占有欲太强怎么办？如何与占有欲强的人相处？-壹心理

匿名用户

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以前很亲密的朋友身边没剩下几个了，病态的占有欲很折磨我，比如如果我的两个朋友因为我的介绍而认识但是偶尔玩的比我好我就很上火，虽然知道自己很小气很讨厌但是控制不住自己，还有就是上火的时候很任性的把他们电话微信QQ全部拉黑，我知道这样是不对的但是我控制不住自己，不这样做就会很难受我好烦

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心理活动太多，控制欲和占有欲太强怎么办？

匿名用户

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总觉得自己的占有欲与控制欲太强了，虽然自己没有表现出来，但自己心里很不好受，比如：1、小时候，有一个堂姐到家里玩，她人特别好，所以自己的弟弟就很喜欢她而讨厌自己，所以自己就很讨厌堂姐，也讨厌弟弟，自己还装作讨厌弟弟，生气了好长一段时间；2、交朋友方面，自己的好朋友有了其他的好朋友，自己就特别不舒服，很想与好朋友断绝关系，或远离她，同样，自己交除了好朋友以外的朋友，虽然关系很好，但她们都不会超过她的线，自己的好朋友就是一个；3、自己总想关系对等，遇见一个挺好朋友，自己就会把她放心里，但自己不会表现出来，因为害怕，害怕自己把她当朋友，而自己在别人眼中却是可有可无的，有你没你都一样，当自己发现时，自己就会远离这个人，但自己心里还是很难受，所以自己就像一个怪人，忽冷忽热。我觉得自己的自己心理活动太多了，自己总是伤自己，是不是自己太想在别人那里找存在感，但是自己往往是最没有存在感的那一个。

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很爱女友，但有处女情结，我该怎么克服？

叁拾肆

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我很爱自己的女朋友，奔着结婚去的那种，但是我的占有欲很强，就是连她的过去都想占有，每次一想到她原来也在其他男人的身子底下待过，就会很难受，应该是有处女情结，我该怎么克服

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舍友没什么朋友，对我占有欲很强怎么办？

匿名用户

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舍友对我占有欲比较强，她没什么朋友，基本上只有我一个，我朋友就还好，普普通通的三五个。她就很喜欢各种事都要和我一起，不一起就不高兴，以前我还哄哄她，现在我真的累了。

现在是大四，跟他进了一个公司，岗位替代性很强，所以在一起工作。现在我想辞职回家找工作和准备毕设，她说我抛弃了她，又是一通闹，我是真的很想回家啊，他说我把她一个人留在这，我回家之后我的朋友们都在那，肯定有人和我一起，他就只能自己啊这种话，我很烦，很烦很烦，前几天我没理她她闹了一顿，后来又笑嘻嘻的过来找我…………我真的受不了他了，可是我不知道怎么和他说，我嘴笨一点，他有的时候一反驳我就无话可说了，所以求支招……

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渴望摆脱掉对我进行精神控制式的男友，该如何摆脱？

匿名用户

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我与男友交往三年，刚开始阶段他对我很好，可是越到后面越了解发现他是疑心重，占有欲极强的一个人，例如正常上学时间他会在凌晨三点不睡觉反而打视频看我有没有在寝室，放假回家也会打微信视频查我，不见面的时候就审问我都干什么了，有没有出门，都见了谁，还要我发毒誓证明。如果我忍受不了反抗他就会一直盘问逼问且加上他自己的揣测，最后以他的猜想断定我出轨，最后把我逼疯。辱骂我，甚至我的家人，因为疑心重对我实施过暴力，（扇过巴掌，锤过等留下淤青），我想逃离他，已经有过他来我家楼下闹，喊我的名字的经历。我很痛苦的原因是我不知道自己能不能彻底摆脱他，他求我和好的时候甚至会下跪，哭，以及可怕的毅力让他一直求我。对我好的时候很好，不好的时候很不好。我很苦恼，不想涉及家人，不知道如何摆脱掉他。

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极度缺乏安全感，对待亲人朋友都占有欲太强怎么办？

匿名用户

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也不知道什么原因，自己养成的性格挺怪的，敏感，多疑，占有欲强，还极度缺乏安全感，对待亲人朋友都一样.
去年吧，遇到一个朋友，对我特别好，就是满眼都是我的那种，可能由于我占有欲的原因吧她受不了，抛弃了我，当时我特别卑微的挽留，可是都没什么用，她走后我几乎天都要塌了，每天如同行尸走肉一般，当时就是走着走着都能哭出来，觉得自己是世界上最失败的人，几乎没什么胃口吃饭，当时体重9天瘦了九斤，上课根本听不进去，反应也特别迟钝，总是忽略掉身边人讲话，有时甚至会想到死，爱上了汽车刹车的声音，近距离的，胳膊上手上都是割伤，咬伤，持续挺长时间的大概三个多月吧，成绩直接重前三掉到了二十几，体重直接重130掉成了一百零几。今年慢慢有好转吧，但是却不怎么相信友谊了，习惯性的排斥社交，但是却遇见一个说要给我光的女孩，我跟自己说，鼓起勇气再试一次，后来她又找到了另一个朋友，我感觉自己还是会吃醋还是会难受就说退出，

