你好呀， 不知道你是怀着怎么样的心情开始考虑做心理咨询的，很开心以这样的方式与你遇见。尽管我们彼此还相互陌生，希望我接下来提供的一些个人信息，能够让你对我的工作方式有一个大概印象。 关于我 国家三级心理咨询师 广东医科大学应用心理学学士 长沙民政职业技术大学心理咨询系特邀讲师 接受个人体验第5年，总时长300+小时 每周接受个体督导，总时长200+小时 从业8年，累计个体咨询时数4000+ 受训背景 1.中美高级精神分析连续培训项目 / 婴儿观察组（2022-2024） 2.中法精神分析三年连续培训（2019-2021） 3.临床克莱因工作坊（2020-2021） 4.精神分析一年制进阶课50讲（施琪嘉主讲） 5.东方心理学研究院沙盘游戏认证培训 6.临床实习：惠州市第二人民医院 | 三级精神病院（2013.7-2013.8） 咨询范围 1.关系议题：无法进入亲密关系、不敢拒绝、权威恐惧、自卑、被抛弃感……健康的关系不是那么容易，但很值得去为之努力。 2.情绪困扰：焦虑，抑郁，恐惧，哀伤，愤怒等都是生活中常见的情绪，但有时这些情绪会在生活中蔓延，带来淹没性的体验，影响正常的生活甚或变成身体症状。这是提醒我们关注自身的重要信号。 3.个人成长：想变得更好又不知从何开始，生活安稳却感觉内在空洞，在不同的人生阶段会有不同的议题出现，我真正想要的是什么？活着的意义是什么？怎么才能得到真正的快乐和满足？ 4.我不擅长：我不擅长通过几次咨询就能引发快速而明显的改变，想快点好起来的心情是可以理解的，在这份心情下慢慢去看到现状和调整合适的步调，也是重要的。 咨询方式 1.咨询理论取向为精神分析心理动力学 2.地面咨询（长沙开福区马厂地铁站附近）或视频咨询，不提供语音和文字咨询 3.在每周固定时间进行，每节时间为50分钟 4.咨询频率为1~3次/周 5.咨询所需时长根据每个人情况与咨询目标的不同而有较大不同 收费方式 600元/50分钟，对于特殊情况，可协商双方共同接受的费用标准