地带着自卑和忐忑的心情，因而刘姥姥善用自贬型幽默，通过自我贬低和自我嘲笑，既化解自身身份带来的尴尬，又可以博大家一乐。《红楼梦》第四十回，李纨给贾母准备了各色的折枝菊花作为头饰。贾母便拣了一朵大红的簪于鬓上。因回头看见了刘姥姥，忙笑道：“过来带花儿。”一语未完，凤姐便拉过刘姥姥，笑道：“让我打扮你。”说着，将一盘子花横三竖四的插了一头。贾母和众人笑的了不得。刘姥姥笑道：“我这头也不知修了什么福，今儿这样体面起来。”众人笑道：“你还不拔下来摔到他脸上呢，把你打扮的成了个老妖精了。”刘姥姥笑道：“我虽老了，年轻时也风流，爱个花儿粉儿的，今儿老风流才好。”刘姥姥明知这是凤姐的恶作剧，但是不能发作，只能自己吞了苦果，以“体面”“老风流”来掩饰自己的尴尬，又合了众人的打趣口味。
之后,凤姐和鸳鸯更是在吃饭的时候捉弄刘姥姥，要看刘姥姥笑话，单拿一双老年四楞象牙镶金的筷子与刘姥姥。刘姥姥见了，说道：“这叉爬子比俺那里铁锨还沉，那里犟的过他。”说的众人都笑起来。之后，李纨端了一碗放在贾母桌上，凤姐偏拣了一碗鸽子蛋，放在刘姥姥桌上。贾母这边说声“请”，刘姥姥便站起身来，高声说道：“老刘，老刘，食量大如牛：吃个老母猪不抬头！”说完，却鼓着腮帮子，两眼直视，一声不语。众人先还发怔，后来一想，上上下下都一齐哈哈大笑起来。众人还没笑完，刘姥姥又说道：“这里的鸡儿也俊，下的这蛋也小巧，怪俊的。我且肏攮一个。”好容易撮起一个来，才伸着脖子要吃，偏又滑下来滚在地下，忙放下箸子要亲自去捡，早有地下的人捡了出去了。刘姥姥叹道：“一两银子，也没听见响声儿就没了。”众人已没心吃饭，都看着他笑。刘姥姥的这一连串幽默的言行，可谓有声有色，虽然带点自嘲的意味，却是不乏机智和谐趣，轻巧地化解了凤姐鸳鸯的恶作剧带来的尴尬，反而是赢得了众人的欢喜。
刘姥姥不仅善用自贬型幽默来化解尴尬和矛盾处境，也会利用亲和型幽默来缓解与他人的关系，争取良好的人缘。《红楼梦》第四十回，在宴会上众人行酒令，刘姥姥打算一试，笑道：“我们庄家人，不过是现成的本色，众位别笑。”鸳鸯道：“中间‘三四’绿配红。”刘姥姥道：“大火烧了毛毛虫。”众人笑道：“这是有的，还说你的本色。”鸳鸯道：“右边‘幺四’真好看。”刘姥姥道：“一个萝卜一头蒜。”众人又笑了。鸳鸯笑道：“凑成便是一枝花。”刘姥姥两只手比着，说道：“花儿落了结个大倭瓜。”众人听了哄堂大笑起来。而后凤姐喂茄顺带介绍炮制的原谅和法子，令刘姥姥瞠目结舌的同时，又给大伙乐了一把。刘姥姥说话，可谓三句不离庄稼人的本色，行令时脱口而出的农作物，活灵活现，新鲜感十足，满足了这些无缘接触野外世界的青年人们的好奇心，也填补了贾母的精神空虚，因而深受众人的喜爱。
刘姥姥二进大观园，这个宝玉口中“俗而又俗的一个大俗人”，虽然被贾府那班贵族处处取笑和恶作剧，但是刘姥姥还是凭借其幽默的智慧和乡下人的耿直，为这个腐朽的富贵之家带来了新鲜的田园气息，其思维之敏捷，语言之奇趣，跃然纸上，令人见而难忘。
二、刘姥姥以幽默笑看人生
刘姥姥的幽默智慧，来源于现实经验的累积和她乐观爽朗的性格。而在古代中国，幽默却常常被赋予贬义色彩，是一种不正经、油嘴滑舌的表现，难登大雅之堂。自从儒家思想成为正统思想之后，士大夫们推崇“温柔敦厚”、“正襟危坐”、“不苟言笑”以及“文以载道”等的严肃及端正的行为举止，幽默更是被扼杀。而事实上，幽默却是一种行之有效的疗法，有利于身心健康，在刘姥姥身上便可略见一斑。
首先，幽默有益于身体健康。刘姥姥二进大观园的时候，已经是七十五的高龄了，可是身板依旧十分硬朗。一来这依赖于刘姥姥经常干农活，身子骨结实，二来与刘姥姥的幽默乐观联系密切。《红楼梦》第四十回，贾母带领刘姥姥见识见识大观园，先到了潇湘馆，院内翠竹夹路，土地下苍苔布满，中间羊肠一条石子漫的路。刘姥姥让出路来与贾母众人走，自己却赾走土地。他只顾上头和人说话，不防底下果跴滑了，咕咚一跤跌倒。众人拍手都哈哈的笑起来。贾母笑骂道：“小蹄子们，还不搀起来，只站着笑。”说话时，刘姥姥已爬了起来，自己也笑了，说道：“才说嘴就打了嘴。”贾母问他：“可扭了腰了不曾？叫丫头们捶一捶。”刘姥姥道：“那里说的我这么娇嫩了。那一天不跌两下子，都要捶起来，还了得呢。”试想一个七十五岁的老太太，谁也不是那么经摔的，但是刘姥姥却能自己爬起来，还自我嘲解一番，丝毫没有伤病的困扰。俗话说，笑一笑，十年少，幽默使人发笑，而笑却是非常重要的辅助治疗手段。大量的研究表明，笑是理想的心脏和血液循环锻炼，它对心肌梗塞和癌症的治疗非常重要，还能提高人的免疫系统能力，降低血压、刺激消化、促进睡眠。刘姥姥的幽默和乐观，提升了她的健康指数，难怪她后来还能凭着这把“老骨头”拼死救出巧姐。
