





609小时(其中个体督导304小时 ,团体督导305小时)
专业资料信息
咨询服务数据
¥ 500 /次
国家二级心理咨询师,注册系统心理师(X-21-680)
- 伴侣&家庭咨询
2000+小时
服务时长10年3月
从业年限10段
培训经历99.2%
好评率
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609小时(其中个体督导304小时 ,团体督导305小时)
专业资料信息
咨询服务数据
- 壹心理以严格的标准审核并面试倾听师,对倾听师的胜任力进行持续的监督管理,为来访者提供高质量心理服务。
- 知心倾听师
- 掌握了一定心理倾听技术,在不断的学习和经验成长中,能胜任情绪困扰等问题处理。
- 陪伴倾听师
- 心理倾听技术得到一定提升,倾听累计超过60小时,在不断的经验积累中,能够处理情绪疏导、个人成长等需求。
- 成熟倾听师
- 心理倾听技术和经验都得到提升,倾听累计超过325小时,在每月较为稳定的参加督导的情况下,能够胜任大多数情绪问题及心理困扰。
- 资深倾听师
- 具备丰富的经验和成熟的倾听技术,倾听累计超过1250小时,每月能较为稳定的参加督导,能够胜任情绪问题及心理困扰。






隐私保护
- 充分尊重每位来访者的隐私,全方位保护你的个人信息,保证通话过程私密安全
严格筛选
- 所有入驻倾听师均经过严格甄选,高于行业标准
资质担保
- 通过严格的人工审查机制,承诺所有倾听师的受训经历均经过真实性检验
7天退款到账
- 与倾听师约定取消倾诉后,7天内自动退费到账
-
客服电话:400-788-9001(转接心理咨询业务)
客服时间:工作日10:00-19:00
- 个人简介
- 咨询方案
- 专栏
【专业资质】 首都师范大学心理学本科 国家二级心理咨询师 注册系统心理师(X-21-680) 【咨询方向】 个体咨询:心理动力学取向,主要涉及领域情绪困扰、自我探索与成长、学业压力、职业压力、人际关系问题、婚姻及情感困扰、自我价值感和存在意义、自我身份认同、自尊和自信心问题、原生家庭和童年创伤等。 儿童青少年咨询:游戏疗法,分离焦虑、睡眠问题、进食问题、入学适应、厌学、人际交往、叛逆、亲子沟通、行为问题等。 伴侣咨询:情绪取向,婚前辅导、离异问题、外遇问题、婆媳关系、父母养育子女冲突、亲子关系等方面的咨询。 【专业受训经历】 德国积极心理治疗培训基础课程和进阶课程 加拿大儿童游戏治疗连续培训项目连续培训 现代行为治疗中级和高级课程 欧文亚隆团体心理治疗初级课程 网络精神分析理论与实践课程连续培训 EFT(情绪取向)婚姻家庭治疗国际认证课程初阶和进阶培训 第四届中国挪威精神分析心理治疗师与督导师连续培训项目初级组 第五届中国挪威精神分析心理治疗师及督导师连续培训项目提高组 北佳徐钧自体心理学三年系统培训项目 布莱克曼亲自教你学诊断(网络)(Jerome S. Blackman, M.D.) 在不同的发展阶段,儿童、青少年及成人的心理分析评估-客体关系、依恋关系、发展任务和防御方式(网络)(Jerome S. Blackman, M.D. Kathleen Dring, JD, Psy.D.) 心理治疗实践中的依恋(网络)(David J. Wallin, PhD) Kim讲斯特恩的发展心理学如何指导儿童养育及心理治疗工作(网络)(Kim Kleinman) 女性心理学25讲,男性发展议题与成长创伤20讲(网络)(Arlene Kramer Richards) 科胡特自体心理学十讲,自体心理学治愈的艺术之道(网络)(Jeffery Stern) 动力学治疗中的16个关键议题(网络)(Jerome S. Blackman, M.D.) 【咨询经验】 个案时数:2000+ 接受个人体验500+,接受一对一督导及团体督导850+ 【咨询方式】 心理动力学个体咨询:每周一次,每次50分钟。通常第1-4次为初始评估阶段,短程咨询10至30次,中长程咨询30至50次,长程咨询50至100次及以上。 儿童青少年咨询:每周一次,每次50分钟。对于年龄较小的儿童(10岁以下),以儿童游戏疗法为主要工作方式,对于青少年(10-18岁),可以采用谈话的方式。首次咨询为家长访谈,第2-4次为儿童评估,第5次为评估反馈,商讨进一步咨询计划。儿童咨询通常每4-5次进行1次家长工作。 情绪取向伴侣咨询:每周一次,每次90分钟。伴侣咨询需要伴侣双方同时到场,首次为伴侣双方咨询,第二次为伴侣双方单独个别咨询,之后的咨询每次都需要伴侣双方共同到场。伴侣咨询通常20至40次。 接受面对面咨询,网络视频咨询。请私信与我协商具体咨询时间。
个人成长
个人成长
自卑、自我认同、童年创伤、自我探索、内心冲突情绪管理
情绪管理
抑郁、焦虑、无意义感、内疚、无价值感亲子教育
亲子教育
亲子冲突、育儿困惑、父母成长、自卑/不自信、考试焦虑
- 2024.10-2024.10精神分析治疗连续培训与督导项目第六轮初级阶段
- 2024.08-2024.08自我心理学和客体关系学派核心精讲与督导
- 2023.08-2023.12精神分析治疗连续培训与督导项目(导师:李鸣)
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擅长个人成长、情绪管理、亲子教育
回应时长
我将在收到订单后24小时内回复是否接受咨询,并通过私信与来访者沟通咨询时间及地点。
变更预约说明
若因不可抗力变更或取消咨询预约,请务必提前24小时(一个工作日)联络我,否则咨询将如期开始。
爽约/迟到说明
如没有提前24小时告知情况,爽约或迟到30分钟以上,则默认本次咨询已经完成。其他特殊情况,请与我协商处理。
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你的心理咨询流程是怎么样的,需要做多久?
