





412小时(其中个体督导286小时 ,团体督导126小时)
专业资料信息
咨询服务数据
¥ 750 /次
中国沟通分析高级应用顾问/个人危机干预师/国家二级心理咨询师
- 心理学硕士
5000+小时
服务时长11年5月
从业年限11段
培训经历99.9%
好评率
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412小时(其中个体督导286小时 ,团体督导126小时)
专业资料信息
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- 壹心理以严格的标准审核并面试倾听师,对倾听师的胜任力进行持续的监督管理,为来访者提供高质量心理服务。
- 知心倾听师
- 掌握了一定心理倾听技术,在不断的学习和经验成长中,能胜任情绪困扰等问题处理。
- 陪伴倾听师
- 心理倾听技术得到一定提升,倾听累计超过60小时,在不断的经验积累中,能够处理情绪疏导、个人成长等需求。
- 成熟倾听师
- 心理倾听技术和经验都得到提升,倾听累计超过325小时,在每月较为稳定的参加督导的情况下,能够胜任大多数情绪问题及心理困扰。
- 资深倾听师
- 具备丰富的经验和成熟的倾听技术,倾听累计超过1250小时,每月能较为稳定的参加督导,能够胜任情绪问题及心理困扰。






隐私保护
- 充分尊重每位来访者的隐私,全方位保护你的个人信息,保证通话过程私密安全
严格筛选
- 所有入驻倾听师均经过严格甄选,高于行业标准
资质担保
- 通过严格的人工审查机制,承诺所有倾听师的受训经历均经过真实性检验
7天退款到账
- 与倾听师约定取消倾诉后,7天内自动退费到账
-
客服电话:400-788-9001(转接心理咨询业务)
客服时间:工作日10:00-19:00
- 个人简介
- 咨询方案
- 专栏
·心理咨询技术培训师 ·中国沟通分析应用高级顾问(CTASC) ·个人危机干预师 ·国家二级心理咨询师 ·个人成长与领导力导师 ·心理培训师 ·《轻松家长社》创始人 ·媒体全平台账号:学静说、王学静心理工作室 【专业背景】 ·2003年至2013年,心理学专业系统学习,中科院心理所应用心理学方向深造 ·2008年考取国家二级心理咨询师资格证书 ·2008年至2019年,系统学习人际沟通分析心理学(TA),师从瑞典心理学家托马斯·欧嘉瑞(Thomas Ohlsson) 【受训经历】 ·萨提亚家庭治疗工作坊,2007。 ·国际个人危机介入培训,国际危机干预基金会ICISF,2018。 ·快速打造有效团体咨询,蔡振宗团体治疗培训,北师大举办,2019。 ·团体心理治疗培训,简单心理举办,2018。 ·中国第三届心理健康与社会发展论坛——儿童保护与心理安全重建专题研讨会,中国科学院心理研究所,2015。 ·社会组织治理创新能力提升研修课程,北京大学,2016. ·最美社工宣讲团培训,中共北京市社会工作委员会,2017. ·北京市巾帼亲情心理疏导技能培训,北京市妇女联合会,北京心理卫生协会,2018. ·北京市社会工作专业督导人才培训,中共北京市委社会工作委员会,北京青少年社会工作协会,2016. ·心理服务技能培训,北京青年压力管理服务中心,2019. ·北京市涉未民事案件社会观护专题培训,首都综治委预防青少年违法犯罪专项组办公室,北京市未成年人保护委员会办公室,2016. 【个案咨询、团体咨询及其他专业经验】 ·个案咨询累计时长3200+小时。 ·团体治疗经验100+小时。 ·人生脚本访谈20小时。 【督导及个人体验】 长期接受系统督导,目前督导师为台湾国际沟通分析督导师、分析师陈雅英老师,督导时长120+小时。 团体体验200+小时。 个人体验100+小时。 【心理咨询擅长领域】 ·个人成长:职业发展瓶颈、生活动力、无意义空虚感、女性平衡发展、内心冲突、压力调整等 ·婚恋情感:家庭矛盾、信任危机、第三者应对、恋爱长跑等 ·情绪困扰:焦虑、抑郁等。 ·青春期心理:叛逆、学习困难、交友困扰等。 ·人际关系:婚恋(亲密)关系、职场关系、亲子关系。 【咨询技术】 以沟通分析(TA)为主,结合家庭咨询、存在主义、绘画测验、沙盘游戏等多种心理技术。 【咨询特点及感悟】 温暖、稳重;敏锐、深刻。 