我想自杀怎么办？活得太累了怎么自杀不疼？-壹心理

自杀心理问答

"怎么自杀不疼?" “抱抱你。”

匿名用户

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“怎么自杀不疼？
没啥可说的。”

对这样的求助者，大家怎么看？
如何互助，获得理解，传递勇气和爱？

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父母说伤人的话，内心很痛苦想离家出走，想自杀。

匿名用户

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内心太痛苦，好想离家出走
这父母没什么用，害我一辈子，经常说伤人的话

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丈夫出轨8年，我无法释怀甚至想自杀，怎么走出来？

匿名用户

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感谢您的帮助?

我生于86年。离异
06年开始和丈夫谈恋爱，10年年底大婚前出轨女同事，维持关系8年至2017年。我知道后他忏悔回归家庭。
一年了，我依然难以释怀，哭不出，抑郁时万念俱灰想自杀。
儿子出生于11年年底，7周岁，幼儿园之前我在老家带孩子。夫妻分居多年。
现在自己有一份事业，经常忙到体力透支才回家，可能是逃避，但比回家开心。
18年8月份离婚了，因为自己无法接受。但是因为现实（儿子，举目无亲异地生活），我和他还在同一个屋檐下。复婚他提过，但是我极缺安全感和幸福感，也觉得如此恶劣背叛家庭的人人品败坏不是我爱，考虑到之前生活在一起时脾气暴躁动手打我到筋扭嘴肿，没有勇气复婚，怕

我知道需要有一个决断，不然永远活在小黑狗的影子里更不快乐。
请问，如何忘记背叛，如何接纳一个自私贪婪的人，如何相信他能给我安全感？

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初三学生控制不住自残和自杀，我该怎么制止自己？

老田

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我今年14岁，初三学生，至今没有看过心理医生，大概是四年级或是六年级就开始莫名其妙的自残，总觉得自己好没用，和老师的关系还可以，同学对我可能有一点排挤吧，从幼儿园就是自己待着，不敢和陌生人打电话，不敢去餐厅和超市。。。
以前大多数时间是可以控制住自己的行为和感情的，今年就开始控制不住自己了，莫名其妙的捅自己一刀，或者笑着笑着就哭了，再或者脾气很不好，特别烦躁。
很久以前就开始一周七天，有四天或以上的时间心情濒临崩溃，自杀了好几次，没有成功。想给北京心里危机研究与干预中心打一个求助热线，可是我太害怕和别人交流了，也就没有成功。
我该怎么办

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从没想过自杀，但总想让身体受伤自残，这是怎么了？

匿名用户

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麻烦我想咨询一下，我今年25了。去年刚刚工作了。我一直非常胆小，从来没敢想过死亡的事情，更别说自杀了。但是从初中开始，我总是用割伤自己或者捶打的方式去发泄情绪。经常莫名其妙的情绪低落，然后就想着割伤自己发泄。我会很清醒的提前消毒小刀，事后也会消毒，我知道这样不好，但是好像上瘾一样，只有这样情绪才能真正的平复。另外遇到一些不想面对的，不想完成的事情总想着用自己受伤去逃避，并有时候会付诸行动。比如说，不想去跑操，就会在下楼梯的时候故意踩空借此崴脚。我这样正常么？我该怎么去改变呢？

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我看起来挺乐观的，但是觉得一切都没意思，不想活了？

匿名用户

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我觉得我自己挺乐观的，但是我觉得现在很没意思，以前喜欢看各种小说什么的，现在不知道怎么回事，就没什么喜欢的了，而且我总是会想人一辈子，只有童年是愉快的，青年要上高中，中年要结婚，老年还会病痛，最后结局都是死，为什么不早死，还节约资源…emm，但是就想想而已，该笑的时候还是笑…
而且我总是哗众取宠，我很痛恨这样的自己，就像个小丑，但是除了哗众取宠，我不知道该怎么和别人相处，这种讨好的相处方式，是我从小到大一直有的
而且我还超级自卑，觉得自己不是个女孩子，别人叫我“妹子”的时候我觉得我不配这种称号，我感觉我像个怪…怪物？？
但是我又特别不忍心我爸妈，我感觉我爸妈都走的那一天应该就是我自杀的那一天…其实我真的挺乐观的…?
其实我就是想问活着有什么意义（我认为父母不是活着的意义，而是我死的阻碍）还有，我到底该怎么和别人相处（我人缘看起来非常好，但是没有一个人是特别特别好的那种，都只是把我当小丑）

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经常忽然想自杀，一天之内忽然有几秒想自杀

匿名用户

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经常忽然想自杀，一天之内忽然有几秒想自杀，但几秒之后就会好。从小到大都是一个人，大了也喜欢独处，什么问题都喜欢一个人解决，出现了什么事跟家人说家人不理解，跟朋友说也解决不了我的心理状态。不知道怎么改变自己喜欢一个人的心。如果感觉周围的环境不适合我，就一个劲的逃脱。感觉心理什么人都没有，是游魂一样，想要把谁放心里都放不进去，不知道怎么改变现状，不思念过去不想要现在感觉未来也离我越来越远。能让我最舒服的时刻就是晚上天黑坐在公交车出发点坐的终点站听着歌坐到最后一排靠窗，去没人的地方。想让自己现实一点，但是现实又很真实，很功利。不知道怎样做才能让自己好起来