其次，幽默是人际关系的润滑剂，能够促进人际关系的和谐发展。加拿大20世纪幽默作家斯蒂芬．李科克说：“幽默的本质是通情达理；是对一切存在事物的热忱而温存的同情；它的本质是爱，而不是蔑视。”对于凤姐和鸳鸯的恶作剧，刘姥姥以自嘲幽默轻巧化解，更是逗得众人乐开怀，湘云一口饭都喷了出来，林黛玉笑岔了气伏着桌子嗳哟，宝玉早滚到贾母怀里，贾母笑的搂着宝玉叫“心肝”，王夫人笑的说不出话来，薛姨妈也撑不住，口里茶喷了探春一裙子，探春手里的饭碗都合在迎春身上，惜春离了坐位，拉着他奶母叫揉一揉肠子。刘姥姥不仅没有怨恨凤姐鸳鸯的胡闹和作弄，反而以幽默化解尴尬，显示了自己的智慧和宽宏大量。刘姥姥的好人缘，也使得她在离家贾府的时候，收到了很多人的赠礼，满载而归。
再次，幽默还能够提升个人的创造力。西方的心理学家将幽默为视创造力的核心特征。美国心理学家罗伯特指出：“如果我们存在幽默的态度，就必能激发创新。”大量研究表明，幽默与创造力密切相关，相辅相成，幽默审美可以提高艺术创造和科学创造的能力，而科学创造能力的提高也就可以进一步地增加人们的幽默审美能力。在《红楼梦》中，刘姥姥的创造力也不可小觑。第四十回，宝玉姊妹们自觉刘姥姥说的话比那些瞽目先生说的书还好听，刘姥姥见贾母和姊妹们都喜欢，便讲了个故事，无奈遇到走火，只能中断。事后，刘姥姥就换了一个：“我们庄子东边庄上，有个老奶奶子，今年九十多岁了。他天天吃斋念佛，谁知就感动了观音菩萨，夜里来托梦说：‘你这样虔心，原来你该绝后的，如今奏了玉皇，给你个孙子。’原来这老奶奶只有一个儿子，这儿子也只一个儿子，好容易养到十七八岁上死了，哭的什么似的。后果然又养了一个，今年才十三四岁，生的雪团儿一般，聪明伶俐非常。可见这些神佛是有的。”这一夕话，实合了贾母王夫人的心事，连王夫人也都听住了。认真听的，都知道这故事中的老奶奶是贾母，而孙子却是宝玉，又因为贾母王夫人信佛而扯上了神佛，刘姥姥这故事编的可谓妙绝，说到贾母和王夫人的心坎去了。
纵观《红楼梦》，贫有贫的难处，贵有贵的祸端，虽然刘姥姥一大把年纪了还要为了生计而奔波劳碌，为了后辈而折腰进贾府讨好处，但刘姥姥乐观幽默的人生态度，应变自如的交际能力，硬朗灵活的健康身体，纯朴自然的生活作风，都是贾府中人难以企及的，虽然是进贾府被笑没见过世面，但是刘姥姥也以自己的“本色”揶揄了那群贵族，活出了真性情，畅笑自己的人生。
情感小贴士：如何做个幽默的女性？
随着生存压力的加剧，幽默的重要性被越来越多的人认可。但是在中国人的幽默调查中，很多人都认为自己缺少幽默感，尤其是女性，往往对幽默具有消极认知。但女性日益加大的工作压力，多重复杂的社会角色，人际关系的危机处理，都急需要幽默来调适和化解。那么，如何提高女性自我的幽默能力呢？
1. 正视幽默
很多女性还是容易把幽默当作是哗众取宠、嬉皮笑脸的行为，觉得不正经。但事实上，幽默是敏锐的智慧，健康的心态，宽广的气度，虽然引人发笑，但却令人深思。正视幽默的存在及其作用是提高幽默能力的基础。
2. 积累幽默
幽默也是一门学问，不可能手到擒来，而需要一步步慢慢琢磨探索。很多的幽默技巧，例如一语双关、自圆其说等等，都要多积累生活经验和基础知识，多揣摩别人的幽默表现，才能学到其精髓，最后为己所用。
3. 赏识幽默
不少女性朋友爱看言情小说却不爱看幽默笑话，因此对幽默没有足够的接触和鉴赏。想要提高幽默水平，就要注重多领会幽默，培养幽默的鉴赏能力，懂得鉴别哪些是幽默哪些是低级笑话，并加以区分。
4. 学会幽默
在生活中，要积极运用幽默来化解尴尬和危机，增加生活乐趣，促进人际关系。幽默的运用也要分技巧和场合，懂得在不同的场合适用不同的幽默类型，使得幽默的功用最大化。
延伸阅读>>>高情商是如何炼成的？
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