视角独特,多层面理解你的困扰与状态;温暖的承托你的孤独与无助,不放手、不放弃;拨开表层,由浅入深看到问题不一样的层面,与你一起慢慢前进,直至照见阳光。 你一定经历了心理的挣扎,你所有的害怕、委屈、伤心、焦虑、不满……我都愿意了解。别担心,我会陪你一起度过这些灰暗的日子。 【预约及取消】 可在已开放时段直接选择或下单后私信与我沟通具体咨询时段;如取消或修改已约咨询时段,须至少提前48小时与咨询师沟通并确认,否则该时段无论咨询与否均正常收费。 【培训部分介绍】 企业类客户(部分): 500+场次 中国雄安集团、燕山石化、北京中科集团控股有限公司、有渔财富(北京)投资有限公司、北京恒城投资发展集团、北京双凯文化传媒有限公司、北京约瑟家商贸有限公司等; 政府类: 600+场次 北京社会心理工作联合会、怀柔区委统战部、怀柔区民政局、怀柔区社工委、怀柔团区委、怀柔区龙山街道、泉河街道、桥梓镇政府、门头沟区司法局、朝阳区社工委、朝阳区望京街道、燕山工委等。 教育类客户(部分): 300+场次 顺义区牛栏山中学、昌平区百善学校、首都师范大学附属密云中学、石景山实验小学、怀柔三小、怀柔琉璃庙小学、怀柔一幼等。 专业讲座、沙龙与培训: 人际沟通沙龙30场次; 亲子关系沙龙40+场次; 情绪管理沙龙28场次; 咨询师专业技能20+场次。 2018年受北京市社会心理联合会邀请,为北京市500余名心理咨询师进行四天的专业理论与咨询技能提升培训。 【拥有多门商业管理与家庭教育主题自主研发版权课程 (部分)】 企业课程 1、《交互式组织建设深度体验系列课程》 2、《交互式职场压力与情绪管控系列课程》 3、《交互式高效沟通与关键对话技术系列课程》 4、《心治——高潜力人才交互式管理赋能系统课程》 5、《心治——交互式领导力短程发展课程》 6、《情绪管理卡——静卡》 青少年及亲子课程 1、《高效能做作业习惯速成训练课——行为连续的科学》,2018。 2、《一句顶百句——高效能亲子沟通》 3、《温暖安全——优质亲子关系系列课程》 4、《放下焦虑——亲子关系中的情绪管理》 5、《你是我的最爱——青少年性保护系列课程》 6、《快乐成长——鼓励孩子的四个关键方法》 7、网络音频课(13)节《温暖的亲子关系》 其他课程 1、《人际沟通心理学系列课程》 2、《亲密关系心理学系列课程》 3、《自主人生心理学系列课程》 【社会职务及获奖】 ·北京怀柔区第五届政协委员 ·北京怀柔区司法局特聘监督员 ·中国致公党党员 ·荣获2016年北京十大最美社工及北京好人称号 ·原中国心理卫生协会项目经理 ·北京怀柔区新社会阶层发展服务协会优秀理事 ·中国心理卫生协会优秀会员,2014。 ·中国心理卫生协会优秀志愿者,2014。 ·怀柔区龙山街道残疾人爱心使者,2018。 【资格认证】 ·中国沟通分析应用高级顾问(CTASC)认证,中国TA协会,2019。 ·志愿服务培训师,北京市志愿服务联合会,2017。 ·心理讲师,北京市社会心理工作联合会,2017。 ·管理咨询师,北京志愿服务发展研究会,2016。 ·北京市社会工作专业督导人才培训认证,中共北京市委社会工作委员会,2017。 ·专业心理讲师认证,北京市社会心理工作联合会,2018。 ·专业心理咨询师教学资格认证,北京市社会心理工作联合会,2018。 ·涉未民事案件社会观护员认证,首都综治委预防青少年违法犯罪专项组,北京市未成年人保护委员会,2016。
婚姻家庭
婚姻家庭
离婚、家庭冲突、三角关系、亲密关系、育儿分歧个人成长
个人成长
自卑、女性成长、个人发展、内心冲突、压力管理心理健康
心理健康
抑郁、焦虑、自杀倾向、暴饮暴食、社交恐惧
- 2023.10-2024.02存在治疗
- 2023.10-2023.10关系技巧和能量
- 2022.08-2023.06TA303系统培训(专业咨询师理论与技能培训)
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擅长婚姻家庭、个人成长、心理健康
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每位来访者仅可享受一次优惠价格
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心理咨询的疗程,一般需要多久?
