





478小时(其中个体督导369小时 ,团体督导109小时)
专业资料信息
咨询服务数据
¥ 1500 /次
美国心理学博士 哈佛大学博士后
- 心理学博士
- 美国留学经历
- 伴侣&家庭咨询
6800+小时
服务时长10年0月
从业年限4段
培训经历99.9%
好评率
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478小时(其中个体督导369小时 ,团体督导109小时)
专业资料信息
咨询服务数据
- 壹心理以严格的标准审核并面试倾听师,对倾听师的胜任力进行持续的监督管理,为来访者提供高质量心理服务。
- 知心倾听师
- 掌握了一定心理倾听技术,在不断的学习和经验成长中,能胜任情绪困扰等问题处理。
- 陪伴倾听师
- 心理倾听技术得到一定提升,倾听累计超过60小时,在不断的经验积累中,能够处理情绪疏导、个人成长等需求。
- 成熟倾听师
- 心理倾听技术和经验都得到提升,倾听累计超过325小时,在每月较为稳定的参加督导的情况下,能够胜任大多数情绪问题及心理困扰。
- 资深倾听师
- 具备丰富的经验和成熟的倾听技术,倾听累计超过1250小时,每月能较为稳定的参加督导,能够胜任情绪问题及心理困扰。






隐私保护
- 充分尊重每位来访者的隐私,全方位保护你的个人信息,保证通话过程私密安全
严格筛选
- 所有入驻倾听师均经过严格甄选,高于行业标准
资质担保
- 通过严格的人工审查机制,承诺所有倾听师的受训经历均经过真实性检验
7天退款到账
- 与倾听师约定取消倾诉后,7天内自动退费到账
-
客服电话:400-788-9001(转接心理咨询业务)
客服时间:工作日10:00-19:00
- 个人简介
- 咨询方案
【教育背景】 美国APA认证咨询心理学博士 美国哈佛大学医学院/McLean医院博士后 【工作经验】 美国哈佛大学医学院 - 强迫症与焦虑症专科 美国纽约某私立医院精神科住院部/门诊部 美国退伍军人医院心理与精神健康门诊科 纽约市公立医院精神科门诊部 纽约市某神经心理测量诊所 纽约布朗克斯地区CCMH项目心理咨询师 纽约市某高校心理咨询中心心理咨询师 美国圣路易斯离婚家庭咨询的机构担任儿童家庭咨询师,从事儿童青少年团体与夫妻咨询。 美国波士顿地区精神健康服务咨询机构咨询师 中国科学院心理研究所,从事抑郁症与自闭症相关研究 北京一家专业的儿童家庭咨询机构担任心理咨询师与督导 共累积超过8000小时的面对面个人咨询时长。 【擅长领域经验】 Cognitive Behavior Therapy, Acceptance and Commitment Therapy; Exposure and Prevention Response (ERP); Trauma-focused CBT, Dialectical Behavior Therapy, Cognitive Processing Therapy, Motivational Interviewing 认知行为疗法,接纳与承诺疗法; 暴露疗法;基于创伤核心的认知行为疗法;辩证行为疗法;认知加工疗法;动机式面谈 擅长个案类型:抑郁症,焦虑症,强迫症,注意力不集中多动症,情绪障碍,进食障碍,亲密关系,人际沟通,游戏成瘾,自尊自信,抗逆力训练,家庭冲突,青少年成长期叛逆,自闭症支持系统的心理教育等。 【咨询服务流程】 咨询将通过Zoom在线会议软件进行。预约成功后,咨询师将通过平台私信发送会议号与密码。 目前暂不接收高危个案 1. 前1-2次的咨询为个案评估,旨在收集来访者的基本背景信息,评估目前的状态,了解过去的病史等。期间会进行各类心理测试与访谈,将涵盖个人发育发展史,家庭系统,社会系统,心理因素等。首次面谈后,我会根据来访者的情况,选择相关的心理测量表和评估问卷发送给来访者,请于第二次面谈前24小时完成并返回给我。 2. 若在评估过程中,对来访者的风险因素判断为中/高风险,将优先制定安全计划。如不能保证来访者对安全计划的有效实施即其他实际情况,将考虑对来访者进行当地专业心理咨询机构的转介,确保来访者的人身安全。 3. 评估完成后确认来访者符合视频咨询的先决条件(安全性,保密性,合作性),将与来访者讨论并且制定咨询目标和咨询方案。 *需要紧急介入的来访者在预约前请提前说明情况,可根据具体情况进行调整。 4. 在正式咨询开始后,将会对来访者进行阶段性评估,如接受认知行为疗法,则每15次咨询进行一次综合性的系统评估,以访谈或问卷的方式进行。目的在于评估咨询目标的达成情况,对下一阶段咨询方案的讨论,新目标的建立或结案/转介。如接受整合干预,评估将视具体情况而定。 5. 在咨询过程中,如果由于来访者的环境变化导致新的困扰或急切想要讨论解决的情况,咨询师将根据情况与来访者讨论更新或重新制定咨询目标,以来访者的需求为核心进行合理的调整。 6. 为了提高咨询效果,对来访者产生比较连续性有效性的影响,每一次咨询后可能会伴有少部分的“作业”,如呼吸练习,相关working sheet,量表重测等。此类“作业”任务均为遵循非强制性原则,并且将与来访者共同讨论其方式,份量与频率,同时咨询师也会根据来访者的情绪与能力状态进行恰当的协调。来访者的参与和配合将有助于在练习的过程中注意观察到自身情绪,认知以及社会系统的变化。 7. 在来访者遇到紧急情况不能及时与咨询师取得联系时,请及时与家人和当地心理救助部门取得联系。 8. 整个与来访者接触的过程遵循保密性原则,包括来访者的谈话内容,档案资料,量表信息等。此原则在遇到来访者自身或与之相关的他人生命健康安全受到威胁时可能会被打破(如来访者有明确的自杀倾向/计划/实施,来访者表示将要向他人施暴,以及其他要求强制性上报的情况-以执照所在地要求为准),咨询师会根据实际情况进行相关备案与上报。 注:暂不接收伴侣和家庭咨询 预约须知:咨询尽量提前一周预约,至少在48小时前预约。不接急单。如平台展示的时间没有合适的,可私信与我协商。如需取消或者调整已预约的咨询,需至少提前48小时告知,否则咨询将如期开始,无法更改和取消。如来访者爽约,预约会默认完成。 请仔细了解预约须知,下单预约即为知情同意。
情绪管理
情绪管理
情绪失控/冲动、暴躁易怒、无价值感、压力大、情绪低落心理健康
心理健康
抑郁、焦虑、适应困难、心理创伤、强迫个人成长
个人成长
自卑、自我探索、文化适应、压力管理、内心冲突
留学生/性少数群体
- 2019.08-2024.08PhD in Counseling Psychology
- 2019.08-2019.12咨询心理学伦理课程
- 2014.08-2016.05Master of Social Work
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咨询通常每周1次,每次50分钟。通常前1-4次为初始访谈与评估阶段,我会了解你的基本情况及咨询目标,评估我能否胜任与你的工作;你也同时评估咨询中能否感受到信任和安心,是否希望与我继续工作。
通常,咨询不太可能在很短时间内就解决你的困扰,也很少会提供直接解决困扰的建议。短程咨询10-20次左右,中程咨询20-50次左右,长程咨询则在50次以上。咨询的持续时间与困扰的具体情况、期望达到的咨询目标等多种因素有关,这些都可以在咨询中讨论。
咨询是一段与真实自我相遇的旅程,我会与你建立一段真诚安全的专业关系,提供一个稳定接纳的空间,共同探索你的内心世界。
咨询通常每周1次,每次50分钟。通常前1-4次为初始访谈与评估阶段,我会了解你的基本情况及咨询目标,评估我能否胜任与你的工作;你也同时评估咨询中能否感受到信任和安心,是否希望与我继续工作。
通常,咨询不太可能在很短时间内就解决你的困扰,也很少会提供直接解决困扰的建议。短程咨询10-20次左右,中程咨询20-50次左右,长程咨询则在50次以上。咨询的持续时间与困扰的具体情况、期望达到的咨询目标等多种因素有关,这些都可以在咨询中讨论。
擅长情绪管理、心理健康、个人成长
回应时长
由于中美时差的关系,我将在收到订单后12小时内回复确定咨询时间。注意:如来访者自行选择可预约时段,请尽量预留至少24小时,我将私信发送咨询确认。
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若因为不可抗力需要变更/取消已协商好的咨询预约,请务必提前48小时联络我。否则咨询将如期开始。
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