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男友说自己对我没有占有欲和排他性，我该怎么接受？

匿名用户

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和男友在一起8个月，最近频繁地闹分手，双方都筋疲力尽。分手原因是双方的感情观念不同，他觉得自己对任何人都没有占有欲（包括我），还说对我的感情没有独一性，因为他对每个人的感情都不一样，但本质上没有区别，无法分类，他的感情界限特别模糊，因此他不敢说自己不会喜欢上其他人，他觉得自己那样说就是不诚实。但我觉得就我自己来说爱一个的同时是没办法接受其他人的。但是他又说爱我，对我有很深的感情，不是普通朋友的感情。跟我分手他及其难过不舍，并深受我的情绪影响，我不开心他就非常难受，但又无力做什么。他的成长过程缺爱，感情上受过伤害，现在情感力量特别薄弱，我觉得他具有特别多回避型人格的特点，比如觉得自己不需要依赖他人，一个人生活可能会更好，特别害怕给别人带来不幸。我该怎么理解和接受他所说的“对我的感情没有本质区别”？

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对情人占有欲强，患得患失，认为自己未来爱情无望？

匿名用户

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我是一名研究生，跟我们同班的某男生成了情人关系，比p友多一些交流和陪伴。虽然为人不齿，开始也乐在其中。直到我发现自己怀孕，这期间瞒着所有人，自己默默承受生理心理压力，他虽然也会陪伴检查，但是玩心不退，治疗期间仍会约妹子吃饭，医院的花销我们平摊。现在我们仍是情人，可能是因为性方面特别合拍，但是他越来越不尊重我，他朋友很多也会乱撩妹子，我也不乏人追但是都被我拒绝。我们不会在一起是因为我知道他渣，而他可能觉得我的身高外貌没法满足他的虚荣心，导致我目前非常看重自己的外表，在美容上花太多心思。我本性善良渴望纯粹的爱情，可惜一步走错。我现在的问题就是，经常等他给我发消息，看到他跟女生聊天以及朋友圈互动就生气，而这种生气也是没资格的。很害怕有一天他谈恋爱。所以我想结束关系，可他各种求我，我就心软了。最可怕的是，我对自己未来感情感到无望，对爱情没有憧憬。

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我的占有欲很强，总是想要去控制我的女朋友

、王先森

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我的占有欲很强，总是想要去控制我的女朋友，跟女朋友相处四年了，现在女朋友说她受不了了，搬出去自己跟同事住宿去了，请问我应该怎么去挽回她，我也知道我自己的问题所在了，我也正在改变。

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男朋友和女的说话我就不舒服，占有欲太强我该怎么办？

匿名用户

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我觉得我占有欲很强，我男友对我很好，不管我怎么闹他都会很有耐心的开导我，把事情说清楚，只要他一忙工作我就担心，他同事有女性，他上班我还会打电话，我自己也有工作，但是我总是没安全感，一想到他和女同事说话我就不舒服，我就想找他问清楚，有时还会因为这事失眠，失眠了就想找男友问清楚，因为我们异地，我想忙自己的事，可是我忙的时候我男友都不找我，我找他时他还态度很好，他不找我我就更不舒服，忍不住要找他，搞得我现在除了找他，其他人都不想找，让我很困扰，还有我男友经常对我说别人都是不好的，只有他对我是好的，我现在没办法和别人相处，只要我对别人态度好一点我会内疚，怕男友会生气不要我

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我的占有欲很强，控制欲也很强，而且十分自

你和你

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我的占有欲很强，控制欲也很强，而且十分自卑，害怕失去。
大学刚刚和一个朋友要好起来，可是她是一个交际花，任何人都可以和她相处的很好，我只不过是其中一个微不足道的人，有时候我甚至觉得她和我玩只是为了问我题，所以我直接和她说我不想和她一起自习，一起吃饭了。她本来很伤心，一直求我，后来干脆不理我了，然而我又开始伤心了，原来我并不是无可替代的，对她来说也没那么重要。本来我是独来独往一个人挺好的，突然有人陪伴竟然对这种感觉上瘾了，再回到一个人的状态真的很难受？我以后不想再交朋友了，我以前也不是这样，不知道为什么。但是我知道这样不好。