当你开始心理咨询后,一定是希望尽快解决问题的。这样急切的心情我能够体会。心理咨询是一个逐渐深入的过程,一般会经历四个阶段。第一个阶段:你在生活、工作中遇到的困扰你的人和事得到解决,你能够重新回归正轨。这是社会控制层面的治愈。第二个阶段:你的情绪、身体感受有明显好转。例如:失眠、焦虑、抑郁等会有所改善。这是症状缓解层面的治愈。第三个阶段:你在生活、工作中再遇到冲突、困扰时,常会想起咨询时谈过的方法,并能够加以运用,独立解决这些困难。不再无措、回避,不再害怕。此时,达到了移情治愈。第四个阶段:你对生命有了新的理解:了解自己的潜力,充分展现自己的精彩;不后悔过去,不焦虑未来,每天的日子过得踏实、有价值;能看透人情事故,能安住内心躁动;品着生活酸甜苦辣,看着四季花落花开,悠然自得。此时,你已经到达了自我实现的顶峰——脚本治愈。上述这些过程,每一阶段都有收获,同时,也是辛苦的,会伴随着改变的痛。但这痛是值得的,因为我们放弃的是表面的舒适,收获的是生命中更本真的内容。
当你开始心理咨询后,一定是希望尽快解决问题的。这样急切的心情我能够体会。心理咨询是一个逐渐深入的过程,一般会经历四个阶段。第一个阶段:你在生活、工作中遇到的困扰你的人和事得到解决,你能够重新回归正轨。这是社会控制层面的治愈。第二个阶段:你的情绪、身体感受有明显好转。例如:失眠、焦虑、抑郁等会有所改善。这是症状缓解层面的治愈。第三个阶段:你在生活、工作中再遇到冲突、困扰时,常会想起咨询时谈过的方法,并能够加以运用,独立解决这些困难。不再无措、回避,不再害怕。此时,达到了移情治愈。第四个阶段:你对生命有了新的理解:了解自己的潜力,充分展现自己的精彩;不后悔过去,不焦虑未来,每天的日子过得踏实、有价值;能看透人情事故,能安住内心躁动;品着生活酸甜苦辣,看着四季花落花开,悠然自得。此时,你已经到达了自我实现的顶峰——脚本治愈。上述这些过程,每一阶段都有收获,同时,也是辛苦的,会伴随着改变的痛。但这痛是值得的,因为我们放弃的是表面的舒适,收获的是生命中更本真的内容。
对准备来咨询的朋友,你有什么特别想说的?
