手机成瘾怎么办?
这篇文章都可以给你一些启发,帮助你尽快摆脱网络沉浸。
这篇文章都可以给你一些启发,帮助你尽快摆脱网络沉浸。
长时间居家学习让他们焦虑、叛逆、情绪低落,结果就是注意力不集中,自控能力差,情绪不稳定,生活没有规律,部分孩子还可能会沉迷网络游戏,我们称之为“居家综合征”。
为什么运动也会导致病理性的成瘾?
所以这个让全体年轻人想尽办法过关的消消乐,它究竟有什么魔力?
这样一款简单的、比拼运气的游戏,它到底做了什么在短时间内让无数人上瘾?
作为物质滥用患者的亲人,保护你的心理健康是保持家庭“引擎”正常运转的关键和必要部分。
面对成瘾问题,我们不应简单地施加道德批判或对个体进行惩戒,也不能仅仅仰赖医生或生物学手段。惟有多方共同施力,给予一个支持性的环境,并保持良好的沟通,才可能一起形成合力解决问题。
心情不好的时候,吃再多糖,都不会给你带来快乐。
长久以来,人们对成瘾行为进行各种戒除尝试,其实每种行为背后都有它存在的根源。那么,精神分析是如何解读这种行为呢?
人们之所以会刷剧,主要是因为他们想摆脱日常生活中的问题,以及调节情绪。