工作对象：成人，青少年（12--18岁），伴侣家庭
工作领域：
1、心理健康： 抑郁，焦虑，强迫行为／想法，惊恐发作，广场恐惧／社交焦虑 ，产后抑郁
2、婚姻／亲密关系：伴侣沟通问题，亲密关系危机
3、家庭／养育：家庭冲突，照顾者压力，重男轻女，亲子关系
4、人际关系：社交回避／恐惧，人际关系冲突
5、个人成长：自我探索，成长创伤
6、生活事件：结婚，失恋，离异，丧亲，出轨

当你感到自己的生活陷入困境时，或许我们可以尝试建立起一段特殊的关系:咨访关系，在这段关系中我并不是答案的提供者，或者问题的解决者，我们是同伴，我们会一同踏上一段心灵旅程，在这段旅程中有时我们会奔跑，有时我们会漫步，有时我们会停滞不前，我会一路陪伴着你，我们将彼此分享感受、情绪和猜测，然后共同去感受和印证，我们会一起去思考和澄清，在这个过程中你会一点点去接近完整的你自己。 当你可以对自己有更多的了解和认识，当你在咨访关系中能重新去体验并修复曾经的创伤之后，我想，对于你的生命，你会有着自己独特的答案。

每次咨询时间为50分钟。心理咨询的频率通常是咨询每周1-2次，咨询时间设置为每周的固定时间。前4－5次是初始评估，通过初始评估，我们可以协商决定是否继续咨询，停止或转介。

“江山易改本性难移”，人是非常复杂的，问题也不是一朝一夕形成的，所以整个咨询的时长，是因人而异的，只有足够的了解，才能知道问题到底是卡在了哪里，才知道自己能做点什么来调整和改变，你愿意给自己更多的耐心吗？
通常来说1-4次是了解评估的阶段，我们会一起商定接下来的咨询目标，一般短期咨询为20次以内，主要针对近期出现的情绪问题，长程咨询为50次以上。