8种越吃越抑郁的食物|如何寻找替代品?
健康的饮食习惯可能减缓抑郁症状。
健康的饮食习惯可能减缓抑郁症状。
我们先探索一下抑郁症和疲惫感之间到底有什么联系?
药物治疗师基础,心理治疗也很重要,两者配合可以提高治愈率减少复发。
虽然“微笑型抑郁症”是比较特殊的类型,但它的主要病因跟典型的抑郁症一致,也是患者遭受了大量的叠加性心理创伤
当离开床成为生活的一部分时,你该怎么办呢?
除了陪伴,我还能如何向抑郁的Ta表达我的关心,才能真正帮到Ta呢?
抑郁会改变我们看待他人和事件的方式,让我们更敏感吗?
抑郁症的治疗通常需要综合性的方法,包括心理治疗、药物治疗以及在一些情况下的生活方式干预。
本文以问答的形式,从如何识别孩子的抑郁信号、如何理解抑郁症、父母如何应对三个方面,来帮助父母积极应对抑郁症。
在这类情形中,TA们往往“忍气吞声”,事后又对自己生闷气,恨自己没有维护自身权益。