国家二级心理咨询师 沙盘认证心理咨询师 性与亲密关系心理咨询师 曾任三甲医院专职心理咨询师 中国-挪威精神分析心理治疗师与督导师三年制连续培训项目高级组组员 陈惠敏心理咨询工作室创始人 广东省精神分析专业委员会会员 广东省心理学会会员 从2013年起开始与心理学相遇，曾在医院任职多年，曾任三甲医院心理科专职心理咨询师。刚在医院出来换工作时也经历了很多，经历了一切重来同时也积累了其他行业的工作经验例如社工、主管等。2019年创立了陈惠敏心理咨询工作室开始个人执业。随着我专业能力与咨询经验的提升，我有幸常常受佛山市妇联、司法所等政府部门邀请接妇女、儿童青少年、婚姻家庭、犯罪人群等各类心理咨询个案及讲座。 我也是二孩的妈妈，在婚恋、怀孕、育儿上也经历了很多障碍，在这期间我利用学到的心理学知识与个人体验让自己成长，同时也让我更懂男人、女人，家长、孩子的心理，倍伴着一些来访者找到新的力量与模式面对处理他们的问题，走出阴霾。 在这些年来我除了坚持每周的督导与个人体验，也坚持参加国内外知名老师的培训与督导，如：北京大学第六医院的丛中博士，国际精神分析协会（IPA）副主席、伦敦大学学院客座教授Sverre Varvin，挪威IPA精神分析师及培训师John Anders Zachrisson教授（督导），丹麦精神分析协会主席Eva Maria Fitger(督导)，美国儿童青少年精神分析协会主席、精神分析师、培训督导师Thomas Frederick Barrett博士（进行儿童青少年案例督导），张沛超博士的系统课程。2018年经过提交案例与专业资历资料审核直接入选中国-挪威精神分析联盟项目高级组研读。 【专业训练】 长期接受国内外知名精神分析师团督、一周两次个体督导（受训451+小时，持续进行中） 长期接受精神分析动力学个人体验，一周两次（受训330+小时，持续进行中） 【擅长领域】 婚恋情感：离婚、亲密关系、出轨、第三者、婚姻危机、恐婚、情感依赖或控制、失恋、婚外情 情绪问题：自卑、内疚、无力、孤独、焦虑、恐惧、产前、产后抑郁焦虑情绪，在治疗中并处于稳定期的抑郁症、强迫症、焦虑症及双相障碍患者 个人成长：缺乏安全感、自我认知、原生家庭关系梳理、人际关系、职场困惑 儿童青少年：厌学、沉迷电子产品、行为偏差、情绪压抑、分床睡困难、儿童交流障碍、学校适应障碍等各种情绪障碍，并同步对父母进行支持性工作； 家庭：亲子沟通问题、家庭教育咨询、儿童青少年性教育咨询 性心理：性障碍、性交痛、性关系疗愈、性癖好、性成瘾 新手咨询师个人体验 【咨询风格】 内在富有力量、感性细腻、专注认真、温暖抱持、有较好的亲和力也不失给来访者赋能； 善于耐心倾听、深度共情、对人性具有深刻的洞悉与理解； 能抽丝剥茧，陪伴来访者共同探索看见问题核心； 帮来访者找到力量、整合提升自我。 【对来访者说的话】 每个人都是独一无二的，包括每个人的内心深处的孤独、焦虑与恐惧等情绪体验，都需要与值得被“看见”与理解。每当你感到挫折与无力，预视着你与自己内心真实而深藏着的情绪感受的遇见，同时也预视着各种成长的主题，如果能有人陪着你去“看见”它们，或许就因此成长。如果你还是感觉到很不舒服，不用强迫自己做些什么，停下来给自己一个拥抱；当然假如你愿意，我愿意陪着你“看见”、理解、抱持你的所痛，陪你重新整合一种新的力量新的模式迎接生活的困境。 心理咨询是一个过程，你用尽全力都未能解决的问题，不要期待一次咨询就可以帮助彻底改变，但我会陪着你从认识问题的背后到慢慢会用新的方式应对问题。 我会根据你的咨询目标设定中程或长程的咨询方案。前面1-4次（问题复杂可能需要更长的时间完成初始访谈）会以广泛的收集信息与问题、评估为主，收集信息越全面越便于咨询师更好的理解你和你目前面对的困难，你打开自己和信任我的程度决定你看见自己的深度也决定你困境解除的程度。 最终我会根据你的咨询目标我们一起商定采取以下两种方式之一进行咨询： 1、一般心理咨询。此方式适用于一般心理困扰。此方式将集中探索引起当前痛苦的内心因素，然后对其提出分析与建议。此方式处理的是问题与解决层面。 设置：每周1-2次，共持续约10-30次。 2、精神分析取向的心理咨询。此方式适用于： ①、以心理咨询的方式辅助抑郁、强迫、焦虑、癔症、双向情感障碍等各种精神心理疾患的情绪和关系困扰； ②、渴望内心成长的人士。 此方式将深入探索来访者人格构成，并通过稳定的咨询结构，以及对咨访关系的解析，来达成修通人格层面的矛盾，或人格发展不成熟的目的。 设置：每周1-3次，总时长不定。 【咨询方法】 精神分析动力学流派为主，同时也根据不同情况的来访者整合人本、完形治疗、催眠治疗、潜意识探索、发现来访者的资源，心智化训练、沙盘治疗、绘画治疗、正念等咨询技术与来访者进行工作。 【咨询设置】 若因不可抗力需要变更/取消已协商好的咨询预约，“双方”都须提前24小时（1个工作日）并承担相应责任。 对于15岁以下（含15岁）儿童来访者只开设地面咨询，15岁以上青少年一般建议地面咨询，如无法地面咨询也需经过三次的咨询评估后决定你是否适合做网络咨询。儿童青少年咨询，咨询师需要单独与家长做家长访谈，家长要有其心理准备，其收费与一对一咨询一样。