情绪的小毛病一样也需要科学的急救措施。于是,我们编写了一本专业实用的《心理急救手册》,让你在需要的时候,不再手足无措,可以自我疗愈。
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绝症可以说是“生命难以承受之痛”,不幸患上绝症的你,心里难免焦灼、恐惧、不安,我们无法完全地体会你的感受,但很希望分享一些心理学知识,帮助你更好地应对这些困扰。
或是因为突发的事情,或是因为长期的病痛,可能在一阵昏迷醒来后,你不得不面对一个事实:自己身体的一部分,残缺。
被别人孤立,总是会感到孤独和悲伤,甚至人忍不住怀疑自己。如果你也有相同的困惑,或许这篇文章能帮你更好度过这一难关。
亲人患上绝症,这样大的变故,可能会导致你在社会角色、家庭角色等的权衡和适应上,面临着巨大的挑战。
被信任的人背叛是一件让人痛苦的事情,你可能会因此产生很多复杂的心情:愤怒、悲伤、嫉妒......我们希望下面相关的心理学知识,能帮你更好地度过这段“找回信任感”的艰难之旅。
“我好累。” 这短短的一句话,其实是长期在过高的压力环境下工作和学习,情绪、行为和身体上都有不适的有力总结。
两个人在一起久了,由于每天琐碎的家务事、日渐减少的新鲜感和惊喜、许久未见的甜蜜,你不得不承认:你们的感情越变越淡了。那么,我们应该如何应对呢?
在高压、快节奏的现代职场中,上班烦,加班心累,动不动就想辞职的现象,在心理学上称之为“职业倦怠”。
从相识、相知、相爱一路走来,你与TA 即将步入婚姻的美满。但此时,在如此喜庆的气氛之下,一种抵触感和焦虑感,却悄悄地爬上心头......
怀孕确实是一段身体和心理都会发生巨大变化的重大时期,我们希望下面的心理学知识,能够帮助各位更科学地克服生产前的困难,更加淡定地享受成为父母的喜悦。
分手从来不是一件小事,除了大家常说的“让时间治愈一切” 之外,我们希望下面的心理学知识,能帮你更好地度过这段不易的时光。
发现被出轨之后,你可能会在震惊之时产生强烈的愤怒,进入自我怀疑的怪圈,或是开始纠结着要不要离开这个人……
成人自杀危机的9个征兆、急救方法和“陪同计划”