杨佳佳
- 8400+小时服务时长
- 13年2月从业年限
- 13段培训经历
- 157小时个体督导
视频/语音
石家庄市
认识 杨佳佳
我擅长处理
· 心理健康
· 个人成长
· 人际关系
个人简介
杨佳佳 ★国家二级心理咨询师 ★国家卫计委心理治疗师中级 ★省级三甲医院心理治疗师 ★河北省心理卫生学会心理咨询与治疗委员会秘书长 ★河北省妇幼保健协会儿童精神心理专业委员会秘书长 ★河北省心理卫生学会理事 ★中华医学会会员 ★燕山大学特聘心理咨询专家 ★河北医科大学医学心理学教师 ★河北师范大学教育学院应用心理学本科生实践导师 ★河北师范大学教育学院应用心理学硕士研究生实践导师 ★… 自2013年进入心理咨询行业以来，曾先后被聘为省级心理咨询与治疗专业委员会秘书长，河北省妇幼保健协会儿童精神心理专业委员会秘书长、河北省心理卫生学会理事、中华医学会会员；被河北师范大学聘请为教育学院应用心理学专业本科和硕士研究生的实习、实践导师，被河北医科大学聘请为医学心理学教师，现为心理咨询师二级及心理咨询师三级的培训教师，被燕山大学特聘为心理咨询专家，并被各大心理咨询机构聘为高级咨询师、特邀专家顾问等。 从事心理学专业九年有余，曾参与举办国际心理学培训会，曾跟随前德国精神分析联盟主席学习并做随行翻译，多次纂写翻译心理学、精神医学类书籍。对抑郁症，焦虑症，强迫症，恐惧症，拖延症，厌学，情感纠葛，两性关系等问题有过大量的临床研究和实践。
我的咨询风格
温暖/耐心/清晰而简洁/干练
我擅长的人群
当前不适合处理
· 以下来访暂不适合
· 以下咨询方向暂不适合
我的专业方法
精通语言
英语、普通话
资质证书
- 1404000008200826
国家二级咨询师 - 20171301001001613国家卫计委心理治疗师中级
培训经历
2025.09-2025.10
精神动力学心理治疗和精神分析的学术经验交流
2025.09-2025.09
2025年度河北省心理卫生学会心理动力学系统培训
2024.02-2024.12
2024年度心理动力学取向治疗心理培训
咨询师本人承诺以上资料全部属实，接受公众及壹心理专委会监督，并为此承担相应法律责任。
可约时间
· 北京时间暂无可约时间，建议优先选择时间匹配的咨询师~如需和咨询师沟通时间，可联系下方咨询助理。
预约咨询
单次咨询
¥600/次
擅长心理健康、个人成长、人际关系
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预约须知
1.回应时长
我将在收到订单后4小时内回复是否接受咨询，且在12小时内通过私信/电话与来访者协商咨询时间、地点。
2.变更预约说明
若因为不可抗力需要变更/取消已协商好的咨询预约，请务必提前48小时（两个工作日）联络我。否则咨询将如期开始。
3.爽约/迟到说明
若没有提前24小时告知情况，爽约/迟到20分钟以上，则默认这次咨询已经完成。其他特殊情况，需与我协商处理。
访谈专栏
心理咨询的疗程，一般需要多久？
作为一名综合医院临床心理科的心理医生，首先需要澄清一下来访是否只是情绪问题，还是有异常的心理，有没有符合精神科的哪个疾病的诊断。在初始访谈的过程中，除了收集信息，明确问题外，还有一个很重要的方面，就是跟来访进行了一些互动。这个互动过程中可以进一步明确移情和反移情部分。当第1个阶段结束后，咨询会根据来访的咨询目标设置短程、中程、长程的咨询方案。如果是短程的咨询的话，可能咨询时间为10~22次，主要解决来访的情绪问题，或者是目前的压力。中程咨询可以是半年到一年，除了解决来访的情绪问题和内部冲突以外，还可以解决他一些长期存在的心理困扰。长程咨询可以在一年以上，可以帮助来访进行个人成长，性格改善。我想所有的心理咨询流程和设置都是根据人来设置的，因人而异。咨询在一定的框架和设置内，可以根据个体的情况做适时的调整。你的心理咨询流程是怎么样的，需要做多久？
咨询的初始访谈。一般都在治疗开始的1-4次做初始访谈，收集来访的基本信息，然后对来访进行评估诊断，进而做出治疗决策。因为我是综合医院临床心理科的心理治疗师，所以我首先需要澄清一下来访是否有异常的心理，或者符合精神科的哪个疾病的诊断。在初始访谈的过程中，除了收集信息，明确问题外，还有一个很重要的方面，就是跟来访进行了一些互动。这个互动过程中可以进一步明确移情和反移情部分。当第1个阶段结束后，咨询会根据来访的咨询目标设置短程、中程、长程的咨询方案。如果是短程的咨询的话，可能咨询时间为10~22次，主要解决来访的情绪问题，或者是目前的压力。中程咨询可以是半年到一年，除了解决来访的情绪问题和内部冲突以外，还可以解决他一些长期存在的心理困扰。长程咨询可以在一年以上，可以帮助来访进行个人成长，性格改善。我想所有的心理咨询流程和设置都是根据人来设置的，因人而异。咨询在一定的框架和设置内，可以根据个体的情况做适时的调整。你擅长的疗法是什么？在咨询中怎么起作用？
心理动力学疗法。从心理动力学的角度去对来访进行个案概念化。心理动力学治疗最重要的一个部分是将潜意识的东西意识化，这是咨询有效的一个方法。在咨询过程中会有几个工具比较重要，第一个移情，我们能够使用它作为一个非常有效的工具，以便在临床环境中更好的了解患者，呈现了无意识动态方面的内容。我会经常思考我在此时此刻扮演了来访者生命当中哪个重要的人？他对我的情感反应如何？来访把咨询师当作以往生活环境当中和他有重要关系的人，把曾经给予这些人的感情置换给了咨询师，借咨询师，宣泄了积压已久的心理能量，从而有助于心理平衡。出现移情是心理咨询过程中的正常现象，透过移情我们可以更好的认识对方，并运用移情来宣泄对方的情绪，引导对方领悟。第二个是反移情部分，同样也是咨询过程中的一个重要工具之一，大概意思是说咨询师把对生活中某个重要人物的情感态度属性转移到来访者身上。我对来访为什么会有这样的感觉？反移情的表现有很多，比如过分的热情和关切，过分的敌视和厌恶，又或者是一般性的紧张情绪。第三个重要工具是阻抗，咨询的过程中会有各种各样的阻抗形式，比如来访会说咨询对他没有什么效果，又或者说咨询对他成效很大，一次就能解决问题，又
问答专栏
想知道自己是不是有抑郁症！
从您的描述中看您需要进行心理干预。我完全可以理解你遇到的困扰。可以肯定您是有抑郁情绪的，但是到什么程度需要进行系统的心理咨询，例如：这种状态多长时间了？食欲怎么样？愿意与人交流吗？等等，这都需要进一步沟通来判断抑郁的程度，以及协同制定解决的方案。不是处女，很自卑怎么办？
处女是不是也有自卑的呢？目前根据您的描述来看，是有一定的强迫情绪在，而且伴有恐惧心理。是需要心理干预的。首先，处女与否这个观念存在的意义不大，处女一定能幸福美满吗？爱情是根据处女来做标准的吗？其次，我能理解您说的情况，我想问您认为女性的身体是属于女性自己的，还是属于某一个男人的呢？最后，需要您来澄清的是，您如此在意处女这件事上，会要求交往的男性也必须是处男吗？