问答专栏

• 老公希望我和婆婆和平相处，请问我该怎么做？

  老公对婆婆的话言听计从，这个确实会让人感觉很苦恼。 你在文字开头就提到老公的经历，因为他爸爸很早离世，他和妈妈相依为命，所以形成了他和妈妈的相处模式，即妈妈的话他都会服从。你们组建小家庭之后，他也一直在延续这个做法，甚至希望你也和他一样服从婆婆的话。在这样的过程中，你会感受到不被尊重的感觉，甚至愤怒生气，但那一刻你还是告诉他“你不用两头为难，我能承受”。接下来发生的事情，似乎让你更加失望，或者不理解。 或许面对老公让你失望的时刻，尝试可以告诉他你的感受，比如当你家里按照婆婆的要求摆放她认为重要的物品，要扔掉你买的画，你一定有很多你的想法，这是你和老公的生活空间，你希望可以按照你们的要求来布置和安排，而婆婆的做法会让你感觉到不自由或受限制，或许你可以和老公谈谈你的这些想法，找到一些你们可以共同面对婆婆的办法。
• 老公出轨回归后跟以前一样，我觉得好像该放手了？

  你好，你的文字看似非常的客观平静，没有太多情感的宣泄，可是读来还是让人心疼这样的你，如同看到一个坚强的小孩，遭遇伤痛却又不能任性的哭喊。 我想你们从相遇相知相恋到步入婚姻的殿堂，一定经历了很多才能走到一起，只是听上去不知道发生了什么，让你们现在出现了分歧，甚至他一次次的背叛感情。而对于此刻的你，充满了很多的困惑无力感，或许不知道自己该做些什么，未来会怎么样，也不确定发生了什么让他背叛你们的感情，甚至在事情发生后他既承诺要继续在一起却又一次次躲避和你的沟通，或许此刻的你更期待获得他的一个解释或道歉。 如果继续在一起，确实让人充满了担忧，但对于分开，似乎也没有那么轻松，所以会让你如此陷入两难的境地。我想没有人知道此刻最好的决定是什么，同样你也不需要一定在此刻给自己或周围的人找一个答案---即继续在一起还是分开，因为无论是在一起还是分开都不是一个容易的过程。或许你可以给自己一些时间和空间，想想你想要的是什么，你可以做些什么。很多时候，答案不是在身边人哪里，而是在你自己的心里。
• 我现在变得不在乎我妈了，我是真的病了？还是自私？

  从你的文字中感受到的是你的困惑，因为在你身上似乎有了一些变化，从很在乎妈妈到对她没什么感觉, 但似乎你对于自己的这些变化很困惑，很想获得一些确信，比如“病了还是自私”。 也许你很想找到一个和妈妈相处的关系或位置，之前你一直很在乎她，担心她的安危，似乎离开她你不知道该如何该面对你的生活，所以那刻你不能允许她的离开，而当你失恋了，你和她的关系开始发生了变化，你不再那么在乎她，你希望通过幻想中自己的离开来离开她。 和父母的分离是我们每个人生命中都会遇到的课题，这个课题都是那么的沉重复杂纠缠多变，而这又是我们成长独立所必须要面临的课题。我想你也会因此困扰，你清楚自己在做什么，但那一刻很难控制情绪，而情绪的爆发又或许会带来负罪或内疚感，所以你会怀疑自己“病或自私”。 或许你是怎么样你该怎么样去做，不需要别人告诉你。呆在那些感受里，去体会沉浸整理看见，然后你会找到你的答案，这就是独立和父母的分离的开始。