



450小时(其中个体督导154小时 ,团体督导296小时)
专业资料信息
咨询服务数据
¥ 800 /次
科班出身/危机干预经验/国家二级咨询师/持续督导
8600+小时
服务时长15年2月
从业年限25段
培训经历99.1%
好评率
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450小时(其中个体督导154小时 ,团体督导296小时)
专业资料信息
咨询服务数据
- 壹心理以严格的标准审核并面试倾听师,对倾听师的胜任力进行持续的监督管理,为来访者提供高质量心理服务。
- 知心倾听师
- 掌握了一定心理倾听技术,在不断的学习和经验成长中,能胜任情绪困扰等问题处理。
- 陪伴倾听师
- 心理倾听技术得到一定提升,倾听累计超过60小时,在不断的经验积累中,能够处理情绪疏导、个人成长等需求。
- 成熟倾听师
- 心理倾听技术和经验都得到提升,倾听累计超过325小时,在每月较为稳定的参加督导的情况下,能够胜任大多数情绪问题及心理困扰。
- 资深倾听师
- 具备丰富的经验和成熟的倾听技术,倾听累计超过1250小时,每月能较为稳定的参加督导,能够胜任情绪问题及心理困扰。






隐私保护
- 充分尊重每位来访者的隐私,全方位保护你的个人信息,保证通话过程私密安全
严格筛选
- 所有入驻倾听师均经过严格甄选,高于行业标准
资质担保
- 通过严格的人工审查机制,承诺所有倾听师的受训经历均经过真实性检验
7天退款到账
- 与倾听师约定取消倾诉后,7天内自动退费到账
-
客服电话:400-788-9001(转接心理咨询业务)
客服时间:工作日10:00-19:00
- 个人简介
- 咨询方案
- 专栏
个人成长
个人成长
女性成长、男性成长、童年创伤、自我探索、个人体验情绪管理
情绪管理
抑郁、焦虑、无意义感、情绪低落、产后抑郁人际关系
人际关系
沟通不畅、社交障碍、关系冲突、信任问题、不会拒绝
杨芳,国家二级心理咨询师,中国心理学会会员,CPS注册心理咨询师(X-24-639),壹心理朝阳计划高级导师,高级家庭教育指导师,婚姻家庭治疗师。学习及从事心理咨询工作十多年来,接受了大量的心理咨询理论及技能培训,并先后参加了多次中国大陆及台湾心理咨询临床伦理培训。积累了丰富的心理咨询经验,其中包括一对一的个体咨询,家庭或夫妻咨询,欧文亚隆人际团体带领等。 工作经验 10年以上学习及咨询经验,累积个案4500+小时,在当地的学校、机关企事业单位开展讲座近百场。长期带领“智慧父母‘心成长’读书沙龙”,“专业心理咨询师团队成长营”,每周各两个小时,家长得到成长,孩子获益,受到了好评,并为当地培养了一批专业的心理咨询师。 2017年10月创办了自己的心理工作室。 2020年疫情期间为安阳、济源两地疫情防控心理援助热线做志愿者,被安阳市评为优秀咨询师,疫情期间坚持为济源的接线员做线上培训及督导和解答问题。 2020年8月,被聘为济源市未成年人心理健康辅导中心咨询师兼督导师。 部分专业培训: 先后师从曾奇峰、施琪嘉、丛中、李鸣、张沛超、王琳丽、杨凤池、薛伟、杜亚松、盛晓春、李晓驷、徐勇、钱铭怡、王智弘(台湾)、王瑶、柴美静、郭会伦等老师。学习了心理咨询临床伦理、精神分析动力学、家庭治疗、欧文亚隆人际团体、认知行为治疗,存在人本治疗等。 从2019年开始接受每周一次的个人体验,并坚持一对一的个体督导和团体督导。 温馨提示: 咨询需要一个过程,而非一蹴而就,是为了帮你看到不知道的自己,激发你内在的潜能。心理咨询不解决现实问题,只能解决情绪问题,而解决现实问题的能力又多由情绪影响。所以心理咨询并非普通意义上的聊天、提建议,而是用专业知识和你一起探索未知的自已。在这个过程中,咨询师陪你度过一段心灵旅程,我们彼此分享感受,情绪情感,甚至猜测,然后再共同去印证,去思考,去澄清。在这个过程中,也许是和风细雨,也许是狂风暴雨,也许我们会漫步向前,也许我们会停滞不前,我会一直陪伴着你,去一点点接近完整的你! 咨询特色: 多年的咨询经历,让我拥有了自己的工作特色,咨询中我会以专业、热情、真诚、尊重、积极关注的态度为你营造一个温暖、稳定、理解、支持的氛围,陪你一起朝向既定的目标努力!我的工作是以心理动力学、精神分析为主,结合人本主义、认知行为疗法、意象对话、催眠、家庭治疗等,针对不同的来访者的不同需求,采取不同的咨询方法,引导来访者自我成长,发掘潜能、获得更好的生命体验。 咨询过程: 正式预约咨询后,我会利用3至5次的咨询时间,在倾听、共情、理解的基础上了解你,并和你建立良好的关系。然后再根据你对咨询的期望和咨询师对问题的评估,选择短程咨询(20次以内)还是中长程咨询(20次以上)。 专业擅长: 青少年成长问题,学习力提升,退学,网瘾,失眠,焦虑,抑郁,人际关系,工作压力,婚恋问题,亲子关系,个人成长,情绪调节、创伤疗愈等。
孕产妇/留学生/性少数群体
注册系统咨询师(证书编号:x-24-639)
已提交证明的督导经历:
- · 个体督导 154 小时
- · 团体督导 296 小时
正在接受督导:
武春艳、段昌明
- 婴幼儿(0-3岁)、儿童(3-11岁)、非本人咨询
- 反社会人格、严重精神病性问题、精神症状急性发作期、自伤自杀高风险、不配合服药的精神患者、偷窥癖、暴露癖等、性犯罪、强奸、异食癖、老年性心理、物质滥用、暴饮暴食等进食障碍、情感挽回/急救咨询
- 2025.07-2025.07张沛超易心八法实务工作访24学时
- 2025.06-2025.06欧文亚隆团体系统认证培训
- 2024.01-2024.12欧文亚隆团体心理咨询与治疗系统培训
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中国心理学会会员/CPS注册心理师/壹心理朝阳计划高级导师
擅长个人成长、情绪管理、人际关系
回应时长
我收到咨询预约后,将在3个小时内回复你是否接受咨询,且在3个小时内系统短信与你协商咨询的时间和形式。
变更预约说明
若因为不可抗力需要变更/取消已协商好的咨询预约,请务必提前24小时(1个工作日)联络我。否则咨询将如期收费。
爽约/迟到说明
若没有提前24小时告知情况,爽约/迟到30分钟以上,则默认这次咨询已经完成。其他特殊情况,需与我协商处理。
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如果是第一次咨询,来访者应该怎么做?
