


706小时(其中个体督导269小时 ,团体督导437小时)
专业资料信息
咨询服务数据
¥ 800 /次
医院从业经历/高校兼职咨询师
6000+小时
服务时长9年2月
从业年限17段
培训经历99%
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706小时(其中个体督导269小时 ,团体督导437小时)
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- 壹心理以严格的标准审核并面试倾听师,对倾听师的胜任力进行持续的监督管理,为来访者提供高质量心理服务。
- 知心倾听师
- 掌握了一定心理倾听技术,在不断的学习和经验成长中,能胜任情绪困扰等问题处理。
- 陪伴倾听师
- 心理倾听技术得到一定提升,倾听累计超过60小时,在不断的经验积累中,能够处理情绪疏导、个人成长等需求。
- 成熟倾听师
- 心理倾听技术和经验都得到提升,倾听累计超过325小时,在每月较为稳定的参加督导的情况下,能够胜任大多数情绪问题及心理困扰。
- 资深倾听师
- 具备丰富的经验和成熟的倾听技术,倾听累计超过1250小时,每月能较为稳定的参加督导,能够胜任情绪问题及心理困扰。






隐私保护
- 充分尊重每位来访者的隐私,全方位保护你的个人信息,保证通话过程私密安全
严格筛选
- 所有入驻倾听师均经过严格甄选,高于行业标准
资质担保
- 通过严格的人工审查机制,承诺所有倾听师的受训经历均经过真实性检验
7天退款到账
- 与倾听师约定取消倾诉后,7天内自动退费到账
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客服电话:400-788-9001(转接心理咨询业务)
客服时间:工作日10:00-19:00
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情绪管理
情绪管理
无意义感、孤独、抑郁、焦虑、压力大婚姻家庭
婚姻家庭
三角关系、亲密关系、老公出轨、伴侣沟通、安全感亲子教育
亲子教育
亲子冲突、厌学、育儿困惑、青春期、学习压力
【个人介绍】 《中国家庭报》特聘心理健康专家,国家二级心理咨询师,美国注册“正面管教家长课”培训讲师,中国心理卫生协会会员,个体咨询时数3000+。 具有医学、心理学、药学及新闻学多学科专业功底。在多年的咨询实践中,整合了系统家庭治疗、人本主义、认知行为及精神分析的多种心理学流派方法,兼具对人性和社会的深刻体验,更注重咨询实际效果: 特别擅长婚姻、情感咨询及家庭治疗,对出轨、关系挽回、情感修复、婚恋关系评估有丰富经验,帮助无数家庭走出困扰,获得幸福! 在解决婚恋、情感、家庭关系、亲子养育、情绪管理、人际困扰、职业压力及个人成长方面,可以依您的需求及困惑制定出切实、有效解决方案,并见到成效。 咨询阅历丰富,以人为本,身心兼治,助您摆脱内心困扰,重拾身心灵自由。 我的咨询可以为您提供:“婚姻情感、亲子养育一站式”的专业家庭服务。 【擅长领域】 在我既往的咨询经验中,我与以下困扰的来访者,有比较契合、高效的工作: 1、克服自卑、建立自信:在关系中敏感、多疑、讨好迁就、在意别人、不会拒绝、与人相处不自在,与自己相处很孤单。 我会关注你的成长经历、原生家庭依恋模式和父母的关系、人际关系等,找到克服自卑心理的途径和方法,不断建立自信; 2、婚姻情感、关系困扰:出轨、吵架、伴侣矛盾、情感挽回、亲密关系沟通及相处技巧、亲子关系、婆媳关系、家族关系、第三者关系及伴侣关系等等。 亲密关系原型与原生家庭的依恋模式相关,我会帮你看到你的亲密关系模式,找到困扰你们亲密关系的恶性循环模式,解开关系魔咒,打破恶性循环,建立伴侣交往新模式; 伴侣出轨,要挽回,还是离开?