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对先生隐瞒乙肝病史，还传染给他，我想自杀

两只猫

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我遗传的妈妈，大学的时候查出来是携带者。
毕业后逐年恶化，现在已经是大三阳了。

最严重的问题是，我对老公隐瞒了病史。
我们结婚3个月。
我很舍不得他，是我害了他。
现在在等结果。

最伤害他的，不止是我传染给他，
还有我的隐瞒和欺骗。

我看到他的样子，
就难以原谅自己。

我想选择自杀。

但是我的爸爸妈妈，一定会倒下。

可是我真的撑不住了。

之前十年的爱情，分手让我抑郁。
好不容易遇到了现在的先生。
可是我还害了别人。

我想选择死，但是又想活下去，找到办法。

买了赤血盐，却根本不会提取氰化钾。

我想赎罪。

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怀孕后想和男友分手，他还打骂我，现在我很想自杀

匿名用户

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第一天验出来的时候，我很痛苦，因为我在实习期间，生孩子就代表我不会有前途了，所以我第一反应就是打掉，他也还在大学，所以完全不现实。我告诉他，他也一样的想法，其实我心里是怪他的，因为每次都提醒过他做措施，但是他我行我素，自己也有抱着侥幸心理，事后没有吃药，但我依然怪他要多一点，下午，我去上班了，打电话给他，他说在逛街，之后问他，他说和他认的妹妹在一起，我心里很气，因为我觉得我怀孕了，还在上班，而他什么事都没有，他提出要来接我下班的时候，我赌气拒绝了，但是后来还是让他来接了，我叫上了一个实习同事，还有我表叔，辈分大，年龄相近，我们散完步一起吃宵夜，因为赌气，我跟他们一起喝酒，他也没有阻止，我觉得他不关心我，完了之后回家，因为种种。我还是想提出分手，所以告诉他打完这胎就分开，他说我心狠，怨我，我无话可说，提出要给我5000块，让我自己去做人流，我没有答应，我告诉他做完这胎就分开，之后第二天，去医院检查，我们都当做什么都没有说过，晚上我继续上班他说他等我下班，但是我表叔和同事也发了信息让我下班了跟他们吃宵夜，我觉得表叔同事和我还有他都能在一桌吃，一起，但是我告诉他还有表叔和同事的时候，他就开始生气，然后各种脏话，我很生气，但我我忍了，觉得坐一桌肯定很尴尬，所以我告诉他我跟我同事还有表叔他们坐另一桌，让他们边吃边等我，还没吃到一半他就打电话过来，让我过去那东西，发信息问我把他当什么，我不知道如何说，因为心里已经对他失望了，所以冷处理，来拿东西的时候也一样，我的态度很冷，任他如何发脾气，我觉得我没有错，所以不想吵，经过朋友调节，让我们两自己说清楚，我态度依然冷，他依然冲动，说不到一处的时候，我想离开了，因为没有必要争吵，想法不同，所以我走了，他从后面拉我，直接把我打到地上，我只感觉全身是血，我爬起来，照着他也打过去，地上捡了酒瓶，砸过去，想杀了他，忘了提，我今年初在医院诊断出抑郁症，所以当这样情况出现的时候，我完全疯了，求死心切，要么他打死我，要么我打死他再自杀，所以就算被朋友拉开。我依然冲过去要和他打，吃亏当然是女生，经过朋友拉着，我们还是没能成功厮打，但是各自都有受伤，我全身都是血，从头上，鼻子流下来的，那一刻我想死到极点，但是他的朋友，我的同事没有让我自杀成功，我想脱离他们，所以我骗我同事我已经冷静，不会再打，让她回家，之后我脱掉他给我买的鞋，一路想走去跳河跳楼都可以，他还有两个朋友，拦着我，我逃不掉，依然冷静下来骗他们，让他们送我回家，我拿了刀片，一直尝试割下去，但是好痛，比我头上的伤还痛，一刀一刀，划得不深，因为痛，我接受不了这样的死法

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妹妹高考失败想自杀，如何帮助企图自杀的亲人？

匿名用户

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妹妹由于高考失败导致一直想自杀。前一段闹过两次要去跳楼自杀被我发现了现在用想要割腕自杀。怎么办？父母觉得她只是小打小闹没有放在心上，可是我觉得这个问题很严重。但是我平时工作忙不可能时时在她身边，要是因为我的一时疏忽而导致她的死亡我会内疚一辈子的。难道我真的要把她送去医院？可是我舍不得她受这个苦？好头疼啊。

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青春期，生活没有意义，没有价值感，是不是在低谷期？

匿名用户

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刚到生活没有意义是不是在低谷期？
我现在处于青春期，找不到自己的价值，想要解脱，有想过自杀，我该怎么办？

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因学业不佳，现在的我想自杀怎么办？

qq_Z2GT6zvB

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你好，那个我是一个预备的学生。因为学业不佳，导致我现在的身心有点问题吧……
如果现在的我想自杀怎么办？

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抑郁好几年了，想死的念头越来越清晰

调皮宝贝98

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抑郁好几年了，想死的念头越来越清洗，真的控制不住想自杀，每天都是在恐惧担忧中入睡，很痛苦，很想解脱，可是父母该怎么办，我的离开只会让家里蒙受一层阴影，挥之不去，父母也会郁郁寡欢，可是我好痛苦啊！我真的很怨恨自己，可是我又懦弱不堪，我该怎么战胜

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