
















229小时
专业资料信息
咨询服务数据
¥ 500 /次
医院从业经历/持续督导
3700+小时
服务时长9年5月
从业年限10段
培训经历99.7%
好评率
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- 壹心理以严格的标准审核并面试倾听师,对倾听师的胜任力进行持续的监督管理,为来访者提供高质量心理服务。
- 知心倾听师
- 掌握了一定心理倾听技术,在不断的学习和经验成长中,能胜任情绪困扰等问题处理。
- 陪伴倾听师
- 心理倾听技术得到一定提升,倾听累计超过60小时,在不断的经验积累中,能够处理情绪疏导、个人成长等需求。
- 成熟倾听师
- 心理倾听技术和经验都得到提升,倾听累计超过325小时,在每月较为稳定的参加督导的情况下,能够胜任大多数情绪问题及心理困扰。
- 资深倾听师
- 具备丰富的经验和成熟的倾听技术,倾听累计超过1250小时,每月能较为稳定的参加督导,能够胜任情绪问题及心理困扰。






隐私保护
- 充分尊重每位来访者的隐私,全方位保护你的个人信息,保证通话过程私密安全
严格筛选
- 所有入驻倾听师均经过严格甄选,高于行业标准
资质担保
- 通过严格的人工审查机制,承诺所有倾听师的受训经历均经过真实性检验
7天退款到账
- 与倾听师约定取消倾诉后,7天内自动退费到账
-
客服电话:400-788-9001(转接心理咨询业务)
客服时间:工作日10:00-19:00
- 个人简介
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个人成长
个人成长
女性成长、童年创伤、自我认同、自我探索、内心冲突情绪管理
情绪管理
抑郁、焦虑、无意义感、内疚、失望婚姻家庭
婚姻家庭
亲子关系、安全感、亲密关系、关系修复、三角关系
国家二级心理咨询师 中国科学院心理所 心理咨询与治疗专业 加拿大DDP双向发展心理治疗/AFFT依恋取向家庭治疗连续培训 加拿大CPT儿童青少年游戏治疗中高级连续培训 精神动力学个体、团体心理咨询连续培训 认知行为心理咨询培训 新疆精神卫生中心实习一年 【工作经验】 ☘毕业后在世界50强企业从事培训管理工作近14年,融合了大量心理学知识于工作及人际中; ☘2017年,在物质生活不构成负担后,专职从事心理咨询临床工作。先后在精神卫生中心重症病房、儿童心理科、临床心理科实习一年多,【实习咨询小时数1000+】,并在各科室开展心理学教育讲座; ☘同期进入本地成立时间最长,最具专业性的心理咨询机构担任专职心理咨询师兼任培训负责人,期间组织各类学习小组、读书会、担任心理咨询职业技能培训讲师,【低收费心理咨询小时数1000+】; 2021年起至今担任咨询部负责人,截至2022年底【收费咨询累计3200小时】。 【擅长领域经验介绍】 ☘在职场摸爬滚打多年,对职场人际心理、压力有较多体验,尤其对职业生涯与家庭关系之间的联接与矛盾有较多理解; ☘身为女性和母亲,尤其关注女性成长、儿童心理、亲子关系、婚姻家庭等方面的议题,并投入学习及体验,具备一定的专业性; ☘在我的经验里,孩子的问题并不能只通过与孩子咨询来解决,所以儿童青少年咨询需要其家长参与。那些为了帮助孩子,家长成为主要咨询成长对象的个案将取得较好咨询效果。 ☘4—14岁的儿童只能提供面询。 ☘15岁(含)以上的青少年在其自愿的情况下进行视频咨询,并且孩子的扶养人需要与咨询师单独预约咨询时段,交流家长认为的孩子的困惑。 ☘性教育,性困惑的讨论目前仅针对未成年人和女性进行。 【咨询服务流程】 ☘单次预约咨询依照如下设置: →提前24小时预约并付款,咨询前请务必认真阅读《心理咨询需知》及《知情同意书》。 →预约安排以付款先后为准。口头约定的咨询,如果没有付款,无法预留时间。 →取消咨询或更改咨询时间需要提前24小时,临时取消无法退费。 →咨询时间之外不谈论咨询内容,私信只用于请假或约时间,与咨询设置无关的内容咨询师一般不回应。 →视频咨询需要在封闭安静的环境中,面对面交流,未经允许全程不能录音录像,不能有他人在场。 ☘中长程咨询除常规设置外,另有如下说明: →咨询开始后一年之内不上调资费。咨询中断再继续,需要按照新的资费标准收取。 ☘关于咨询设置,我会在咨询过程中再次说明,若你有疑问,可以与我讨论。 ☘【特殊情况需要提供的材料】☘有自杀倾向的来访者,需要医院精神科/心理科出具诊断证明及建议进行心理咨询的说明,并与我们签署《不伤害协议书》。同时遵医嘱,按时按量服药。☘未成年人需要监护人的书面委托书。 【预约提示】 ☘咨询跨度需要根据你的实际情况来制定。 ☘一般前面1-4次咨询是以收集信息、评估问题为主,商定咨询计划。短期咨询为5-25次,主要针对近期出现的情绪问题;中期咨询为25-50次,针对持续了一段时间甚至影响正常工作生活的困扰;长期咨询为一年以上,主要调整长期的情绪行为模式,整合完善自我。 ☘建议首次预约时间在私信里与我协商确定。
孕产妇/性少数群体/留学生
- 婴幼儿(0-3岁)、中年男性(35-60岁)
- 偏执型人格、反社会人格、严重精神病性问题、精神症状急性发作期、自伤自杀高风险、成年男性性心理、恋父、恋母、乱伦、情感挽回/急救咨询
- 2024.10-2024.12女性心理学
- 2023.05-2023.05徐勇:心理咨询会谈技术实务
- 2023.01-2023.01徐勇:整合模式个案概念化
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国家二级心理咨询师
擅长个人成长、情绪管理、婚姻家庭
回应时长
我将在收到订单后4小时内回复是否接受咨询,且在4小时内通过私信与来访者协商咨询事宜
变更预约说明
若因为不可抗力需要变更/取消已协商好的咨询预约,请务必提前24小时联络我。否则咨询将如期开始。
爽约/迟到说明
若没有提前24小时告知情况,爽约/迟到20分钟以上,则默认这次咨询已经完成。其他特殊情况,需与我协商处理。
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如果是第一次咨询,来访者应该怎么做?