我将带领你从以下“六大维度”(情感、性、财产、亲子、共同爱好、原生家庭)对婚姻现状进行专业评估,最终让你找到最合适自己的人生选择! 3、原生家庭、创伤疗愈:我们的人生模式,在不断地重复童年创伤。我会帮助你看到原生家庭对你成长的影响,去理解和修通原生家族创伤,切断代际遗传,助你成长为有独立人格的个体; 4、职场人际、职业规划:职场人际冲突、职业倦怠、创业及就业选择、白领职场压力等问题,会造成长期慢性疲劳,影响生命质量。我可以帮您利用自身优势资源,制定职涯发展规划,突破职业瓶颈,实现自我人生价值; 5、儿童、青少年:儿童品格塑造、青春期烦恼、厌学、网瘾、情绪低落、考试焦虑、校园暴力、不会交友等问题,我会帮你找到内心冲突点,解决成长中的烦恼; 6、孕产心理:备孕心理、二胎心理、孕产期情绪疏导及产后抑郁情绪,都要从孕期开始关注,我对母婴心理治疗高度关注,并在积极进行推广; 7、个人成长:如果你常常觉得不开心,不自信,找不到自我存在感和活着的意义,这些与原生家庭、创伤经历、安全依恋、自尊、自信等息息相关。个人成长可以提升你的安全感、幸福感和满足感,最终让你成为一个快乐、幸福的人! 我的咨询可以为您提供: “婚姻情感、亲子养育一站式”的专业家庭服务, 即婚恋情感、亲密关系改善、亲子养育等家庭问题的同时解决。
留学生/孕产妇
- 老年人(60岁以上)
- 人格障碍来访均不擅长、反社会人格、严重精神病性问题、精神症状急性发作期、双相情感障碍、重度抑郁症、强迫症、自伤自杀高风险、精神康复者、成年男性性心理、LGBTQ性少数议题、性瘾、SM、性障碍等、异物癖、异装癖等、恋父、恋母、乱伦、偷窥癖、暴露癖等、成瘾行为、物质滥用、临终关怀类、暴饮暴食等进食障碍
- 2022.01-2024.12第二届中欧精神分析治疗师培训项目(提高组)
- 2023.10-2024.04薛伟、邹政“结构式文化团体”咨询师成长系统课程
- 2023.03-2023.09美国布莱克曼精神分析高阶
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国家二级心理咨询师/婚姻情感/亲子养育
擅长情绪管理、婚姻家庭、亲子教育
回应时长
我将在收到订单后的六小时内给予回复
变更预约说明
若因为不可抗力需要变更/取消已协商好的咨询预约,请务必提前48小时(两个工作日)联络我。否则咨询将如期开始。
爽约/迟到说明
若没有提前24小时告知情况,爽约/迟到20分钟以上,则默认这次咨询已经完成。其他特殊情况,需与我协商处理。
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在咨询中,你是如何帮助到来访者的?
在咨询过程中,我最关注的是:你有怎样的心理冲突、困惑及痛苦?你曾经做过哪些努力?你怎样看待你自己?希望得到怎样的帮助?
我的工作思路:一个中心,两个基本点,三条主线
一个中心:以来访者为中心
两个基本点:一个基本点是“来访者的现实心理冲突、困惑和痛苦是什么”?另一个基本点是“来访者为什么在此刻前来进行心理咨询”?
三条主线:成长经历、原生家庭和亲密关系做为工作的三条主线来展开工作。在咨询过程中,我最关注的是:你有怎样的心理冲突、困惑及痛苦?你曾经做过哪些努力?你怎样看待你自己?希望得到怎样的帮助?
我的工作思路:一个中心,两个基本点,三条主线
一个中心:以来访者为中心
两个基本点:一个基本点是“来访者的现实心理冲突、困惑和痛苦是什么”?另一个基本点是“来访者为什么在此刻前来进行心理咨询”?
三条主线:成长经历、原生家庭和亲密关系做为工作的三条主线来展开工作。从事心理咨询行业以来,遇到印象最深的事情是什么?
