基本信息： 姜山，国家二级心理咨询师（编号：1216000008200827），心理学硕士研究生。每周持续接受心理动力学取向的个人体验（累计130次+）、个体和团体督导（累计180次+）和持续的专业继续教育。 主要培训经历： 2018.5-2019.10 壹心理·心理咨询技能提升训练营·初级、中级培训；160学时2019.5-2019.12 不同心理发展阶段的精神分析评估；40学时；讲师：Jerome S. Blackman；Kathleen Dring 2020.4-2020.12 动力学治疗中的16个关键议题；讲师：Jerome S. Blackman 2020.3—2021.7 壹心理平台·个案实操高阶班 2021.4-2021.9 歌子心理，助人技术私房课、自杀危机评估与干预课程 2021.10-2022.9 四川和光临床心理学研究院 心理动力学理论初级培训项目 2022.9-至今 四川和光临床心理学研究院 心理动力学2年培训 工作对象：成年人、青少年 咨询方法： 心理动力学取向（精神分析）；提供面对面咨询（贵州兴义）或视频咨询 工作领域： 情绪方面：抑郁、焦虑、恐惧、愤怒…情绪本身无所谓好坏，问题在于我们不是离它太近就是太远，太近了被情绪淹没，太远了又像个机器人。倾听情绪背后的声音，主动的照顾它，让它不给我们捣蛋，反而提供巨大的助益。 关系议题：讨好、无法拒绝、对权威的恐惧、被抛弃感…关系问题总是与我们对自己的态度有关系。要改善关系就要真正从内心中接纳自己。改变不易，但是值得。 个人成长：生活中没有显著的问题但感觉不到开心，或发现自己总在同一个问题上摔倒，或头脑上知道怎么办但就是做不到…人生不完美，过去总有遗憾，但好在还有机会修复。既然“放不下”，就先“拿起来”，重新链接和体验过去留下的烙印，也许其中藏着宝藏。