









449小时(其中个体督导284小时 ,团体督导165小时)
专业资料信息
咨询服务数据
¥ 700 /次
国家二级心理咨询师,国际催眠师
4600+小时
服务时长8年7月
从业年限16段
培训经历99.6%
好评率
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449小时(其中个体督导284小时 ,团体督导165小时)
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- 壹心理以严格的标准审核并面试倾听师,对倾听师的胜任力进行持续的监督管理,为来访者提供高质量心理服务。
- 知心倾听师
- 掌握了一定心理倾听技术,在不断的学习和经验成长中,能胜任情绪困扰等问题处理。
- 陪伴倾听师
- 心理倾听技术得到一定提升,倾听累计超过60小时,在不断的经验积累中,能够处理情绪疏导、个人成长等需求。
- 成熟倾听师
- 心理倾听技术和经验都得到提升,倾听累计超过325小时,在每月较为稳定的参加督导的情况下,能够胜任大多数情绪问题及心理困扰。
- 资深倾听师
- 具备丰富的经验和成熟的倾听技术,倾听累计超过1250小时,每月能较为稳定的参加督导,能够胜任情绪问题及心理困扰。






隐私保护
- 充分尊重每位来访者的隐私,全方位保护你的个人信息,保证通话过程私密安全
严格筛选
- 所有入驻倾听师均经过严格甄选,高于行业标准
资质担保
- 通过严格的人工审查机制,承诺所有倾听师的受训经历均经过真实性检验
7天退款到账
- 与倾听师约定取消倾诉后,7天内自动退费到账
-
客服电话:400-788-9001(转接心理咨询业务)
客服时间:工作日10:00-19:00
- 个人简介
- 咨询方案
- 专栏
*二级心理咨询师(有精神病医学和药物学基础) *国际认证催眠师*婚姻家庭咨询师 *二级人力资源管理师*法务咨询师 一般咨询过程:线上预约语音或者视频一对一咨询可行择指定时间,见主页,也可以不选择指定时间,预约下单后私信商谈约定时间;面对面咨询或者家庭咨询于平台预约时间后私信约定面谈时间,时间为100分钟,请下单两次。 咨询风格与流派: 2016年至今个人执业专职心理咨询师,工作中一边实践一边学习,前期以后现代叙事疗法,短焦,认知疗法,催眠,传统精神分析(弗洛伊德经典精分、客体关系、自体心理学)为主要理论依托。现在,在后现代主义(相对性,动态性,多元化)、建构主义、系统观的哲学背景下,以家庭治疗,人本存在主义,ACT疗法,主体间心理咨询,聚焦疗法,图式疗法,后现代精分(拉康,比昂)为主,结合绘画,沙盘,精神病学,神经心理学,精神病药物学等。大量的理论学习奠定了整合取向的基础和形成了个人独有的风格。 擅长领域: ★个人问题(性格分析、人际关系、职业生涯、心理障碍〈社交恐惧、焦虑、抑郁、强迫、〉等) ★子女教育(亲子教育、家庭教育,青春期综合症,大学生心理等) ★恋爱婚姻(恋爱指导、情场失意、情感纠葛、婚姻问题、婚外情等) ★性心理(两性关系、夫妻生活障碍、同性情感、乱伦、性与性少数群体困惑,青春期性教育等) ★家庭纠纷(夫妻关系,亲子关系、双亲关系,三角关系等) 综合运用心理动力学、催眠疗法,cbt认知疗法、叙事疗法、短期焦点疗法,接纳承诺疗法、聚焦疗法,支持性咨询法等心理咨询技术。 个人心理历程: 2008-2016期间分别于日企与500强国有企业担任企业培训师兼心理咨询师,负责员工教育与心理健康管理; 对于谈判沟通、营销心理、消费心理有比较多的经验。 辞职以后继续心理咨询工作,同时迎来两个孩子,感谢孩子的到来,与孩子一起成长的过程,促进自我成长的同时在改善亲子关系,家庭矛盾,婚姻关系处理方面有了很多的经验。同时因为参与过孕前焦虑、孕期焦虑,产前焦虑,产后焦虑,育儿焦虑辅导等,让我对自己对亲人,对他人有了更深的了解。这些也在我的咨询工作中起到了积极的作用。 持续学习是我工作最大的能量源泉,与来访者的共同工作成果是我最大的动力。“咨询师自己能走多远,才能带领来访者走多远”,我始终相信咨询师本身健康稳定的人格和真诚善良的品质是一个优秀咨询师必须具备的一部分,心理咨询的职业是一个需要终生学习、全情投入,并以来访者的利益和成长为终极目标的职业,所以用坚实的理论基础和丰富的临床经验帮助众多的来访者摆脱痛苦,获得成长,给每一位来访者最好心灵滋养,是我的职业目标也是个人价值所在,带着对心灵探索的无比的热爱,我一直在路上。陪伴来访者踏上内在探索之旅,带着勇气和好奇,追根溯源,深入探索心理运作程序以及痛苦背后的根源所在,用理解、接纳、觉察和爱驱散阴霾,活出自在、喜悦的人生。
个人成长
个人成长
自我探索、童年创伤、性格缺陷、内心冲突、自卑心理健康
