国家二级心理咨询师 拉康派精神分析师 四川大学应用心理学精神分析方向研究生进修班学员 【擅长领域】 2008年开始临床工作，开始在机构担任心理咨询师。随后受聘为多家世界500强企业做员工心理辅导。长期为白领提供心理咨询服务，对职场人际关系、职业规划以及跳槽辞职等议题有丰富经验。对青年人的人格发展、自我认识与成长、亲密关系与性、生涯规划、人际交往、情绪调适等议题有着丰富的工作经验。 接待过遭遇亲子冲突、父母成长、青春期困惑、休学退学、中老年危机、压抑抑郁焦虑恐惧等生活和精神困扰的来访者，并和他们共同度过了至暗的危机时刻。 对抑郁症，焦虑症，强迫症等问题有过大量的临床研究和实践。对儿童青少年问题引入法国绿房子模式进行探索，论文发表在第十三届中法精神分析研讨会《精神分析在中国——我们的绿房子》。 【擅长咨询方法】 如果您是一位有着个人分析或体验需要，或有着较严重的情绪困扰、创伤体验的成年来访者，以谈话为主的精神分析法将是我们工作的主要方法。 所谓的精神分析方法，简单地说，就是在我们商定好的工作框架下，放松身心，自由表达您浮现于脑海中的各种想法、情绪、念头、体验、梦等等，任其出现，不要管它是否有条理，是否对错，因为那些未被意识化的思想、感受、关系模式和创伤之源就隐藏其中。 如果您是一位有着具体生活困恼的来访者，在精神分析取向下，工作中也会运用认知疗法来讨论您的具体生活议题，但是也有可能，一个具体生活事件迟迟得不到解决，后面还有更深的原因。 如果来访者是青少年和儿童，根据来访者语言表达能力程度和意愿，在精神分析取向下，会综合运用到话语、游戏、绘画、胶泥、沙盘等方法，对有语言表达困难的小来访者，我会认真地倾听，耐心地对话，尝试理解孩子透过身体传达出来的无意识话语。 【工作设置】 一般会用2-3次作为初始访谈，以便了解您的背景和主要的咨询目标和动因，其中也会涉及到对咨询时间、频率、费用、请假方式、工作方式、保密以及保密例外等问题的谈论与商定。 接受一对一的个体咨询或分析，但如果来访者是儿童和青少年，首次访谈需要有父母或主要照料者陪伴，一般要经过共同工作、与来访者单独工作、再共同工作的过程。每个来访者情况都有独特性，具体过程还要根据来访的特点与诉求确定，与儿童和青少年的工作必然意味着要与其父母工作。 一般每次工作时间为50分钟左右，有些情况下，也会有弹性时间。根据个人具体情况，一般每周工作1—3次。 儿童和青少年来访者要采用面对面的形式进行工作，语言表达良好的成年来访者也可以采用语音或视频形式，有条件的话，面对面的方式是首选，毕竟身体的在场会使我们的感受更加丰富。 心理咨询或精神分析是一个特殊的工作空间，当您进入到咨询或分析中时，也许你的诉求会随着工作的推进发生变化，我们的工作设置包括时间、频次与费用等届时也将会被重新讨论和商定。 当您决定开始咨询或分析工作时，还要有一个基本的认识：咨询或分析不是教育的，不是万能的，它也无法改变您过去的经历，但也许重要的不是发生了什么，而是围绕着那些事件的幻想；重要的不是我说了什么，发现了什么，而是通过我们的工作，您在说，在发现，在对自己有信心，对这个工作有信心，要知道这个工作是由我们共同建构和推进的。 没有人是一座孤岛，关系中产生的的痛苦与不适也终将在关系中得到认识与缓解。作为心灵的旅行者，我等待、邀约与陪伴勇敢的你，在我们共同建构的安全和自由的环境中，走上一条少有人走的路，以最贴近自己心灵的方式，觉察症状的意义，聆听无意识的声音，让自己能够少付出一些生命的代价，多打开一些心灵的空间，让自己不仅活着，而且还能活得更好，更美！