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悦己能力评估

为什么你对自己这么苛刻?
¥9.9 ¥88.0
  1. 53道精选问题
  2. 9页专业报告
  3. 10583人已测

测评介绍

我们常常听别人说,“要先学会爱自己,才能爱别人。”但是为什么爱自己需要学习?


我们是内心世界的中心,是人生剧本的主角,为何却常常会习惯忽略自己的感受,把爱自己变成有条件的事情?


  • 有多少次,你不注重自己的健康,不关注身体的需求;
  • 有多少次,你不体恤自己的劳累,不体谅自己的身体;
  • 还有多少次,你对自己要求严格,却吝惜对自己的褒奖和欣赏。


偌大的世界,渺小如我们,多幸运才能在这世上走一遭。我们可以允许自己的不完美,包容自己的失败,接受现有的状态。我们值得用心去爱自己,就像爱我们所爱的人一样。


本测评将通过你在隔离感、情绪觉知、自我友善、不判断等九个方面的表现综合评估你对自己的关爱程度,深入探讨你对待自己的友好程度和可能原因,同时根据你的具体情况给予针对性的建议,帮助你学会关注自己的实际需求、过属于你的更好的生活。

好好地爱自己,从了解自己开始!

测试须知

① 本测评为付费测试,测试时间需 8-15 分钟

② 付费成功后将自动跳转到答题页,由于题目数较多,可能需要几秒进行加载,建议在网络较好的情况下测试。

③ 为保证准确性,测评不能重复测试,请根据实际情况作答,答题结束后会生成一份专业的测评报告。

④ 购买的测评均永久保存,在个人中心「我的服务-测评管理」进入可查看订单。

用户评价

  1. 平均
    4.7分

    题目易懂性

  2. 平均
    4.6分

    结果准确度

  3. 平均
    4.7分

    建议实用性

  1. 发布时间:10月31日

    说的很准,发现过了这么久,自己还是有这个问题,感觉就像大姨妈,隔段时间就有这样的体验,然后再努力治愈自己,很影响我的学习和生活。苦恼

  2. 发布时间:7月25日

    基本都说到了,分析比较全面

  3. 发布时间:6月17日

    壹心理的付费测试较专业靠谱,解决个人生活问题的建议棒棒的!

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