985高校专职心理咨询师，国家二级心理咨询师，注册心理师，江苏省心理卫生协会精神分析专委会委员，江苏省社会心理学会团体辅导与咨询专委会委员，哲学学士、硕士，心理学博士，系统接受中美高级精神分析治疗、中德完形心理治疗、认知行为治疗、系统家庭治疗、EMDR疗法、非结构式团体治疗、团体心理辅导等培训，目前累计咨询4000余小时，接受个体与团体督导400余小时。 【工作经验】 2017年起，在南京某高校担任专职心理咨询师。 【培训经历】 中美高级精神分析师连续培训（2018-2020） 中德完形心理治疗连续培训（2018-2024） 徐钧自体心理学连续培训（2020-2022） 中美非结构式团体连续培训（2018） 江苏高校团体心理辅导连续培训（2017-2018） 江苏精神分析取向连续培训（2017-2018） 江苏高校认知行为治疗连续培训（2017-2018） 【主要流派及擅长领域】 主要采取完形治疗、短程精神分析和人本-存在主义取向，擅长情绪问题（抑郁、焦虑）、人际关系问题（婚恋等亲密关系、家庭与亲子关系、职场与社交关系）、个人成长问题（心理创伤、自我探索）和性别议题等心理问题的咨询。对12岁以下及60岁以上的人群，我目前工作经验较少。 【咨询流程】 1.咨询每次50分钟，频率每周1-2次，仅接受地面和视频咨询。 2.前1-4次咨询是评估阶段，了解主诉问题，商定咨询目标，确定咨询方案。 3.短程16次，聚焦人际情感焦点，长程26次以上，探索心理冲突，促进个人成长。 【写给来访者的话】 生活在一个焦虑时代的少数幸事之一是，我们不得不去认识自己。《维摩诘经》有言：“从痴有爱，则我病生”。心理疾病常常让我们不堪其苦，而且往复循环，屡屡陷入人生的狭处，被缚于事件，受制于情绪，被困于思考。然而症状也是有意义的，当我们不断经验到冲突情境，却无法在意识觉察层次得到解决时，各种身体症状必然会出现。心理咨询的过程就像一段穿越黑暗海域的旅程，有悲伤，有喜悦，有伤痛，也有领悟。重要的是，你不再是独自一个人，我们将相伴而行，一起开启这段特殊的心灵探索之旅，去理解症状以及我们自己。