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占有欲强，极度缺乏安全感，偏执敏感多疑，怎么改掉？

匿名用户

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好像不知道从什么时候开始，我变得占有欲强，友情和爱情都一样，她们稍微有点和别人亲密一点，都难受的要死掉了，最严重的时候，竟然会吃牙刷和凳子的醋，也知道不对，而且还缺乏安全感，挺严重的，冲动的时候会做一些莫名其妙的事，逼着她们离开，但是她们离开后，又盼着她们回来，也知道不对，可真的就是忍不住，因为这错过了太多的人了，想改，但怎么做啊？怎么才可以像正常人一样啊。对待事情挺偏执的，固执的认为好的极好坏的极坏，中等的就不想要了。怎么可以改掉呀！这样真的好累，不想在这样下去了

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异地恋，好难，面对占有欲控制欲强的他我该怎么办？

匿名用户

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他有时候对我有一些控制，而且对我不在他旁边儿，他脑洞大开，有多大，他都能想到哪儿，已经连续吵了两三天了，对于这样的他，我没有办法，不知道该怎么办，也不知道究竟是哪儿出了问题

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对朋友占有欲太强怎么办？被疏远了感觉很难受

匿名用户

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我有一个好朋友，一开始我们很要好，天天一起回家，周末有空就约一起玩。我认为ta是一个可以相交的人，我开始对ta放开心扉，什么事都想和ta分享，同时我因为不想让ta为难，和ta在一块时总是以ta为中心，有很多事即使我不太愿意，但我认为要体谅朋友都选择听ta的。可我发现渐渐ta身边多了很多其他朋友，ta对我没有一开始那么关注了，有时候甚至会为其他人疏远我。我很难受，我不想ta对别人这么上心，我希望ta能像我对ta一样做彼此最好的朋友，但我的付出得不到对等的回报。于是我开始逃避，我决定去交新朋友来分散我对ta的注意力，可是交朋友的时候我心里会愧疚，我总觉得不是ta疏远了我而是我自己心理太脆弱爱瞎想，才主动疏远了ta。现在每次看见ta都很尴尬，我既想继续和ta做朋友又不想像以前一样累。我现在感到很孤独。我该怎么办？

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占有欲无敌强，感觉我没法谈恋爱怎么办？

匿名用户

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我跟异性就很少接触，一接触我就想着是不是要处个对象啊？或许人家只是想跟你做朋友，没有很深的想法。但我也接受不了，而且我非常不喜欢和排斥抵触厌恶我喜欢的男生跟其他女生拉拉扯扯，我占有欲无敌的强，这怎么办？我希望他给我足够的安全感。可是感觉我跟他接触的其他异性也没有差别对待（我这是在指我前一阵觉得不错的一个男生，现在不联系了），我这样下去没法谈恋爱的对吧？难道我有问题吗

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感觉攻击，占有欲望很强，得不到会十分难受？

匿名用户

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感觉心理攻击欲望和占有欲望十分强烈，得不到会十分难受，我想把喜欢的人囚禁，逼他患上斯德哥尔摩综合症不会离开我，并且装上摄像，以免做傻事，我常常幻想我和他在一起做一些男女之事，我很想杀掉他未来的女朋友，除了我以外，我还想杀掉更多的情敌，我讨厌这个世界以及人类，十分想要毁灭所有，仅仅留下我和喜欢的人，感觉每天都有人在监视我，从小有意识的时候就有这个感觉，我会抱着被子一角像是在演戏，而且多数都是自己被虐的情节，我都会沉浸在自己的幻想，会早醒之后睡不着

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对朋友的占有欲太强，应该怎么办？

匿名用户

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自己比较喜欢交朋友，也希望有可以交心的朋友，我觉得和朋友相处的时间是很愉快的，也是很开心的，但是有的时候，自己的小伙伴和其他人关系好一点，或者经常待在一起，自己就会很失落，甚至会很难过，觉得朋友对自己的感情淡了，不像以前那样了。就比如说看到朋友发朋友圈，晒和其他人一起出去玩的图片，配上一些类似玩得很开心的文字之类的，我就会觉得很失落，慢慢的可能就会疏离朋友。虽然我知道没有必要这样，但是还是会忍不住难过。

