主题：#人生答疑馆·高考

全国各省市陆续公布高考成绩，分数是基础，志愿是关键，不同的选择会对考生的人生轨迹造成巨大影响。有很多家长问我“何医生，孩子说想学心理学，您有什么好建议？”

这周高考，网上有很多相关的话题。其中有一条让我很惊讶，广西考生唐尚珺前前后后参加了12次高考，如今已经33岁“高龄”了。

自我感动只是自恋型父母的脑嗨，而孩子没得到自己真正想要的，不会跟着你一块儿感动的。

了解高三考生所面临的一些心理困境，以及我们作为局外人，无论是我们专业的心理咨询师，还是说我们的父母，能给孩子提供哪些帮助？

2020年的高考刚刚落下帷幕，回首今年的高考，可谓是“史上最难高考季”。

每年高考成绩公布，总是几家欢喜几家忧，总有大量闹剧上演，有乐极生悲的，有家里吵架的，有孩子出走的，甚至有跳楼轻生的……

在选择学校和专业的时候，不要只看当前这一步，要多看几步。

昨天广东高考成绩出来了，对于我这种油腻的正在步入中年的老腊肉来说是没什么感觉，但我也有家人今年高考，本来我刚想点开她的微信， 输入了“成绩出来了，考得怎么样”几个字。

对莘莘学子来说，高考是人生旅途中的一个重要关口，它是一个挑战，也是一个可以改变人生的机遇；它是一个终点，也是一个新的起点。

从7月23日起，全国各省市将陆续公布高考成绩，绝大部分考生和家长即将开始第二轮纠结：到底该如何填报志愿？

高考结束，高考成绩即将揭晓。除了紧张纠结成绩高低，更多的家长和学生都格外关注另一个问题：高考成绩出来后，我该报什么专业？

越觉得放松、没有危机的时候，反而越容易出问题。

接受失败，做出选择，是进入社会的必修课。

这是一种不加控制的补偿，追求的是短暂的快乐。

只做孩子需要的。

我们生来就追求公平，就连猴子都会抗议不公平的待遇。

据统计，2020年全国高考报名人数约为1071万，受新冠疫情影响，不仅全国高考时间推迟，高考政策也有不少的调整。

非典那年，我参加高考，周围人凝聚着一种信念，高考犹如过独木桥，过去了就是成功，否则就完蛋了。

中考和高考，想必是大家经历过的人生当中及其难忘的一段回忆。要说难忘的原因，应该就是我们要在高压环境下，达到最高的效率。

距离高考只剩不到两个月了，你是否还在因为超负荷压力而过度焦虑和失眠？

转眼间六月要到了，七月的脚步近了，那么高考还会远吗。

最后一个学期，尽管自己成绩有不少进步，一模考的比一本分数线高十几分，不知道该怎么面对高考？

家长不能只看孩子的学习成绩，孩子的情绪情感也是不可忽视的。

这网友答的也没错，从教育资源上来讲，从学校上课到家里上网课，都是一样的。智商高、学习基础好、自制力强这些内部资源，学生不会因为换个地方就不一样。

2020年3月的最后一天，教育部有关“高考推迟一个月”的声明像一枚炸弹，猝不及防在愚人节前一天投放在各大媒体上，引来一波热议。

专家们“终身学习”的心态，随时清零自己的做法，以及不断拓展自己知识边界的榜样力量，都是我们可以向其学习的目标和榜样。

高考可能只是一次经历，但这些干货可以终身受用！

壹心理「稍息冥想」推出「考前必备减压包」，助你考试不焦虑，今年高考少丢20分！

三年后的样子都已经无法预测，你的未来真的如你所担心的那样吗？

究竟是选择自己喜欢的专业，还是更有钱途的？应该听从父母，抑或自己的内心？想象十年后的自己，是否还会后悔当初的选择呢？

“听到高考二字，就感到崩溃，难以用语言形容的压力。感觉自己永远无法放过高考失利的自己.”

最重要的是，通往成功的路有千百条，高考只不过是必然经历的再普通不过其中之一。其次，才是如何用心理学方法有效缓解地考前焦虑？

“高三不过是问题的放大镜”，这年头的高考生都这么会写吗？

你的未来并不像你想的那么糟

这场考试很重要，但也没有想象中那么重要，因为我学会的重要人生课，都是从不为那场考试而活开始！

高考，是国人最重要的关口。面对高考，考生和家长都会焦虑，如何调节心态最好呢？