问答专栏

• 相亲大20岁男，他中途后撤是一开始就没认真吗？

  我想虽然不能判断他一开始就不认真，但明显感受到，他的情感收放自如，投入起来似乎让你感觉很有希望，收起来也非常干净利落，避而不见时绝不拖泥带水。 我想说，你们对待感情和交往的态度，明显是两种性格状态，你会很在意，注重感受，明显会纠结；而他非常冷静清醒， 理智至上。从这一点说，你们两人可能也不匹配。 在前面的相处过程中，似乎他让你觉得一切还好、聊得也不错、很有继续发展的希望，你对他后来的决绝似乎很吃惊，因为一切毫无征兆。回头去看，如果前面的“聊得还好”，要么是你的错觉（不知你是否忽略了一些细节），要么是他非常会掩饰。 总之，他不是你的“真命天子”。放过自己，去遇见真正的缘分～
• 17，需治疗CPTSD 自我整合 依恋，您是否擅长

  感谢你的邀请。 你对自己的问题有很深的见解，既知道自己是CPTSD，也知道早期经历是根源，而现在的抑郁焦虑是表层。 你的看法非常正确！症状是在帮你表达早期的创伤，可能你的性格压抑，似乎一直在做一个通过顺从而去获得认可的孩子，导致自己的真实自我，一直是没有好好成长的。 CPTSD不可小觑，医院诊断只在症状层，药物治疗也是针对症状的干预，而真正的心理疗愈，可以探索各种方式。比如自我关照、运动音乐书籍的各种疗愈…… 心理咨询是比较有效的一个选择，因为通过建立一段关系、咨询师会带着人文的共情理解，真正关注、陪伴、接纳并懂得你，并且以专业的知识来引导、化解创伤。比起你自己的单人努力，咨询可以提供非常好的扶持和帮助。 但这一定是一个循序渐进的过程，希望你做好了准备～
• 18岁零12日，大一男，感觉生活无意义，望解忧。

  进入大学是新的开始，高考以前是被推着学习，高考以后是自主学习，加上更多的室友关系，这些都会短时间让人迷茫。 但你似乎之前也有一些问题，身体做过手术？父亲很严格控制？……你没有多说，但都可能对现在的迷茫产生叠加的影响。 思考哲学问题，其实就等于在寻求生活的意义，寻求自己的定位，我觉得这个问题很重要！我觉得或者你可以找人交流一下，而不仅限于自我一个人的思考，可能会对你更有帮助。