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386小时(其中个体督导120小时 ,团体督导266小时)
专业资料信息
咨询服务数据
¥ 600 /次
认知行为取向心理咨询师 催眠师
- 心理学硕士
7400+小时
服务时长11年5月
从业年限21段
培训经历99.9%
好评率
视频/
语音
- 腾讯地图
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386小时(其中个体督导120小时 ,团体督导266小时)
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- 壹心理以严格的标准审核并面试倾听师,对倾听师的胜任力进行持续的监督管理,为来访者提供高质量心理服务。
- 知心倾听师
- 掌握了一定心理倾听技术,在不断的学习和经验成长中,能胜任情绪困扰等问题处理。
- 陪伴倾听师
- 心理倾听技术得到一定提升,倾听累计超过60小时,在不断的经验积累中,能够处理情绪疏导、个人成长等需求。
- 成熟倾听师
- 心理倾听技术和经验都得到提升,倾听累计超过325小时,在每月较为稳定的参加督导的情况下,能够胜任大多数情绪问题及心理困扰。
- 资深倾听师
- 具备丰富的经验和成熟的倾听技术,倾听累计超过1250小时,每月能较为稳定的参加督导,能够胜任情绪问题及心理困扰。
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隐私保护
- 充分尊重每位来访者的隐私,全方位保护你的个人信息,保证通话过程私密安全
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- 所有入驻倾听师均经过严格甄选,高于行业标准
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- 通过严格的人工审查机制,承诺所有倾听师的受训经历均经过真实性检验
7天退款到账
- 与倾听师约定取消倾诉后,7天内自动退费到账
-
客服电话:400-788-9001(转接心理咨询业务)
客服时间:工作日10:00-19:00
- 个人简介
- 咨询方案
- 专栏
【个人介绍】 我是国家二级心理咨询师张瀚文,在多年的心理学从业道路上积累了丰富的经验,能给予来访者接纳和温暖,会从多个角度帮助来访者,陪伴来访者拓展内心的弹性,找到自我力量,从混沌中重生。 【咨询风格】 以来访者为中心,亲切、耐心、温暖、接纳,帮助来访者觉察情绪的细微变化、与来访者一起抽丝剥茧梳理困惑、发掘问题核心,陪伴来访者探寻内在自我力量、疗愈创伤。 【从业资质】 ★国家二级心理咨询师 ★中科院心理研究所心理教育指导师 ★IHNMA国际催眠治疗师 ★ASCEC催眠培训师 ★意象对话心理师 【受训经历】 森田疗法研修会(2012.12) 欧文亚隆团体心理咨询与治疗(2013.4) 欧文亚隆深度成长团体(2013.6-2014.6) 心理咨询实操技术系列课程(2013.7) 意象对话心理咨询与治疗(朱建军)(2014.1-2014.10) 临床催眠治疗师培训(IHNMA/WMECA)(2014.5) 催眠预备师资培训(ASCEC)(2014.7) 艾瑞克森催眠工作坊(2014.5) 焦点解决技术(SFBT)培训(许维素)(2014.6) 叙事心理治疗工作坊(2014.8) EMDR快速眼动治疗(吕秋云)(2015.11) 首届精神病学系统培训(2018.8-2019.2) 咨询师临床胜任力提升培训(徐凯文)(2018.9) 团体咨询工作坊主题培训(樊富珉)(2018.11) 家庭治疗的理论与实务工作坊(孟馥)(2018.11) 心理咨询与治疗专业伦理培训(钱铭怡)(2019.6) 认知行为治疗(CBT)连续培训项目(王建平)(2019.6-2020.12) 自杀的合作式评估与管理(CAMS)(Melinda Moore)(2019.6) 进食障碍整合治疗培训(盛晓春)(2019.7) 临床心理评估及其个案概念化培训(王建平)(2020.8) 【督导经历】 长期接受督导 【工作经验】 2013年至今 创立个人心理咨询工作室 2015年至今 心理咨询机构签约心理咨询师 2018年-2019年 天津大学心理健康中心兼职心理咨询师 共接待心理咨询个案3000余小时,长期在心理教育专业刊物发表专栏文章,策划并开办心理学专题沙龙和讲座数十场。 【擅长领域】 ●个人成长(自我认知、自我同一性、原生家庭创伤、安全感缺失、潜意识探索、激发内在资源); ●亲密关系、恋爱婚姻情感(失恋、婚姻危机、情感互动模式、家庭关系处理、婆媳矛盾、重组家庭等); ●情绪困扰(抑郁情绪、焦虑情绪、强迫行为、恐惧感、哀伤处理等) ●人际关系(家庭关系、交友关系、职场人际关系) ●亲子教育(亲子沟通、儿童行为矫正、青少年成长性问题) 擅长使用CBT认知行为疗法、催眠、意象对话、OH卡牌、沙盘游戏等心理治疗技术帮助来访者探索内心,对青少年心理困惑、家庭亲子关系、幼儿行为矫正等有丰富的经验的临床经验,帮助许多亲子关系紧张、二孩家庭摆脱了困扰,也帮助很多家庭缓解了两代人因孩子教育问题引发的矛盾,帮助离异家庭对孩子的影响减低到最小。 对于恋爱情感纠葛、夫妻关系疏离、婆媳关系紧张等问题有着独特的咨询方法,善于使用认知疗法帮助求助者调整不良观念、帮助情侣夫妻之间及家庭各成员间重建良好有效的沟通渠道。 对于职业发展及职场人际关系问题,擅长通过各类职业能力测验帮助求助者评估自身能力、分析职业现状,找到最适合自己也最具前景的职业生涯规划方案。
个人成长
个人成长
自卑、童年创伤、情商、自我认同、抗挫力婚姻家庭
婚姻家庭
婆媳关系、三角关系、安全感、恐婚、伴侣沟通心理健康
心理健康
抑郁、焦虑、强迫、睡眠问题、社交恐惧
留学生/孕产妇
- 2024.03-2024.03咨询伦理:心理咨询师从业及自我保护必修
- 2020.06-2023.08临床心理评估及其个案概念化连续培训项目
- 2019.06-2021.12认知行为治疗(CBT)连续培训项目(2年期)
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擅长个人成长、婚姻家庭、心理健康
回应时长
我将在收到订单后1小时内回复是否接受咨询,且在2小时内通过私信/电话与来访者协商咨询时间和地点。
变更预约说明
若因为不可抗力需要变更/取消已协商好的咨询预约,请务必提前24小时(1个工作日)联络我。否则咨询将如期开始。
爽约/迟到说明
咨询开始后,来访者须遵循咨询设置和双方约定。早到不会提前开始,迟到仍然按时结束,早到和迟到或爽约都视同占用咨询时间。
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你所擅长的咨询领域、人群有哪些?
