抑郁思维模式评估

为什么你总是闷闷不乐？

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测评介绍

“我难过，我悲伤，却什么也做不了，只剩下这怎么都不愿离开的思绪——我活着一点意义都没有。”

——抑郁，似乎成了我们的时代病之一。

· 为什么你总是感到莫名的忧伤？

· 到底是什么偷走了你的快乐？

· 又该如何重新获得喜悦与力量？

你有没有想过你为什么会不快乐，也许你的消极情绪和行为根本就不是由那些负性事件直接引起，而是由于你对事件的不合理信念所导致的。

本测评将根据你在失衡性态度、冗思与反刍、消极认知风格三个方面的情况，综合评估你目前的思维模式，并针对你的具体情况，提供针对性的指导建议，帮助你重塑自己的思维模式，避免陷入抑郁情绪之中，体验更多来自生活中的快乐和感动。

健康

抑郁

① 本测评为付费测试，测试时间需 20-30 分钟。

② 付费成功后将自动跳转到答题页，由于题目数较多，可能需要几秒进行加载，建议在网络较好的情况下测试。

③ 为保证准确性，测评不能重复测试，请根据实际情况作答，答题结束后会生成一份专业的测评报告。

④ 购买的测评均永久保存，在个人中心「我的服务-测评管理」进入可查看订单。

因每个人心理特征的复杂性，以及测评本身信效度局限性，测评结果仅供参考~