测评介绍
抑郁是大多数人都曾经历过的一种不良情绪，它就像一场精神流感，让你情绪低落、精力减退、对什么事都提不起兴趣。
心理足够强大的人，可能经历一段时间的低潮就能恢复活力；而对某些本身思维就比较消极的人来说，可能陷在抑郁情绪里挣扎出不来，在长期处于痛苦和压抑的状态下引发抑郁症。
当抑郁情绪出现的时候，不用刻意回避，也不用误以为自己得了抑郁症。趁这个时间给自己一次休假，就像下雨天躲雨，等待雨过天晴的那一刻。去见爱的人，去做想做的事，去讨好自己，很快你就会重获新生。
本测评将根据你的人际交往模式以及你对自我的态度，综合评估你的抑郁易感指数，了解自己产生抑郁情绪的原因，并提供专业的指导建议，帮助你调整心理状态，提升幸福感和自我满意度。