向金伟
高校咨询师 | 国家二级咨询师 | 持续督导
- 5400+小时服务时长
- 8年9月从业年限
- 9段培训经历
- 108小时个体督导
视频/语音
长沙市岳麓区
我擅长处理
个人成长
自卑、理想主义、自恋、童年创伤、个人体验
情绪管理
抑郁、焦虑、无意义感、孤独、羞耻感
人际关系
社交障碍、讨好人格、信任问题、缺乏安全感、不会拒绝
当前不适合处理
- 婴幼儿(0-3岁)、儿童(3-11岁)、老年人(60岁以上)、非本人咨询、家庭咨询、伴侣咨询
- 反社会人格、严重精神病性问题、精神症状急性发作期、性瘾、SM、性障碍等、临终关怀类、情感挽回/急救咨询
个人介绍
1985年出生
全职心理咨询师、私人执业
国家二级心理咨询师
自体心理学取向的动力咨询师
中美高级精神分析连续培训项目结业
壹心理平台2021年年度优秀心理咨询师
壹心理平台2022年十佳咨询师
李小龙精神分析高级研修班
湖南省百名精神分析客体关系取向心理咨询师
张海音危机干预与哀伤辅导
中南大学心理咨询中心聘任心理咨询师
中南大学心理健康中心精神分析连续督导项目(在持续)
2018年接个案,至今累积咨询时长5500+小时。
2019年开始长期跟随熊卫老师的团体督导学习(在持续)。
2023年5月开始跟随李小龙老师的团体督导学习。
2023年7月到2025年10月跟随李小龙老师做一对一的督导。
擅长领域:
亲密关系(婚姻、恋爱、夫妻关系、亲子关系)
情绪问题(焦虑、抑郁、恐惧、社交困难等)
成长创伤(长期躯体语言暴力、性侵、寄养、丧亲)
人际交往障碍(社交恐惧、自卑 、社会退缩)
青少年情绪行为问题、成人的自我探索与成长
接受新手心理咨询师个人体验
咨询取向:
以精神分析、心理动力学流派为主,认可潜意识的存在,当下的痛苦除了现实的事情带来之外,还有过往人生经历事情的积累。通过精神分析的理论技术,带着咨询师的真诚、热情和共情,为来访构建一个被理解、被支持、被接纳、被尊重的咨询空间,让来访逐渐拥有基本的信任感和安全感,能够随着自由联想去展开自己的生命故事。从自己的叙述中逐渐呈现真实的自我,自如地表达自己的感受和想法,理解自己的情绪张力并逐渐接纳自己,逐渐拥有成熟的自尊自信和自我价值感,重获心灵的自由。最终能够帮助来访在现实的关系中去呈现自我的力量,在现实的人际关系、亲密关系及工作中达到自洽。
精神分析动力学取向的心理咨询是一个缓慢而长期的内在探索过程。整个过程需建立在安全、互信的基础之上你我共同努力完成。假如您只想做几次咨询,快速的解决问题或寻求具体建议,动力学取向的咨询可能并不匹配,建议选择其他取向的咨询师。
自体心理学注重共情、理解,我会在你叙述自己的故事时,尝试和你有某些情感链接,是共情性的回应,让你感到被理解和支持!这会鼓励你更多、更深地聊下去,进而自己逐渐体会到自己被压抑的情感,感受到与叙述故事同步的情绪情感,这是疗愈的一部分。另外,能从过往经历中去看见自己,理解自己。同时,有个客体(咨询师)能够同步自己的情感并做出回应,也是一种新的体验,可以弥补一些幼年养育者缺乏的镜映回应,重启心理发育停滞的状态,让中断的心理发展过程重新发展起来,最终发展为成熟健康的心理。能够获得延迟满足的能力、屏蔽刺激的能力、维护自我边界的能力、拥有保护自己确认自己的力量,还有情感感受的能力,让你在现实生活、工作当中,更加自洽。
有几点您需要注意:
1、咨询开始:一般在1~4次完成初始访谈,我将充分了解与收集你的个人信息;
2、咨询过程:每周1-3 次,每次50分钟;整个咨询所需时长将在评估阶段一起讨论;
3、咨询结束:咨询的结束与开始同等重要,需要预留足够的时间进行充分的讨论,也是一个分离的过程。
咨询方式:
接受面询、语音和视频咨询。
我擅长的人群
- 成年人咨询(18-55岁)
- 青少年咨询(14-18岁)
- 特定人群(性少数群体)
我的专业方法
- 自体心理学
- 客体关系取向
- 心理动力取向
我的咨询风格
温暖、耐心、温和而坚定、幽默
资质证书
国家二级咨询师(证书编号:1718000008201610)
接受督导(咨询师的专业指导,保障咨询质量)
已提交证明的督导经历:
- · 个体督导 108 小时
- · 团队督导 749 小时
精通语言
普通话
培训经历
2022.01-2025.10
中美精神分析联合培训
2022.06-2024.01
中美精神分析连续培训项目
2019.04-2021.01
心理咨询专业伦理
查看剩余6段培训
个人头衔
中美班高级组、国家二级心理咨询师、自体心理学取向的咨询师
