【对来访者说的话】 你好呀，在茫茫人海中我们可以在这里相遇，一起经历一段有泪水、有迷茫、有挣扎但是也绝不乏欢笑、喜悦、确信的旅程，真的很奇妙。我不知道你经历过什么，但是我知道你一定想要更好的生活、更好的自己。哪怕你无数次想就这样凑合忍受吧，但是脑海中总有一个声音挥之不去，也许我可以活的不一样呢？如果你准备好了，欢迎你跟我一起踏上自我探索之旅！ 【工作经历】 这个过程中我们会一起经历很多情绪上的冲击，也许你不确定是否安全，甚至想要逃走，这时候靠谱、坚定的旅伴非常重要。接下来我介绍一下我自己，希望可以增加你的确定感。我2003年开始学习心理学专业，2010年研究生毕业后开始接触实操性的临床工作。2012－2017年在一家中美合资的心理咨询公司工作，接触了大量企业员工的个案；2017年起自由执业，同时先后在高校和中小学兼职，又接触了大量学生个案。到2020年底，参与了3000+小时的心理服务。心理咨询时时刻刻会面对人性的脆弱、黑暗、丧失、无助，所以咨询师的根基要稳。为了让工作富有成效，在接受了一系列短程培训外，2017-2019年我参加了在业内备受好评的和光慧心2年制精神分析培训项目，在那里我接触到很多良师益友，他们是我从业道路上坚实的后盾；2019-2021年我又参加了Tavistock模式的2年制婴儿观察项目，在实地的婴儿观察过程，我意识到人的内在世界是如何在与周围环境互动中形成的。咨询师是坚定的陪伴者，这源于ta确信咨询真的可以帮助到一个人，这种确信不是画饼，而是来自于ta自己的亲身体验。无论是自己被咨询还是给其他人提供咨询的经历，都让我对我们即将面临的一切充满信心和希望。 我的工作方式以动力学为主，尤其擅长中长程咨询。前1-4次是了解、评估阶段，通常不太能给短平快的建议，请预约前评估我是否和您匹配。 【受训经历】 ★自2016年起，每周接受个人分析持续至今，个人分析小时数500+； ★自2017年起每周接受个体督导和团体督导，被督导小时数800+； 【咨询风格】 我的风格温和灵动，非常关注来访的感受和节奏。我深深的知道，每个来访者走到咨询室，他们已经尝试过任何可以想到的方法，把自己的脆弱毫无保留的暴露在一个陌生人面前是需要极大的勇气的。我感激并且敬畏这种信任，虽然完全理解一个人是个不可能完成的任务，但是我愿意一次次、尽最大努力去靠近和理解你。在咨询过程中，我希望来访者尽可能真诚的呈现自己，你的所有感受都非常重要，不用担心我的评价。在咨询中，没有评判，只有靠近。 【低价设置】 为低收入者和学生提供少量低价名额，具体费用咨询中讨论。