【背景信息】： 你好，我是张旭冉，毕业于河南师范大学心理学专业；10年进入心理咨询行业，15年正式开展心理咨询工作；19年和20年分别在郑州市精神卫生中心门诊部和住院部、郑州大学第一附属医院精神科住院部实习； 我接受的是“精神分析心理动力学”（2011年起）和“认知行为治疗”（2015年起）取向的理论与实操系统性学习，体验和督导；迄今为止，咨询时长5000h+；个人体验200h+；个体督导300h+ 正如温尼科特所说：“没有婴儿这回事，看到婴儿就看到了母亲”，咨询工作中也不存在单独的来访，咨询的空间始终由“来访/孩子”和“咨询师/母亲”双方共同建立。作为一位“发展-关系”取向的心理动力学咨询师，我非常关注来访早期的抚养环境和他当下的困难之间的联系。通过和来访共同构建一段有矫正性体验的“父母-孩子”再养育关系来促进来访的心智发展，这是我的咨询工作的方向和核心。 这决定了我和你的工作是一个缓慢、精细且长程的过程，通过语言的叙事，“将过去的体验”带到“当下我们之间”，以互动的方式潜移默化得修复你的内在体验、对世界、他人和自我的感知，从而修补过去抚养中的不足，促进心智向成熟的程度发展。这需要你对自己有足够的好奇，愿意探索，并且能自由得谈论任何你想谈的话题、感受、幻想。 如果你当下正在承受非常巨大的困难和感受，想要急切解决当前的困难的话，那短程、高效且聚焦的咨询工作方式会更适合。