动力取向的个体咨询是以精神分析疗法为理论基础的咨询,是面向18岁以上的成人咨询。通常情况需先进行2-4次的初始访谈,了解来访者是否适合动力学取向的咨询,双方经过初始访谈达成一致的咨询目标后,动力学咨询通常需要较长的周期,短程咨询20-50次,中程咨询50-100次,而长程咨询则需要100次以上。在咨询过程中,频率为每周一次,每次50分钟,咨询以稳定的频率进行。情绪聚焦取向的伴侣咨询面向伴侣进行,需要伴侣双方共同前来,咨询中将聚焦于伴侣互动中的情绪、行为模式、依恋模式、内在信念进行工作,帮助伴侣理解彼此情绪,调整互动模式。通常每周一次,每次75分钟,需要8-12次,甚至20次以上的咨询。儿童游戏疗法为主的儿童咨询,面向12岁以下的儿童进行,以游戏为媒介,通过心理动力学、以儿童为中心的理论理解儿童的内在世界,帮助儿童在游戏中表达和体验自我,帮助家长理解儿童,并形成良好的互动。儿童咨询通常需要5次的评估工作,首次为家长访谈(不带儿童),第2-4次进行儿童单独咨询和亲子咨询,第5次为评估反馈。经过初始评估反馈后,与来访者达成咨询目标,通常需进行10-20次的儿童咨询,其过程中分阶段会与家长
动力取向的个体咨询是以精神分析疗法为理论基础的咨询,是面向18岁以上的成人咨询。通常情况需先进行2-4次的初始访谈,了解来访者是否适合动力学取向的咨询,双方经过初始访谈达成一致的咨询目标后,动力学咨询通常需要较长的周期,短程咨询20-50次,中程咨询50-100次,而长程咨询则需要100次以上。在咨询过程中,频率为每周一次,每次50分钟,咨询以稳定的频率进行。情绪聚焦取向的伴侣咨询面向伴侣进行,需要伴侣双方共同前来,咨询中将聚焦于伴侣互动中的情绪、行为模式、依恋模式、内在信念进行工作,帮助伴侣理解彼此情绪,调整互动模式。通常每周一次,每次75分钟,需要8-12次,甚至20次以上的咨询。儿童游戏疗法为主的儿童咨询,面向12岁以下的儿童进行,以游戏为媒介,通过心理动力学、以儿童为中心的理论理解儿童的内在世界,帮助儿童在游戏中表达和体验自我,帮助家长理解儿童,并形成良好的互动。儿童咨询通常需要5次的评估工作,首次为家长访谈(不带儿童),第2-4次进行儿童单独咨询和亲子咨询,第5次为评估反馈。经过初始评估反馈后,与来访者达成咨询目标,通常需进行10-20次的儿童咨询,其过程中分阶段会与家长
你擅长的疗法是什么?在咨询中怎么起作用?
我主要学习的咨询方法有心理动力学取向的咨询、情绪聚焦取向的咨询和游戏疗法的咨询,它们针对的人群不完全相同,侧重点也有所不同。心理动力学取向的咨询中,我主要做成人的一对一咨询,主要通过来访者的自由联想,澄清内心想法,通过了解早期生活经历,目前的生活经历,以及咨询师与来访者之间的关系,帮助发现人际关系中的模式,增加对自己的理解,增强自我功能和自体的力量,从而调整行为模式。情绪聚焦取向的咨询主要面向伴侣双人进行,通过澄清和理解深层情绪,伴侣互动模式等,帮助伴侣两个人加深彼此理解,改变互动方式。儿童游戏疗法咨询以游戏为媒介,以心理动力学、人本主义为基础,创造儿童可以自由表达的空间,帮助父母理解儿童心理和亲子互动关系。
我主要学习的咨询方法有心理动力学取向的咨询、情绪聚焦取向的咨询和游戏疗法的咨询,它们针对的人群不完全相同,侧重点也有所不同。心理动力学取向的咨询中,我主要做成人的一对一咨询,主要通过来访者的自由联想,澄清内心想法,通过了解早期生活经历,目前的生活经历,以及咨询师与来访者之间的关系,帮助发现人际关系中的模式,增加对自己的理解,增强自我功能和自体的力量,从而调整行为模式。情绪聚焦取向的咨询主要面向伴侣双人进行,通过澄清和理解深层情绪,伴侣互动模式等,帮助伴侣两个人加深彼此理解,改变互动方式。儿童游戏疗法咨询以游戏为媒介,以心理动力学、人本主义为基础,创造儿童可以自由表达的空间,帮助父母理解儿童心理和亲子互动关系。
为什么选择成为一名心理咨询师?
从童年时代开始,我就对自己有许多困惑,也对周围的人有很多好奇。学习了心理学后,我发现它能帮我更好的理解自己,获得内心的平静和意义感,因此我也愿意通过心理学与每一个独特的个体进行交流,了解每个心灵背后的所思所想,一起寻找人生的意义和价值。
从童年时代开始,我就对自己有许多困惑,也对周围的人有很多好奇。学习了心理学后,我发现它能帮我更好的理解自己,获得内心的平静和意义感,因此我也愿意通过心理学与每一个独特的个体进行交流,了解每个心灵背后的所思所想,一起寻找人生的意义和价值。