印象最深刻的一件事,是第一次接咨询,我做了大量的前期准备工作,做了很多假设:如果来访者这样问,我该怎么回答?如果来访者那样问,我又该怎么回答?如果来访者问了我不会的问题,我该怎么办?总之,在焦虑中等待来访者的到来。当听到敲门声时,我让自己故做镇定地说:“请进!”当看到来访者的那一刻,把自己准备好的所有开场白和问题全忘了,脑子一片空白。好在,来访者正处在焦虑情绪困扰中,坐下来就滔滔不绝地为我诉说自己的各种不易,我才在慌乱中慢慢让自己稳定下来,慢慢地进入状态,陪着来访者感受她的各种艰难......不知不觉中,咨询时间到了,来访者竟然对我的咨询表示感谢,还续约了下次咨询。我非常高兴,这可是我的人生第一次啊,竟然成功了。
我人生的第一个来访者持续与我咨询了一年多,她的生活发生了翻天覆地的变化。在我跨入咨询行业的艰难起步阶段,她前后给我介绍了多位来访者,这给了我极大的信心和鼓舞!
感恩有缘与我工作过的每一位来访者,有了你们对我的信任,才有了我们更多改变和成长的可能。有时你们更象是我的生命导师,在体味你们鲜活生命故事的同时,让我心怀敬畏地去陪伴生命,才有了这一场“用生命影响生命”的相遇和成长!印象最深刻的一件事,是第一次接咨询,我做了大量的前期准备工作,做了很多假设:如果来访者这样问,我该怎么回答?如果来访者那样问,我又该怎么回答?如果来访者问了我不会的问题,我该怎么办?总之,在焦虑中等待来访者的到来。当听到敲门声时,我让自己故做镇定地说:“请进!”当看到来访者的那一刻,把自己准备好的所有开场白和问题全忘了,脑子一片空白。好在,来访者正处在焦虑情绪困扰中,坐下来就滔滔不绝地为我诉说自己的各种不易,我才在慌乱中慢慢让自己稳定下来,慢慢地进入状态,陪着来访者感受她的各种艰难......不知不觉中,咨询时间到了,来访者竟然对我的咨询表示感谢,还续约了下次咨询。我非常高兴,这可是我的人生第一次啊,竟然成功了。
我人生的第一个来访者持续与我咨询了一年多,她的生活发生了翻天覆地的变化。在我跨入咨询行业的艰难起步阶段,她前后给我介绍了多位来访者,这给了我极大的信心和鼓舞!
感恩有缘与我工作过的每一位来访者,有了你们对我的信任,才有了我们更多改变和成长的可能。有时你们更象是我的生命导师,在体味你们鲜活生命故事的同时,让我心怀敬畏地去陪伴生命,才有了这一场“用生命影响生命”的相遇和成长!你的心理咨询流程是怎么样的,需要做多久?
咨询过程:可以是短程的(10-20次),中长程的(30-100次),亦或是间期进行的。依据您问题的性质,咨询的目标,自我状态不同而不同。这是咨询的主体阶段,您可能经历某些熟悉或不熟悉的情绪、情感体验,这是内心世界探索的心路历程:有时会有反复,甚至感觉会更不好,这是心理咨询历程里的必经阶段,这个时候您不要因为不适应而放弃咨询,表面上看似是“危机”,实则是改变和成长“契机”,就象破茧化蝶前的阵痛,经历之后就会有新的模式出现,就象重生一样给你带来欣喜!别紧张,在这个看似“艰难”的过程中,我会始终陪伴着你,一起感受,一起经历,一起成长,成长那个更好的你自己!
咨询过程:可以是短程的(10-20次),中长程的(30-100次),亦或是间期进行的。依据您问题的性质,咨询的目标,自我状态不同而不同。这是咨询的主体阶段,您可能经历某些熟悉或不熟悉的情绪、情感体验,这是内心世界探索的心路历程:有时会有反复,甚至感觉会更不好,这是心理咨询历程里的必经阶段,这个时候您不要因为不适应而放弃咨询,表面上看似是“危机”,实则是改变和成长“契机”,就象破茧化蝶前的阵痛,经历之后就会有新的模式出现,就象重生一样给你带来欣喜!别紧张,在这个看似“艰难”的过程中,我会始终陪伴着你,一起感受,一起经历,一起成长,成长那个更好的你自己!