主题：#今天也减一点脆弱

允许自己慢下来，去试着体会，其实，没那么痛，苦乐才是真的人生。

身处痛苦中的人们，我们其实也可以像刘大铭一样，活在“命运之上”！

人永远都要为自己负责，希望把美好寄托在别人身上获得慰藉的，只能收获假像。

关乎于“有什么用”的问题更常出现在我们生活的方方面面中。存在必有其意义。那么被认为“没有用”的事究竟能为我们带来什么好处呢？

美国著名心理治疗师斯科特•派克在《少有人走的路》一书的开篇写到：“人生苦难重重。”而我们要做的就是接纳痛苦，让自己变得强大，这样才能锤炼自己的生命韧劲。

不少女性遇人不淑，嫁人不顺，前半生的婚姻几乎毁了半个人生。婚姻的创伤一直未得到疗愈，在新的关系中总是时时被激活，以致于怀疑人生，陷入迷茫、无力与绝望中。

其实很多时候，你敢于说出来，讲出来，用一种“混不吝”的姿态去面对这个世界，反而会得到这个世界的接纳和自我释怀。

如何让自己从倦怠社会下的自我消耗中解放出来呢？

有很多人知道很多道理，但还是过不好自己的生活，为什么呢？今天的文章，我们一起来说说。

在我们努力以及不努力的时刻，是否我们都可以承认和接纳自己，而感觉到内心的宁静呢？