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内心伤痛测试

你内心隐藏了怎样的伤痛?
¥9.9 ¥109.0
  1. 36道精选问题
  2. 8页专业报告
  3. 12651人已测

测评介绍

01

 

过去的伤痛会影响你多久?一天,一个月还是一年?

 

很多人给的答案是一辈子

 

曾经在一部美国丧剧《马男波杰克》里明白一个道理,原来过去的伤痛不会因为时间的流逝消失,反而深藏在人的内心,影响着他的性格和生活。

 

波杰克有一个糟糕透顶的童年,他的父亲是一个失败的小说家,只会迁怒于波杰克,发泄对现实的不满,而自私的母亲一直打压着他,控制他的一言一行。

 

家庭的诅咒如影随形地伴随着他的成长,直到成年都没有停止。

 

波杰克悲观没自信,害怕孤独又总是陷入孤独。他收留了朋友陶德,却总是忍不住对他恶言相向,因为害怕孤独,他不愿意让陶德搬走,竟然设计破坏了陶德的摇滚音乐剧。

 

童年被感情剥夺的波杰克成年后并没有长进多少,依然是在父母面前战战兢兢的小孩,渴求关注,想要被爱,却用一些不合理的方式来获取爱。



02


虽然你很想遗忘,或者已经遗忘了事件本身的细节,但大脑和身体却从未忘记事件发生时的恐惧。即使时隔已久,还是会因为微小的危险信号,诱发过于剧烈的负面反应,扰乱你的正常生活。


过去一些不好的经历会给我们的心理留下难以言喻的阴影和创伤,改变我们的性格和行为处事方式。


心理学家 Young 提出,经历过有害的童年经历的人可能会形成一种不良图式。不良图式的危害在于,它参与塑造了人看待自我和世界的角度,在人的一生中不断产生着负面影响。



面对内心伤痛,我们很多人习惯采取屈从、逃避或者过度补偿的错误方法,放任伤痛控制自己,任由自己的情感变得麻木,或者以攻击代替防御的手段,试图给受伤的自己补偿。

 

然而,伤痛已经成为现实,我们要做的是认识它正视它,打破原有的图式和应对方式,才能摆脱它的控制。


本次测评将通过失控感、挫败感、羞耻感等7个维度去分析你内心的伤痛是什么,它又是怎样影响你的生活,同时测评报告会分析你内心伤痛的来源,并根据你的结果,提出一些提升建议,帮助你更好地治愈自己的内心。


测试须知

① 本测评为付费测试,测试时间需 8-15 分钟

② 付费成功后将自动跳转到答题页,由于题目数较多,可能需要几秒进行加载,建议在网络较好的情况下测试。

③ 为保证准确性,测评不能重复测试,请根据实际情况作答,答题结束后会生成一份专业的测评报告。

④ 购买的测评均永久保存,登录后在网站右上角头像图标中选择【专业版测评】即可查看订单。

用户评价

  1. 平均
    4.7分

    题目易懂性

  2. 平均
    4.5分

    结果准确度

  3. 平均
    4.3分

    建议实用性

  1. 发布时间:10月11日

    把我的内心剖析的很深入,我知道了该如何去成长

  2. 发布时间:9月11日

    勤于沟通,不要不好意思,压抑自己。看开些,友善些,大度些。

  3. 发布时间:9月7日

    先了解自己,再治愈自己,有时候并不需要自己一个人抗,求助他人也是一种很棒的能力,不可耻

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