总是控制不住的胡思乱想怎么办?
对自己的愤怒,巨大的愤怒,他们愤怒自己产生了不该产生的念头和想法,并且为这些想法感到羞愧。
对自己的愤怒,巨大的愤怒,他们愤怒自己产生了不该产生的念头和想法,并且为这些想法感到羞愧。
如何克服优柔寡断和犹豫不决?
当一个人能够持续地践行利他主义,他就走上了一条自我丰盛之路。
想要走出黑暗,就要改变你的人生叙事。把你的限制性的狭隘认知转变为一种开放性的成长型认知。
在这样一个信息与知识潮涌的时代,很多人却感到无所适从,努力又低效,迷茫又焦虑。这是因为,你不懂高效工作的底层逻辑。
在不断变化的世界中,我们需要不断精进自己的能力和思维,以更好地应对各种挑战和机遇。
我们改变不了过去,也改变不了外部环境。想要真正成长,必须自我破局。
在人类所有美德中,勇气是最稀缺的。
如果你想恢复对生活的热情,不妨通过这个简单的小窍门,让自己找到生活的乐趣。
想要建立正向面对自我挫败行为的想法,感受你的感受、清除限制性信念、重新建立新思维、建设性利用退步,你可以,试试看。