【教育背景】 浙江大学应用心理学硕士在读 【工作经验】 2017年-至今，在社会机构接待社会个案，累计1000+小时，个人体验130+小时， 【擅长领域经验介绍】 1、情绪困扰：我们会面对各种各样的情绪，诸如悲伤、焦虑、恐惧、羞耻、孤独、空虚等，尽管它会给我们带来压力和冲突，但是它也让我们有机会去理解情绪的价值和意义。 2、人际关系：无论是社会中的人际关系，还是家庭中的亲密关系，关系是我们人生中很重要的一部分，关系让我们困扰的同时，也让我们有机会在关系中成长。 3、LGBT群体：擅长和性少数人群一同探索性别、出柜、身份认同、自我认同等困扰。 4、学业职场：可能你会面对高考、考研的压力，也会面对职业选择的困惑，我愿意和你一同探索你的能力和优势，更好地平衡生活与工作。 5、性心理：或许我们可以在安全的环境中，谈谈令人困扰的性，如性冷淡、性创伤、性功能、恋物、SM、HIV等。 6、成瘾类：包括物质、网络游戏、赌博和酒精等，我希望帮助你从成瘾中走出来，重拾信心，找到自己想要的人生。 【个人心路历程】 一路学习心理咨询的过程，感受到自己的成长，也感受到来访的成长，相信心理咨询让我们在某个时间会相遇。 【咨询流程】 1、咨询设置：咨询形式为面对面咨询或视频咨询，每次咨询为50分钟，一周一次短程咨询持续10-30次，中程咨询持续30-60次，长程咨询持续60次以上。 2、初始访谈：1～4次为访谈评估，将了解你当前面临的困境，你希望咨询的议题和你内在的需求。 3、咨询阶段：共同讨论你所面临的问题和困境，探索内在自我，帮助理解和改变自我； 4、咨询结束：回顾咨询历程、讨论离别。