当你真的迈出做心理咨询这一步时,我想是不容易的。你或许经历过了“找好朋友诉说、找家人支持、外出旅游”等方法。值得庆贺的是,你并没放弃,而是勇敢的选择了心理咨询。之所以说“勇敢”,基于下面的原因:第一、在心理咨询中,你会得到最深刻的理解,有一个懂你的人。第 二、不管你有多么无助、绝望,与你一起咨询的我都不会放手,不会抛弃你。第三、心理咨询并不总是这样,当一些深层的问题呈现出来时,你虽然没有受伤,但心却一直在痛。不过,我会一直在,只是需要你明白——你需要勇敢的面对这些痛,坚持着走到终点,哪怕是爬。只有这样,你才能迎接那个重活一遍、神采奕奕的自己。所以我说,你好勇敢!***当你想要开始心理咨询时,请你做好时间上的准备。心理问题的形成不是一天两天,所以解决起来,也不是一次就能根除。我能理解你想要更快得解决问题的急切心情,但心理咨询是一个相对和缓的过程。试想,你心里从未对别人说过的密秘,你会在第一次咨询时就说出来吗?我想大部分人不会。需要在你确定对方真的值得信任时,你才会与她分享。而这种信任关系的建立也是需要时间的。***心理咨询到某个阶段时,你或许会想要放弃。此时,请你谨慎,因为有可能前功尽弃。当你感到心痛时、不想见咨询师时,或许到了问题解决的关键时刻,那些抵触只是因为本能的自我保护。而此时,如果你真的放弃了,再次回到之前的舒适圈,看起来表面的焦虑减低了,其实之前的那些工作成果可能灰飞烟灭了。当然,每次咨询,有经验的咨询师都会对伤口进行包扎,但也不排除在非常关键的阶段,几次咨询的连贯才会取得最好的效果。***最后想说,心理咨询是一个共同成长的过程。你带着问题来,我因为在这方面有专业的经验,所以我们成了咨访关系。但这并不意味着你不如我,或者你应该听我的。我们是平等的,我也会从你身上学习到我没有的品质。这个过程是我们共同成长,共同负责的过程。很想说,我一直在这里,如果你准备好了,我将温暖得迎接你。
当你真的迈出做心理咨询这一步时,我想是不容易的。你或许经历过了“找好朋友诉说、找家人支持、外出旅游”等方法。值得庆贺的是,你并没放弃,而是勇敢的选择了心理咨询。之所以说“勇敢”,基于下面的原因:第一、在心理咨询中,你会得到最深刻的理解,有一个懂你的人。第 二、不管你有多么无助、绝望,与你一起咨询的我都不会放手,不会抛弃你。第三、心理咨询并不总是这样,当一些深层的问题呈现出来时,你虽然没有受伤,但心却一直在痛。不过,我会一直在,只是需要你明白——你需要勇敢的面对这些痛,坚持着走到终点,哪怕是爬。只有这样,你才能迎接那个重活一遍、神采奕奕的自己。所以我说,你好勇敢!***当你想要开始心理咨询时,请你做好时间上的准备。心理问题的形成不是一天两天,所以解决起来,也不是一次就能根除。我能理解你想要更快得解决问题的急切心情,但心理咨询是一个相对和缓的过程。试想,你心里从未对别人说过的密秘,你会在第一次咨询时就说出来吗?我想大部分人不会。需要在你确定对方真的值得信任时,你才会与她分享。而这种信任关系的建立也是需要时间的。***心理咨询到某个阶段时,你或许会想要放弃。此时,请你谨慎,因为有可能前功尽弃。当你感到心痛时、不想见咨询师时,或许到了问题解决的关键时刻,那些抵触只是因为本能的自我保护。而此时,如果你真的放弃了,再次回到之前的舒适圈,看起来表面的焦虑减低了,其实之前的那些工作成果可能灰飞烟灭了。当然,每次咨询,有经验的咨询师都会对伤口进行包扎,但也不排除在非常关键的阶段,几次咨询的连贯才会取得最好的效果。***最后想说,心理咨询是一个共同成长的过程。你带着问题来,我因为在这方面有专业的经验,所以我们成了咨访关系。但这并不意味着你不如我,或者你应该听我的。我们是平等的,我也会从你身上学习到我没有的品质。这个过程是我们共同成长,共同负责的过程。很想说,我一直在这里,如果你准备好了,我将温暖得迎接你。