【教育背景】 浙江大学临床医学本科，浙江大学心理学硕士，系统接受精神分析、认知行为、辩证行为治疗、系统式家庭治疗及意向分析、正念等流派、疗法的培训。 【工作经验】 精神科工作十余年，2006年始从事心理咨询工作，目前周咨询量稳定在30节左右。至今积累超过6000+小时的个案时长。 【擅长领域经验介绍】 在精神科工作超过十年，熟悉抑郁症以及各种焦虑类障碍、强迫症以及适应性问题的诊断治疗。也有丰富的咨询经验，尤其擅长学业问题、职业发展以及亲子关系、两性关系等议题。同时担任某部队心理咨询师，多次参与灾难事故的危机干预工作，对危机干预和特定情境下的内心冲突等议题也有丰富经验。 【个人心路历程】 从医生逐渐转向心理咨询师工作，我深深认识到心灵绝非是简单的物质产物，药物固然重要，但认知矫正、情感体验以及少防御的人际互动才是治疗的真正目的。 【咨询服务流程】 一般来说我的咨询流程是平台预约后，咨访双方及时商定访谈时间以及形式，我个人偏好面对面咨询，也不排斥视频咨询。我会首先安排1-2次初始访谈，在初始会谈中我将充分收集来访者信息，给出倾向性诊断并形成初步的个案概念化，讨论咨询目标并列出清单，确定咨询关系。在这之后，我会和来访者一起开始治疗性会谈。 在咨询理论和技术取向上，我偏好认知行为疗法，重视短程、高效以及结构化并指向问题解决。同时，对青少年来访者，我会安排单独的家长会谈，邀请家庭加入到治疗中来。 另外，我也喜欢对青少年来访者和夫妻关系问题使用系统式家庭治疗的理论和技术。 最后，催眠治疗也是我在咨询中使用的重要行为技术，在整个咨询过程中会就个别主题和来访讨论该技术使用。 【其他】