心理健康
焦虑、抑郁、社交恐惧、睡眠问题、心理创伤婚姻家庭
婚姻家庭
亲密关系、家庭冲突、伴侣沟通、关系修复、产后抑郁
性少数群体/孕产妇
- 2024.01-2024.12百场督导
- 2023.03-2024.012023年督导示范教学
- 2023.01-2023.10心理动力学临床实践内训
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咨询通常每周1-2次,每次50分钟。通常前1-4次为初始访谈与评估阶段,我会了解你的基本情况及咨询目标,评估我能否胜任与你的工作;你也同时评估咨询中能否感受到信任和安心,是否希望与我继续工作。
通常,咨询不太可能在很短时间内就解决你的困扰,也很少会提供直接解决困扰的建议。短程咨询10-20次左右,中程咨询20-50次左右,长程咨询则在50次以上。咨询的持续时间与困扰的具体情况、期望达到的咨询目标等多种因素有关,这些都可以在咨询中讨论。
咨询是一段与真实自我相遇的旅程,我会与你建立一段真诚安全的专业关系,提供一个稳定接纳的空间,共同探索你的内心世界。
咨询通常每周1-2次,每次50分钟。通常前1-4次为初始访谈与评估阶段,我会了解你的基本情况及咨询目标,评估我能否胜任与你的工作;你也同时评估咨询中能否感受到信任和安心,是否希望与我继续工作。
通常,咨询不太可能在很短时间内就解决你的困扰,也很少会提供直接解决困扰的建议。短程咨询10-20次左右,中程咨询20-50次左右,长程咨询则在50次以上。咨询的持续时间与困扰的具体情况、期望达到的咨询目标等多种因素有关,这些都可以在咨询中讨论。
擅长个人成长、心理健康、婚姻家庭
特殊价格须知
可为学生群体或长程咨询群体
提供一定的价格优惠(限名额),
具体可与我私聊沟通。
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回应时长
我将在收到订单后6小时内回复是否接受咨询,且在12小时内通过私信/电话与来访者协商咨询时间、地点;
变更预约说明
若因为不可抗力需要变更/取消已协商好的咨询预约,请务必提前24小时(一个工作日)联络我。否则咨询将如期开始。
爽约/迟到说明
若没有提前24小时告知情况,爽约/迟到20分钟以上,则默认这次咨询已经完成。其他特殊情况,需与我协商处理。
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如果是第一次咨询,来访者应该怎么做?
【第一次来访应该怎么做?】 1、线上预约语音或者视频一对一咨询可行择指定时间,见主页,也可以不选择指定时间,预约下单后私信商谈约定时间;面对面咨询或者家庭咨询于平台预约时间后私信约定面谈时间,家庭咨询时间为100分钟,请下单两次。面询地址为成都西二环, 预约成功后告知详细地址。 2、在收到新订单后我会在24小时内通过平台私信方式和您联系(如果您还没有下载壹心理的App,请下载App查验壹心理平台的私信回复)。 3、为了避免影响正在进行的咨询工作,通常手机号码为静音状态,因此无法接听。同时,也为了避免咨询师主动给来访者打电话干扰来访者生活,尽量避免给来访者去电,首选使用平台站内的私信沟通。 4、凡是医院确诊了的抑郁症、焦虑症,以及精神分裂症等各种精神障碍,心理咨询师仅能在精神科医师认为可以辅助的范围内工作。此类问题无法仅仅靠心理咨询获得痊愈,需要严格配合精神课诊断及用药医嘱。 特别说明,如果您存在心理危机,有严重伤害自己的身体或者生命的状况,请首先联系医院或者紧急干预机构,病情稳定后才可通心理咨询获取帮助。
【第一次来访应该怎么做?】 1、线上预约语音或者视频一对一咨询可行择指定时间,见主页,也可以不选择指定时间,预约下单后私信商谈约定时间;面对面咨询或者家庭咨询于平台预约时间后私信约定面谈时间,家庭咨询时间为100分钟,请下单两次。面询地址为成都西二环, 预约成功后告知详细地址。 2、在收到新订单后我会在24小时内通过平台私信方式和您联系(如果您还没有下载壹心理的App,请下载App查验壹心理平台的私信回复)。 3、为了避免影响正在进行的咨询工作,通常手机号码为静音状态,因此无法接听。同时,也为了避免咨询师主动给来访者打电话干扰来访者生活,尽量避免给来访者去电,首选使用平台站内的私信沟通。 4、凡是医院确诊了的抑郁症、焦虑症,以及精神分裂症等各种精神障碍,心理咨询师仅能在精神科医师认为可以辅助的范围内工作。此类问题无法仅仅靠心理咨询获得痊愈,需要严格配合精神课诊断及用药医嘱。 特别说明,如果您存在心理危机,有严重伤害自己的身体或者生命的状况,请首先联系医院或者紧急干预机构,病情稳定后才可通心理咨询获取帮助。
你所擅长的咨询领域、人群有哪些?