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喜欢年纪大的男人，占有欲特别强。怎么调节？

谢谢

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对大学的一位老师特别有好感，说不清的感觉，也不能说是爱。
这位老师年纪大概35+，本来也没什么感觉，上他的课还总是玩手机，上课还老被他点名。
转变开始于第一次作业，第一次课后作业，我在图书馆写了两个周末，虽然如此但还是没什么很大的期待，因为这位老师是很严厉的，结果拿到作业，看到他给了我90分，我同学大多80或一下，就突然对他很有好感。
上课也很认真在听了，后面几次作业，都花了很大精力，他在课上讲到我作业中引用的人物我还很窃喜。
其实这种感情我觉得非常不必要，但就是控制不住这种感情，不喜欢太过看重一个人的感觉，因为觉得如果我非常重视一个人，那我就会很快失去他。
也不喜欢由这种渴望被重视引发的一系列情感，比如希望能得到他的认可作业改了十几张纸，虽然没坏处。
其实老师都是一视同仁，可我就是希望自己是特别的那个，很强很强的占有欲让我很不舒服。

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为什么会对身边的异性朋友有很强的占有欲？

匿名用户

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我室友会对我身边的异性朋友表现出很热情和他很熟的样子，我心里会有些不爽。这是为什么。还有我室友突然和我一个异性朋友一起做项目了，常一起走，我会不开心，这又是怎么了

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女朋友占有欲极强，我该怎么办？

匿名用户

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我有一个女朋友她很要强做事很急占有欲极强我和一个女生说说话开个玩笑她都要吃醋她很自私她和其他男生打闹的时候我从未说过她半句话甚至和一个男生拉手我都没说什么但是她有过自杀倾向而且身边朋友都想孤立她我是她的希望我应该怎么办？

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我妈妈对我的控制欲近乎变态，我该怎么办？

匿名用户

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我从小父母离婚，我妈一个人把我带大，虽然宠我，但是有暴力倾向，在家里面，稍有不如意就是铁棍子木棍子抡我，拳打脚踢，我也都听她的话。虽然初高中就一直是叛逆期，但是不论文理分科，高考志愿，全部违逆我的意思，她强逼我听她的。我从爷爷奶奶那里的零花钱，是和她五五分的，她说高考考上一本就是每月两千生活费，但是高考之后，我是重本，还给了她将近两万，让她每个月给我两千，现在大一刚刚结束，天天抱怨生活费给多了，还和我算账，算得特别细。高中早恋，遇到了现在的男朋友，当初她不反对，现在发现我在认真恋爱，嫌我找男朋友少了，要我分手多找几个，又嫌他穷，她的志向就是让我嫁入豪门什么的，怪我不听话，有两天因为作业太多，赶到半夜，没有和她联系，她借题发挥，挂我电话，不理我，整整两个星期，最后我联系上她，她破口大骂，逼我分手，我死活不同意，她最后以断绝关系，每个月一千五生活费收场。我不知道她有没有满意，但是我失眠了。

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占有欲太强，导致和好朋友决裂，要抑郁了怎么办？

匿名用户

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我有一个很要好的朋友，可是上学期突然关系就朝着不好的方向发展，可能我的占有欲也很强吧，我就是看到她就别的朋友亲亲密密拉拉扯扯的很不爽，我和那个很要好的朋友也因此发生了很多矛盾，周一的时候我就写了一封信跟她坦白，可是结果却更糟，第二天上午她写了一张纸给我，上面全是很过分的话，之后我们就都不说话了，可是我还是很难受，感觉心里堵堵的又空空的，感觉现在都要疯了，一下子整个人显得很亢奋，又突然陷入低沉，我也尝试着尽力不去想她，可我就是忍不住，而且再过几十天我们就要毕业了，我该怎么办……

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「被占有欲」特别强怎么办？

匿名用户

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我被占有欲特别强。就想让别人管着我。粘着我。尤其是情人。但是我男朋友一点占有欲都没有，他觉得两个人需要空间，

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女生，从小就对朋友的占有欲特别强，我这是病么？

匿名用户

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我是一个普通的女生，从小就对朋友的占有欲特别强，我也知道不对，为此我也很苦恼，我真的不知道该怎么办了，这让我每天都很痛苦。从小就是这样，我对和我关系好的人占有欲特别强，别人对他们好我会不开心他们对别人好我会更不开心，但其实，她们还是和我最好，我心知肚明，可我控制不住，我依旧不开心。虽是这样，我对朋友控制欲占有欲强，但可悲可恨的是，我却不能为他们“守身如玉”，我一边交着特别多的朋友，又想要求我的朋友们只对我好，那种变态的占有欲已经让我濒临崩溃，我很难受我很苦恼，我知道这样不对，可我控制不住。我是会装作不经意的，可我心里的苦也只有我自己知道。我这是病么？

