儿童青少年叙事家庭治疗：儿童青少年阶段需要发展自主性，实现自我认同，会面临自我成长和父母管教的冲突，叙事疗法通过把问题个人分开，赋予人解决问题的能力，重构生命故事，筑牢自我认同，运用家庭资源，在解决成长困惑的同时，促进人的成长，咨询师2012年至今一直在做儿童青少年咨询，积累了丰富的儿童青少年咨询和家庭咨询的经验。 辩证行为疗法：不可控制焦虑、抑郁情绪会让我们感到痛苦，无法冷静处理问题；过度的压力会让我们耗竭；长期的睡眠困扰会让人身心俱疲，注意力不集中，效率低下，通过辩证行为疗法取向的咨询可以让我们情绪平稳，有效管理压力，学会辩证地应对困境，重获生活掌控感。 认知行为疗法：人在成长的历程中难免会有困扰，强烈的负性情绪，消极的自我认知，无效的行为模式，完美主义等都会影响我们的感受性和幸福感，通过认知行为疗法咨询来实现个人成长，提升幸福指数。 伴侣、家庭咨询：善于从不同的理论视角看待并有效解决伴侣、家庭的问题，工作中善于帮助家庭成员带着边界和好奇更好地相爱，让家庭充满温暖和爱。