情绪困扰 包括控制不住的愤怒、烦躁感、焦虑感、恐惧感、紧张感、纠结等,持续感受到情绪低落、无助感、孤独感、绝望感、悲伤、内疚、空虚、羞耻等,对自己有很多不满、感觉自卑、自负、自我评价不稳定、考虑人为什么活着等;情绪不稳定、缺乏情商、不能理解他人等; 青春期烦恼与性困惑等;持续的躯体反应:失眠、头痛、全身疼痛、胸闷心悸心慌等. 人际关系困扰 亲密关系问题,包括夫妻关系、恋爱关系、离异关系、亲子关系,无法进入恋爱关系、朋友关系、多次重复的恋爱关系和朋友关系失败,同事关系,上下级关系、青春期烦恼,同学关系等的困扰. 性心理 两性关系、夫妻生活障碍、同性情感、乱伦、性与性少数群体困惑,青春期性困惑与性心理教育等
情绪困扰 包括控制不住的愤怒、烦躁感、焦虑感、恐惧感、紧张感、纠结等,持续感受到情绪低落、无助感、孤独感、绝望感、悲伤、内疚、空虚、羞耻等,对自己有很多不满、感觉自卑、自负、自我评价不稳定、考虑人为什么活着等;情绪不稳定、缺乏情商、不能理解他人等; 青春期烦恼与性困惑等;持续的躯体反应:失眠、头痛、全身疼痛、胸闷心悸心慌等. 人际关系困扰 亲密关系问题,包括夫妻关系、恋爱关系、离异关系、亲子关系,无法进入恋爱关系、朋友关系、多次重复的恋爱关系和朋友关系失败,同事关系,上下级关系、青春期烦恼,同学关系等的困扰. 性心理 两性关系、夫妻生活障碍、同性情感、乱伦、性与性少数群体困惑,青春期性困惑与性心理教育等
你的心理咨询流程是怎么样的,需要做多久?
咨询流程与设置: 心理困扰跟身体疾病一样,治愈需要时间,难以一次咨询就可以达到“入口见效”‘完全解决、甚至脱胎换骨的预期。是一个双方平等共同参与共同努力的结果,会根据你的现实状况和咨询目标深入探讨而设定出的双方认可的咨询方案。 前面1--4次的时间为初始访谈,了解您目前困扰、过往成长生活经历、家庭环境、对咨询的期望和目标等等,并进行初步的心理层面评估、风险评估和稳定化处理,和您一起制定有针对性、可行的心理咨询方案。同时您也可以通过这一阶段来感受我是否适合你,我们的关系是否让你体验到信任和支持,咨询关系的匹配是咨询效果的关键因素。 对于情绪、症状评估及现实人际、关系困惑的处理,一般适用于短程或中程心理咨询:每周一次,短程咨询(10——30次)、中程咨询(30次——50次)中,针对具体现实、具体问题具体探讨,寻找问题症结,并聚焦于认知、情绪、行为的层面进行重点工作。 对于焦虑症、抑郁症、双相障碍等心理疾病的辅助心理咨询;无法走进亲密关系的依恋问题、创伤、性格特征等这些困扰需要系统的长程心理咨询,咨询频率为一周一到两次(50次以上)。通过向内探索,看见自我的生命秘密、遇见潜意识智慧的自己、提
咨询流程与设置: 心理困扰跟身体疾病一样,治愈需要时间,难以一次咨询就可以达到“入口见效”‘完全解决、甚至脱胎换骨的预期。是一个双方平等共同参与共同努力的结果,会根据你的现实状况和咨询目标深入探讨而设定出的双方认可的咨询方案。 前面1--4次的时间为初始访谈,了解您目前困扰、过往成长生活经历、家庭环境、对咨询的期望和目标等等,并进行初步的心理层面评估、风险评估和稳定化处理,和您一起制定有针对性、可行的心理咨询方案。同时您也可以通过这一阶段来感受我是否适合你,我们的关系是否让你体验到信任和支持,咨询关系的匹配是咨询效果的关键因素。 对于情绪、症状评估及现实人际、关系困惑的处理,一般适用于短程或中程心理咨询:每周一次,短程咨询(10——30次)、中程咨询(30次——50次)中,针对具体现实、具体问题具体探讨,寻找问题症结,并聚焦于认知、情绪、行为的层面进行重点工作。 对于焦虑症、抑郁症、双相障碍等心理疾病的辅助心理咨询;无法走进亲密关系的依恋问题、创伤、性格特征等这些困扰需要系统的长程心理咨询,咨询频率为一周一到两次(50次以上)。通过向内探索,看见自我的生命秘密、遇见潜意识智慧的自己、提