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男朋友占有欲太强，又看到了我和其他男生的合照？

迷人

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合照是班主任要求拍的，没有办法拒绝，因为不想瞒着所以我选择把那两个人用贴纸遮住，还是被发现了，虽然前天和好了但是他还是很经常想起那张照片，他今晚告诉我他觉得复合是错误的因为他放不下那张照片我要怎么样才可以让他放下？

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对友情太有占有欲怎么办？感觉很孤独

匿名用户

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好朋友有了一个新朋友可是发现自己融不进去他们的话题感觉自己被冷漠了
怎么才能不那么有占有欲

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喜欢同寝室室友越陷越深，产生了强烈的占有欲？

匿名用户

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第一次，我喜欢上了我的室友，一个女孩。在我还没有意识到我喜欢她的时候，进入大学的这个学期，我的备忘录里记录了太多关于她，她说了什么话让我很气愤，她最近有什么异常需要人帮助，以及种种我们之间的矛盾。从没有对一个朋友这样过。每次只要一跟她闹矛盾我就很想哭。跟她闹矛盾我会哭，有时候我做错事她生气我哄不好我会哭，觉得她对另外一个室友好过于我，我也会哭。从来没有那么频繁的哭过。我很讨厌我们三个之间的那种纠缠不清的关系。所以在学校的时候我总是很难受。放假半个多月了，我回到老家，跟从前的朋友待在一起玩得很开心。渐渐忘记了那种感觉。可是今晚，寝室群里打电话，聊天时，那个女孩对另一个室友说些亲密的话我心里就揪心的疼。我对她又产生了强烈的占有欲那种无助的感觉又出来了，我以为我已经成长，可是原来还是徒劳。我想我真的喜欢上她了。可是我们是不可能在一起的。我真的很痛苦，我找不到解决办法我很想死我想搬离这个寝室

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男生，学生，我的占有欲是不是太强了？

鏡?

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男生，学生，现在和女朋友不在一个城市，每次女朋友跟我说关于她和男同学的事情或者和她那几个男性兄弟的事情我就很敏感，心里很堵很堵。比如前天她在电话说她后面那个男的和前面那个男生超级搞笑，总是逗她开心。然后我就会胡思乱想，心里很难受，和她聊天也不在状态。但其实他们是没什么的，就是正常同学关系。

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强烈的占有欲感到可怕求救！?

匿名用户

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曾经是一个很受欢迎的人，身边不乏追求者和喜欢我的人。可是我每一个都想和他们保持联系让他们陪着我，一直喜欢我。尽管我已经有了对象在身边，我还是会偷偷和他们联系。现在也有稳定对象五年了，可我还和之前的一个人牵扯了六年之久。一直分分合合，这个人是个语言暴力性格偏激的人，每次暴怒骂完我以后第二天当作没事发生找我和好，我也没有原则的原谅。就这样牵扯几年，家里那个也隐约知道，但是我有严重的焦虑症，每天晚上都睡不着，要人陪。我有时候有深深的愧疚感，但是第二天还是照常经受不住和他联系。我感觉我希望喜欢我的人一直都留在我身边，可是每一个每一次的离去我都很难受要恢复很久。最近我连续失眠一个多月了要靠药物才能睡觉。四百字可能根本不够我的倾诉，反正我就是觉得我是个很不幸的人。感觉没人能理解我的痛苦了。

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和男友交往三年，发现自己对男友占有欲越来强怎么办？

匿名用户

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本人女，本科在读，和男朋友交往三年感情稳定。男朋友是我的初恋，平时两个人相处的也算轻松愉快，由于在同一所学校，平时没课的时候基本也都在一起形影不离。但我特别无法忍受男朋友和除我之外的其他女性接触，即便是正常的打招呼也让我妒火中烧。让我意识到事情的严重性是在周末的时候，中午男朋友跟我说，班里有一位女同学过生日，邀请了同学们一起去吃饭。当时我的心里就有点不舒服，但是还是极力克制自己没有表露出来，毕竟这是再正常不过的社交活动。我还提醒男朋友如果同学请客记得买礼物。到了下午我去接男朋友下课，在下电梯的时候碰到了过生日的女同学，她主动跟男朋友打了招呼，用了男朋友惯用的打招呼方式，还问他为什么走那么早。看到这一幕的我失去了理智，在女同学面前表现的还算正常，出了门后就开始咒骂那位女同学，还拍打了男朋友好几下。事后冷静下来虽然还是很生气，但也觉得自己做的有些不妥，我该如何抑制自己的占有欲？

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