咨询师本人承诺以上资料全部属实,接受公众及壹心理专委会监督,并为此承担相应法律责任。
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咨询方案
单次咨询
¥700/次
擅长个人成长、情绪管理、人际关系
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可约时间
(北京时间)暂无可约时间,建议优先选择时间匹配的咨询师~如需和咨询师沟通时间,可联系下方咨询助理。
问答专栏
- 对象对别人的接触超过了我,是我想多了还是他的问题题主,您好,能够感受到您对他的依赖和在意,正因此,他的行为才会让您感觉到委屈、难过。 另外,你也是在意自己感受和细节的人,这样挺好的,能够感受情感,只是容易受伤。 世界上总是有两类人,感性的和理性的,程度深浅不一样,没有对和错吧!有些大大咧咧的人和你对象相处,也许并不觉得他有问题,但那是别人。同样,有些情感细腻的人和你相处,会感受到你的需要并尊重你,在细节上会回应到你的需求,和你情感上有共鸣、有链接。 当你为自己的感受发声时,被对方反驳,有时真的会怀疑自己,因为情感细腻的你会在意对方的想法和感受。 其实,你要相信自己的感受和坚持自己的需求。
- 儿子行为是否常见,有无生活中或听说同样案例?您好,我能理解,做为父母,是很想对孩子有更多的了解、理解和亲近,查看孩子是否手机或其他记载孩子秘密或心事的笔记本,是一个很便捷的途径。 这种靠近孩子的方法同时是一种窥视,会让父母产生愧疚感,但依然换挡不了你想要了解孩子的动机,可能说明你和孩子之间已经有了某道无形的沟通之墙,阻碍着对彼此的理解和信任。 你说孩子平时很乖,我不知道这种乖的具体内容和呈现方式是什么,如果意味着孩子很多很多的压抑和不被理解,可能说明孩子有很多需求、想法和情感未被表达。 这些压抑的内容就有可能以其他奇怪的行为表达出来。 男孩子对生殖器的兴趣和好奇是正常现象,就好像所有孩子最开始对身体各个器官的好奇一样,只是这种好奇行为一般发生在在六岁以内的儿童。 十六岁的男孩子依然有大量的对生殖器过度关注,而且习惯用手机将过程拍摄下来,是比较不常见的现象,但依然是合理的,存在即合理。如果没有你的突然检查,对孩子来说,这些行为依然是他个人的小秘密。但他把手机藏在鞋盒,如果被发现,多半会引起父母的好奇去查看手机。 也许孩子心中有很多需求未被满足,渴望被关注被理解被支持,却又没有足够安全信任的空间去表达。 不管怎么说,他对生殖器的过度关注是他个人的私密行为,你也不要太慌张,也不要突然向他指出来,孩子是需要尊严和隐私的。你要去琢磨孩子为什么很乖很听话,多陪伴孩子,尝试和孩子多些理解和支持,建立良好的亲子关系,或许慢慢地能将他的注意力转移到其他事情上面来。
- 不停挑错的妈妈让我在小事中被磨灭了所有激情,怎么办题主,你好,妈妈是你描述的这种状态,如果是我,在她要和我说话的时候,我也会第一时间想办法去制止她,哪怕带来一场争吵! 因为她太烦人了,和父母的日常聊天,是双方舒适的,没有太大压力,才愿意沟通下去。压力太大或者一方不开心,不开心的或有压力的一方是想回怼回去的,或者实在不行就避开。 听起你的成长历程,伴随着母亲在小事上的否定、指责、控制、要求,还有威胁,太崩溃了。尤其你记忆中学生时代被欺负回来寻求帮助那件事,不仅没有得到来自母亲这个角色应该有的呵护、心疼和支持,而且还是责备,要求你反思并去道歉,太无语了,会让孩子内心特别无助和绝望! 生活中本来就是无数个小事组成的,难得有什么大事,在这些小事中,总有母亲的存在,和母亲的互动又让你如此难受,你很难有足够的底气和力量在外维护自己的边界,在内去勇于发展自己的职业规划。太难了! 感觉得出来,你内心有非常多非常多的委屈和愤怒,有很多想要去倾诉的故事。积攒在心里的这些负面情绪,会影响你心情和工作的动力,让你对自己想做的事没有激情去执行,这确实很苦恼。你可以尝试寻找一个适合自己的咨询师,协助你去梳理、呈现内心压抑的情绪情感,慢慢找回曾经那个有分享欲有热情的自己,祝好!
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预约须知
回应时长
我将在收到订单后6小时内回复是否接受咨询,且在12小时内通过私信与来访者协商咨询时间、地点;
变更预约说明
若因为不可抗力需要变更/取消已协商好的咨询预约,请提前24小时与我协商更改。
爽约/迟到说明
若没有提前24小时告知情况,爽约/迟到30分钟以上,则默认这次咨询已经完成,特殊情况请与我协商处理。



















