主题：#壹心理急救手册

情绪的小毛病一样也需要科学的急救措施。于是，我们编写了一本专业实用的《心理急救手册》，让你在需要的时候，不再手足无措，可以自我疗愈。

绝症可以说是“生命难以承受之痛”，不幸患上绝症的你，心里难免焦灼、恐惧、不安，我们无法完全地体会你的感受，但很希望分享一些心理学知识，帮助你更好地应对这些困扰。

或是因为突发的事情，或是因为长期的病痛，可能在一阵昏迷醒来后，你不得不面对一个事实：自己身体的一部分，残缺。

被别人孤立，总是会感到孤独和悲伤，甚至人忍不住怀疑自己。如果你也有相同的困惑，或许这篇文章能帮你更好度过这一难关。

亲人患上绝症，这样大的变故，可能会导致你在社会角色、家庭角色等的权衡和适应上，面临着巨大的挑战。

被信任的人背叛是一件让人痛苦的事情，你可能会因此产生很多复杂的心情：愤怒、悲伤、嫉妒......我们希望下面相关的心理学知识，能帮你更好地度过这段“找回信任感”的艰难之旅。

“我好累。” 这短短的一句话，其实是长期在过高的压力环境下工作和学习，情绪、行为和身体上都有不适的有力总结。

两个人在一起久了，由于每天琐碎的家务事、日渐减少的新鲜感和惊喜、许久未见的甜蜜，你不得不承认：你们的感情越变越淡了。那么，我们应该如何应对呢？

在高压、快节奏的现代职场中，上班烦，加班心累，动不动就想辞职的现象，在心理学上称之为“职业倦怠”。

从相识、相知、相爱一路走来，你与TA 即将步入婚姻的美满。但此时，在如此喜庆的气氛之下，一种抵触感和焦虑感，却悄悄地爬上心头......

怀孕确实是一段身体和心理都会发生巨大变化的重大时期，我们希望下面的心理学知识，能够帮助各位更科学地克服生产前的困难，更加淡定地享受成为父母的喜悦。

分手从来不是一件小事，除了大家常说的“让时间治愈一切” 之外，我们希望下面的心理学知识，能帮你更好地度过这段不易的时光。

发现被出轨之后，你可能会在震惊之时产生强烈的愤怒，进入自我怀疑的怪圈，或是开始纠结着要不要离开这个人……

成人自杀危机的9个征兆、急救方法和“陪同计划”