态度：严守伦理，耐心真诚，接纳抱持，给予共情。 专业：2018年至今，定期去医院心理科实习，有一定的临床经验，从业至今一直有固定的个人督导，定期参加连续团督，业余时间定期参与相关流派培训及书籍阅读。 自我成长：有固定的精分动力学取向个人治疗体验和个人督导师，热爱心理学，乐于保持终身学习。 咨询取向：精神动力学客体关系流派为主，认知行为治疗为辅。 咨询风格：我将动力交给你，我们的咨询之旅，由你开始。 个案时长：200+小时，1周1次 个人督导时长：100+小时，1周1次 个人体验时长：200+小时，1周1次，精神分析动力学取向 团体督导：89小时，精神分析动力学取向、整合流派取向 咨询须知： 1、协议：咨询前，须你我双方签好咨询协议，这份协议很重要，请务必仔细阅读。（协议里包含了咨询时长、咨询时间、咨询设置及保密与突破保密部分等重要条款） 2、评估：咨询开始后，我们会先进行1-6次的评估性咨询，主要确定咨访双方是否匹配、适合，以及咨询方向和咨询设置。时长、频率等设置与治疗性咨询一样。 3、频率：咨询分为短程咨询和中长程咨询，均为每周1次，短程咨询为1-30次，30-100次及以上为中长程咨询。 4、咨询中请勿擅自录音摄像； 5、若需要调整咨询时间，请提前24小时和咨询师取消或更改；法定节假日会暂停咨询，具体时间调整须由我们双方商议再定。 6、与咨询师电话、微信联系，仅限用于有关咨询设置、时间确认的事务性问题； 受训经历（长程）： 2017 年、2019 年先后完成两次心理咨询师的伦理学习； 2015.11-2018.3 完成中科院心理研究所（心理咨询与治疗专业）全部课程的学习； 2017.11-2018.6 完成壹心理心理咨询师技能提升长程培训； 2017.3-2018.5 完成施琪嘉老师精神分析网络系统长程培训； 2018.3-2021.5，接受壹心理心理咨询师个案实操长程培训； 2018.8-2019.8 担任早教机构的儿童教育编辑； 2019.8-至今个人执业做全职心理咨询师； 2019.11-2022.9，定期参加精神动力性长程连续读书会及精神分析外文文献导读课； 2019.11-2022.11，跟从李鸣老师线上学习精神分析长程系统培训（3 年）。 2019.12-至今，参加客体关系取向长程系统培训、婚恋家庭长程系统培训及认知行为治疗长程系统培训学习至今； 2019.10-2022.2，跟从广安门医院心理科王健老师学习抑郁、焦虑情绪临床诊断及中西医诊疗 方法。对抑郁症、焦虑谱系障碍、强迫症、双相情感障碍等疾病的临床表现、诊断要点、中西医药物治疗及非药物治疗方法较为熟悉； 2021.1-2022.9，加入 12355 儿童青少年心理咨询热线，做志愿者工作。 受训经历（短程）： 2017-2022，先后完成了儿童心理评估与诊断、父母工作专项训练、情绪管理、初级绘画治疗、焦点解决心理技术、睡眠障碍认知疗法（CBT-i）、儿童青少年动力治疗、抑郁症认知治疗的短程培训学习，并自2020.7 至今持续参加DSM-5 精神障碍诊断相关短程培训。