第一次咨询,你需要做的就是让咨询师更多的了解你,讲你愿意讲的任何事件、想法、感受。一是去介绍自己,包括基本背景信息、生活状况等,有助于咨询师更好地理解你的处境。二是表达自己的情绪和困扰,可以从小事件开始,描述它们如何影响你的日常生活。三可以提问,如果在咨询中有不明白的地方,不要犹豫提出问题。四是设置咨询目标,与咨询师一起讨论咨询的目标和计划。最后保持开放心态,改变和治疗通常是逐渐发生的,对咨询结果有合理的期待。心理咨询是一个安全和保密的空间,你可以自由表达自己的想法和感受。咨询师的角色是倾听和支持,而不是评判。希望这些建议能帮助你更好地利用心理咨询来解决问题。
第一次咨询,你需要做的就是让咨询师更多的了解你,讲你愿意讲的任何事件、想法、感受。一是去介绍自己,包括基本背景信息、生活状况等,有助于咨询师更好地理解你的处境。二是表达自己的情绪和困扰,可以从小事件开始,描述它们如何影响你的日常生活。三可以提问,如果在咨询中有不明白的地方,不要犹豫提出问题。四是设置咨询目标,与咨询师一起讨论咨询的目标和计划。最后保持开放心态,改变和治疗通常是逐渐发生的,对咨询结果有合理的期待。心理咨询是一个安全和保密的空间,你可以自由表达自己的想法和感受。咨询师的角色是倾听和支持,而不是评判。希望这些建议能帮助你更好地利用心理咨询来解决问题。
你所擅长的咨询领域、人群有哪些?
我所擅长的咨询流派包括精神动力学,家庭治疗,存在人本主义;擅长议题为亲子家庭,情感困惑,情绪困扰,人际关系,压力管理,个人成长等;可为12岁至60岁的个体提供一对一咨询,家庭咨询,伴侣咨询,性少数人群提供咨询。
我所擅长的咨询流派包括精神动力学,家庭治疗,存在人本主义;擅长议题为亲子家庭,情感困惑,情绪困扰,人际关系,压力管理,个人成长等;可为12岁至60岁的个体提供一对一咨询,家庭咨询,伴侣咨询,性少数人群提供咨询。
对准备来咨询的朋友,你有什么特别想说的?
咨询需要一个过程,而非一蹴而就,是为了帮你看到不知道的自己,激发你内在的潜能。心理咨询不解决现实问题,只能解决情绪问题,而解决现实问题的能力又多由情绪影响。所以心理咨询并非普通意义上的聊天、提建议,而是用专业知识和你一起探索未知的自已。在这个过程中,咨询师陪你度过一段心灵旅程,我们彼此分享感受,情绪情感,甚至猜测,然后再共同去印证,去思考,去澄清。在这个过程中,也许是和风细雨,也许是狂风暴雨,也许我们会漫步向前,也许我们会停滞不前,我会一直陪伴着你,去一点点接近完整的你!
咨询需要一个过程,而非一蹴而就,是为了帮你看到不知道的自己,激发你内在的潜能。心理咨询不解决现实问题,只能解决情绪问题,而解决现实问题的能力又多由情绪影响。所以心理咨询并非普通意义上的聊天、提建议,而是用专业知识和你一起探索未知的自已。在这个过程中,咨询师陪你度过一段心灵旅程,我们彼此分享感受,情绪情感,甚至猜测,然后再共同去印证,去思考,去澄清。在这个过程中,也许是和风细雨,也许是狂风暴雨,也许我们会漫步向前,也许我们会停滞不前,我会一直陪伴着你,去一点点接近完整的你!
你的心理咨询流程是怎么样的,需要做多久?
正式预约咨询后,我会利用3至5次的咨询时间,在倾听、共情、理解的基础上了解你,并和你建立良好的关系。然后再根据你对咨询的期望和咨询师对问题的评估,选择短程咨询(20次以内)还是中长程咨询(20次以上)。
正式预约咨询后,我会利用3至5次的咨询时间,在倾听、共情、理解的基础上了解你,并和你建立良好的关系。然后再根据你对咨询的期望和咨询师对问题的评估,选择短程咨询(20次以内)还是中长程咨询(20次以上)。