我比较擅长处理恋爱婚姻情感方面的困扰,对于伴侣之间的沟通问题、家庭关系处理等议题有较多经验;也比较擅长自我成长、情绪调节、职业发展规划和职场人际关系等议题;对于亲子教育、青少年厌学、亲子关系中的矛盾冲突也有较多经验。
我比较擅长处理恋爱婚姻情感方面的困扰,对于伴侣之间的沟通问题、家庭关系处理等议题有较多经验;也比较擅长自我成长、情绪调节、职业发展规划和职场人际关系等议题;对于亲子教育、青少年厌学、亲子关系中的矛盾冲突也有较多经验。
你的心理咨询流程是怎么样的,需要做多久?
我的心理咨询取向是CBT(认知行为)疗法取向,我会与来访者结成工作同盟,使用结构化或半结构化的流程进行工作。在前几次的咨询中,会先倾听来访者讲述自己的困扰,充分理解和共情,并会选择性使用各种舒缓情绪的技术,帮助来访者平复情绪,同时对问题进行评估,再根据评估结果与来访者一起梳理问题,商讨咨询目标。在其后的咨询中会使用各类CBT技术和工具,聚焦于来访者当前的困扰,与来访者共同面对和解决问题。 根据来访者问题的复杂程度、是否存在危机、现实需求等评估结果,咨询设置一般为一周一到两次,每次一小时。由于困扰的严重程度和自身需求是因人而异的,所以会与来访者共同商讨咨询时程,一般由生活事件引发的情绪问题或心理困扰较为短程,涉及人格基础的长期心理困扰往往是较为长程的。
我的心理咨询取向是CBT(认知行为)疗法取向,我会与来访者结成工作同盟,使用结构化或半结构化的流程进行工作。在前几次的咨询中,会先倾听来访者讲述自己的困扰,充分理解和共情,并会选择性使用各种舒缓情绪的技术,帮助来访者平复情绪,同时对问题进行评估,再根据评估结果与来访者一起梳理问题,商讨咨询目标。在其后的咨询中会使用各类CBT技术和工具,聚焦于来访者当前的困扰,与来访者共同面对和解决问题。 根据来访者问题的复杂程度、是否存在危机、现实需求等评估结果,咨询设置一般为一周一到两次,每次一小时。由于困扰的严重程度和自身需求是因人而异的,所以会与来访者共同商讨咨询时程,一般由生活事件引发的情绪问题或心理困扰较为短程,涉及人格基础的长期心理困扰往往是较为长程的。
你擅长的疗法是什么?在咨询中怎么起作用?
我擅长CBT(认知行为)疗法,整合意象对话、催眠、短期焦点技术。CBT疗法会通过结构化的议程设置、引导启发式的提问,聚焦于当前来访者所困扰的问题。CBT疗法的理念和工具非常有助于来访者了解自己,也对来访者改善情绪、找到问题解决策略非常有帮助,并且CBT疗法的宗旨是帮助来访者成为自己的治疗师,正所谓“授人以鱼,不如授人以渔”,当来访者真正掌握了解决困扰的方法和工具,那么困扰也就不再成为困扰了。
我擅长CBT(认知行为)疗法,整合意象对话、催眠、短期焦点技术。CBT疗法会通过结构化的议程设置、引导启发式的提问,聚焦于当前来访者所困扰的问题。CBT疗法的理念和工具非常有助于来访者了解自己,也对来访者改善情绪、找到问题解决策略非常有帮助,并且CBT疗法的宗旨是帮助来访者成为自己的治疗师,正所谓“授人以鱼,不如授人以渔”,当来访者真正掌握了解决困扰的方法和工具,那么困扰也就不再成为困扰了。