真正的高手,都懂得延迟满足。
延迟满足的能力越强,说明个体的自控能力、意志力越强,也更容易在学习、工作中取得成功。
延迟满足的能力越强,说明个体的自控能力、意志力越强,也更容易在学习、工作中取得成功。
人们不愿意为了未来的收益而延迟当下的满足。
你的自我控制能力会得到提高,而且避免了那些能带来当下的快乐但会干扰你进程的那些事情后,最终你也会相对更快地完成你的长期目标。
哪些因素会影响儿童的延迟满足能力呢?
追剧这事儿变得容易轻松,它带给了我们许多快乐,却也能轻而易举地改变我们,让我们上瘾。今天我们就来聊聊“追剧”这件事。
使用手机频率更高(发动态更多、查看消息更频繁)的人,有较低的延迟满足能力,即更倾向于选择即时的小奖励而不是未来的大奖励。
倘若追捧的这些观点的人们一味的跟风,而不懂得用辩证的方法去看待这些观点,就容易导致认知上的偏差,不仅无法给生活加分,还会让自己陷入混乱。
延迟满足描述的是一种人们为了更有价值的长远回报、抵制眼前较小但即时的利益诱惑的过程。
在有意识的控制下,提高自己的自律能力,就会按需购买自己需要的美衣,而不是想要的美衣。
认真去活,重新定义价值,因为对生活的热情,才是人生的根本。