如果是第一次咨询的新来访,我们需要通过前几次的谈话,对来访者有个初步的判断和了解,才能更好的给出建议。那么,为了缩短这个搜集信息的过程,通常会建议来访者,可以把自己对于咨询师或者对于咨询的不确定、困惑或者有疑问的地方都提出来,这个会有助于咨询师了解并回应到来访者的顾虑,从而为咨询的进一步开展奠定比较好的基础。 我会根据你的咨询目标设定中程或长程的咨询方案。基本上前面2-3次都会是以广泛的收集问题、评估为主,收集信息越全面越便于咨询师更好的理解你和你目前面对的困难,你打开自己和信任我的程度决定你看见自己的深度也决定你困惑解除的程度。当然,如果你本身就有信任方面的困难,我也并不介意陪着你,花多一些时间,慢慢地去克服。
如果是第一次咨询的新来访,我们需要通过前几次的谈话,对来访者有个初步的判断和了解,才能更好的给出建议。那么,为了缩短这个搜集信息的过程,通常会建议来访者,可以把自己对于咨询师或者对于咨询的不确定、困惑或者有疑问的地方都提出来,这个会有助于咨询师了解并回应到来访者的顾虑,从而为咨询的进一步开展奠定比较好的基础。 我会根据你的咨询目标设定中程或长程的咨询方案。基本上前面2-3次都会是以广泛的收集问题、评估为主,收集信息越全面越便于咨询师更好的理解你和你目前面对的困难,你打开自己和信任我的程度决定你看见自己的深度也决定你困惑解除的程度。当然,如果你本身就有信任方面的困难,我也并不介意陪着你,花多一些时间,慢慢地去克服。
在咨询中,你是如何帮助到来访者的?
首先创造一个安全稳定的空间,在建立良好的咨询关系基础之上,让来访者的移情能够很自然的展开,那就可以在与来访者互动的关系状态里面去理解来访者的移情。所以这种互动空间,其实是非常难得的一个窗口,可以同时去理解来访在治疗室中或者治疗室外的人际关系状态,同时我们也可以理解他在人际关系中他怎样和人做联结和互动。所以透过来访者和治疗师之间的互动,去探索、甚至重新加工他原来的人际图式,然后通过新的体验,他可以去尝试改变图示的状态,他还可以和人产生新的联结方式。
首先创造一个安全稳定的空间,在建立良好的咨询关系基础之上,让来访者的移情能够很自然的展开,那就可以在与来访者互动的关系状态里面去理解来访者的移情。所以这种互动空间,其实是非常难得的一个窗口,可以同时去理解来访在治疗室中或者治疗室外的人际关系状态,同时我们也可以理解他在人际关系中他怎样和人做联结和互动。所以透过来访者和治疗师之间的互动,去探索、甚至重新加工他原来的人际图式,然后通过新的体验,他可以去尝试改变图示的状态,他还可以和人产生新的联结方式。
你的心理咨询流程是怎么样的,需要做多久?
因为问题的形成并非一朝一夕,而是很可能累积的结果,所以整个咨询的时长,是根据个体本身的情况制定咨询计划。通常来说1-4次是了解你这个人,进行评估,并建立咨询关系,商定咨询计划,一般短期咨询为20次以内,主要针对近期出现的情绪问题,中期咨询为50次以内,针对持续了一段时间甚至影响到正常生活工作的困扰,长期治疗为一年(50次)以上,主要处理长期的个性或人际及行为模式,完善自我方面。
因为问题的形成并非一朝一夕,而是很可能累积的结果,所以整个咨询的时长,是根据个体本身的情况制定咨询计划。通常来说1-4次是了解你这个人,进行评估,并建立咨询关系,商定咨询计划,一般短期咨询为20次以内,主要针对近期出现的情绪问题,中期咨询为50次以内,针对持续了一段时间甚至影响到正常生活工作的困扰,长期治疗为一年(50次)以上,主要处理长期的个性或人际及行为模式,完善自我方面。