「个人亮点」 注册心理师，国家心理咨询师二级，心理治疗师初级，广西医科大医学硕士-医学心理学方向，中国心理学会会员，精神分析行知学派成员 「从业经历与心路历程」 十多年前，出于对“人与人之间的差异与独特性”的好奇，也想探寻症状背后的真相，我走进了心理学的世界。研究生阶段的医学心理学学习为我打下了严谨的临床基础。2013年毕业后，我从心理学科普和心理评估做起，很快发现，心理咨询才是能够陪伴一个人深入探索自我、重新理解生命故事的方式。在不断的实践与探索中，我先后接受了艾瑞克森临床催眠、荣格派的心理分析与沙盘游戏、以及拉康取向的精神分析等多元培训，并最终确认了精神分析作为自己长期的专业方向。 目前，我在某精神专科医院从事心理咨询与心理支持工作至今，深入临床，强化症状体会及理解，并持续参与个人分析与多层次督导，保持自我觉察和专业成长。我希望这里能成为你安全而开放的空间，让我们一起倾听你的故事，慢慢靠近属于你的独特生命轨迹。 「擅长领域与取向的个性化理解」 情绪困扰：处理焦虑、抑郁、强迫、双相带来的情绪困扰；应对生活中长期的慢性压力；面对躯体疼痛困扰、睡眠困难；丧失及成长创伤导致的心理痛苦与适应不良；常年情绪低落、缺少意义感的空虚感。 亲密关系：面对亲密关系中的不安全型依恋；因对婚姻的恐惧而避免或难以做出选择；伴侣或亲人相处中的边界问题； 个人成长：身份认同及主体性的重建，应对强烈的情绪冲突；化解消极的自我认知；调整无效的行为模式；摆脱刻板的完美主义；处理原生家庭困扰；面对人生目标缺乏与迷茫； LGBT个体发展：自我接纳，伴侣相处，家人沟通，群体认同与社会融入。 女性成长：探索性别角色带来的压力与自我期待；在亲密关系与职业发展之间寻找平衡；处理原生家庭、社会文化对女性身份的影响；面对婚育选择、身体变化、更年期或生育相关议题时的情绪与自我认同；提升自我价值感与独立性。 儿童青少年：孩子适应不良；孩子学业困难、青春期亲子冲突。 「擅长流派和取向」 精神分析取向 我相信每一位来访者都是独一无二的主体。通过共情、自由联想、诠释、移情与反移情、释梦等方式，心理咨询帮助你逐步实现更深层次的自我觉察。生命早期（对成年人而言通常是童年与青春期）中形成的压抑，会在咨询中慢慢回到意识层面；你将有机会探索自己的精神结构、依恋模式与防御方式，理解症状背后的隐含意义与那些反复上演的痛苦根源。 在会谈中，我会细致倾听你的话语、停顿、重音与隐喻，陪伴你与自己的欲望和无意识展开对话，逐步靠近那些困扰你的深层真相。 人本主义取向 同时，我也融入人本主义取向的理念：以来访者为中心，提供安全、值得信任、无评判的心理空间，及时回应与共情，让你在被理解与接纳的氛围中，唤醒并释放自身潜在的成长力量。我愿作为一个可靠的陪伴者，与您一同见证并支持这种成长的发生。 「工作框架」 精神分析动力学取向的心理咨询，是一段缓慢而持续的内在探索旅程。整个过程需要我们在安全与互信的基础上共同完成。 时间与频率：每次咨询约 50–60 分钟，初期会有 1–3 次初始访谈，用于讨论咨询时间、频率、费用、请假方式以及保密原则（含保密的例外情况）。根据具体议题和需要，个体咨询的频率通常为每周 1–2 次。 咨询特点：心理动力及精神分析取向的工作，不仅仅是缓解当下的症状，更是通过你的言说去探索症状背后的深层原因。这往往是一段中长程的探索，在过程中可能会遇到情绪上的波动与不适。 费用与设置：费用和具体设置会在咨询中不断讨论与调整，没有放之四海而皆准的标准。 特别提示： 如果你目前有严重精神疾病或存在较高自杀风险，请优先寻求精神科医生的帮助，并在当地寻找能够提供面对面支持的心理咨询师。 儿童青少年的心理咨询建议优先选择面对面咨询。 「咨询方式」 仅接受面询和视频咨询，暂不接受语音咨询。