人的攻击性
攻击性有两种：一种向外，一种是向内。攻击性积蓄到了极限分值就是毁灭性，向外毁灭就是杀人，向内毁灭就是自杀。
攻击性有两种：一种向外，一种是向内。攻击性积蓄到了极限分值就是毁灭性，向外毁灭就是杀人，向内毁灭就是自杀。
管理情绪的第一步是首先要在情绪来时，对情绪有觉察，然后能识别它，再然后是使用控制技巧去控制它。
心理学研究表明，当我们试着准确地评估自己时，我们其实像是在漫漫迷雾中摸索一样，看不清楚方向。
记忆工作的5个原理，即使最小的细节也要打开记忆开关才能顺利回忆，一个记忆的唤起会导致其他竞争记忆的遗忘……“顾此失彼”，竟是真的——
唤醒内心理智的那一面，我们就会遇到问题解决问题，而不是用买买买的方式来转移焦虑。
学会掌控生活中的不确定性，做手机的主人。
人们可以通过吃辣来抵御寒冷，这可以提高早期人类的生存几率。在长期的进化过程中，人类逐渐保留这种可以吃辣的基因，并且后代也越来越容易接受和适应辣刺激
一个兼具秩序性、实用性和美观性的家，会让我们对自己的生活更有掌控感，从而使得生活的实际改善成为可能！
神经症(包括神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐怖症、躯体形式障碍等等)属于心因性疾病，应以心理治疗为主，辅以药物及其他物理治疗。
这个世界，他人，还有我们自己，总有一些东西是我们所不知道的。
科学家发现大脑中的一种回路可以帮助我们遗忘恐惧和焦虑。
去甲肾上腺素既是强大的神经递质，也是大脑中重要的化学信使，有助于提高记忆能力。
多达50%的女人和18%的男人承受着蜘蛛恐惧症的痛楚，严重的蜘蛛恐惧症患者非常害怕蜘蛛，他们甚至不敢看蜘蛛的图片。为了下面的这张图片要对他们说声抱歉。
研究结果显示，那些凡是组长身体左右不对称的，组员对其都很满意。这些 “左右不对称经理” 带领组员卖出的轿车总价，比 “对称组” 要高出足足20%！
单身狗如何才能亲到女神？此神文会帮你实现的。
一些心理学家提出的理论认为，影响情绪化饮食行为的，不是性别、食物限制或者对体形的过度担忧，反而是难以正确地识别、理解及调节情绪。
面孔吸引力是指面孔能够诱发积极正性的情绪体验，并且使人产生趋近的意愿。我们可能常常嘲笑犯花痴的女生在看到帅哥时，会情不自禁地笑起来，但其实这只不过是正常的反应。
当你听到一个观点的时候，先别着急否认（或者承认）它。退一步，先了解一下是怎样的「事实」提炼出来这样的观点，更多一点去了解它，也许你就能从中获得多一点的养分。
在长期的演化过中，“懒”的基因逐渐促使人们形成一种对简单结构的需求，也就是对传统、有序和规律的偏好。
对于人类精神领域的一切超自然特异现象，只要足够耐心细致，只要开掘得足够深，就一定可以找到心理学的合理解释，这毕竟是怀斯曼立志成为心理学家的第一天起，就不曾动摇过的信念。
5个心理妙招，助力你在情场和职场上的“完美第一印象”
我们消费的时候，总是喜欢以组套方式购买，因为直觉上这样比较「划算」。但事实上，套餐只是商家利用我们认知方式耍的一个小计谋而已......
无论是人还低于人类的动物，对未知的、新奇、不可掌控的事物或现象当做危险做出适当的防御，恐惧是一种本能防御信号，是一种维持生存的心理机制。怕鬼，其实是历史文化和个体经历融合在一起的产物，是我们防御疾病和死亡的一种心理机制。
三项教科书级的心理研究，跨世纪的永恒经典，直击人性！
习得性无助可以清晰地解释某些抑郁患者悲观无望，意义感缺失的症状，如果你对习得性无助感兴趣或想了解如何去消除或逆转它所带来的影响，以及与之相反的特性“习得性乐观”。
啥也别说了，小编是用脚编辑的这篇文章……
我越来越相信，每个人的内心都具有自我完善的内在潜力和动力，这几乎成为了我做心理治疗工作的执业信念。
特别不愿意麻烦别人是因为，要说出心里诉求、主动求助，他们的内心有一些心理障碍；这对社会适应和高质量人际一定程度上会有阻碍。