刚成年，和大我十一岁的人恋爱 ，他越来越敷衍怎么办

你好呀，给你一个360度的拥抱。简短的问题描述，能感受到你此刻的崩溃和迷茫。在这样一段充满秘密、依赖和不确定性的关系里被敷衍对待，一定非常的痛苦。这里有一些角度和建议，希望能为你提供一些支持。第一，先处理情绪，稳住自己你现在的崩溃感，是源于依赖对象的撤离和对未来的失控感。你可以试试下面几个小方法第一个方法，物理隔离，你提到对方现在去了外地，对你越来越敷衍，你给他打了很多电话，但对方说你不尊重他的生活。你打电话的，大概是希望对方能够关注你，或者能够给你一个交代。但从你的描述看，你打电话给对方是没有用的。你需要暂时不要打电话或者发信息，不要联系对方。他的回应或者不回应都会加剧你的痛苦。给自己设定一个冷静期，比如48小时内不联系对方。第二个方法，情绪出口。你现在的主要情绪是崩溃，愤怒、无助，迷茫。把你想说的话、心里的委屈、愤怒和困惑，全部写在本子上，这不是给他看的，是给你自己清理思路用的。第三个方法，身体优先。当你感受到崩溃，情绪波动很大的时候，身体容易失控，这个时候尝试做几次深呼吸，或者出门快走、跑步，或者做一些对抗性的运动，如拳击、格斗等，让身体累一点，给情绪一个合理的出口，也能帮情绪平复。第二，看清这段关系的本质和风险你提到自己刚成年，那你大概是一名高三的学生，你提到对方曾是你的老师，从你的描述看，应该不是你们学校的老师。这些年龄、身份方面的差异让这段关系一开始就不对等。他是老师，你是学生，这意味着关系从开始就存在着权利、阅历和社会角色的不对等。你还说了你在克制，对方坚持要发展，一开始就充满了不平等甚至是胁迫。他所说的，教师只是职业，并不能抹去这种不对等在关系中的潜在影响。甚至可以说，这是严重违背师德的一件事。如果曝光，可能他是要搭上职业生涯的。我猜测他并不是你们学校的老师。一个近30岁的男人，一个不到18岁的女学生，他还坚持发展，怎么看都是他的错。偷偷恋爱的代价。你提到自己刚成年，你们的关系也是偷偷的恋爱，这让你处在孤立无援的境地，加剧了你的不安全感和依赖。不知道你的具体情况，你跟父母在一起住，还是住校？你上的是什么学校，普高、职高还是其他？你跟父母的关系如何？他变化的逻辑。你提到他去了外地，很可能正在建立新的社交圈和生活。对他而言，这段秘密的过去可能变成了他想淡化的负担。他的冷淡和指责你不尊总他的生活，是一种典型的回避和推卸责任的行为，目的是让你自责且退让，或者由你主动来结束这段关系。第三，思考你的核心诉求，并采取行动你需要问自己，在这段关系中，你最终想得到什么如果你希望挽回，虽然我强烈建议快刀斩烂麻，不要在纠察对方。但如果你想挽回，你需要认识到，单方面的电话只会把对方退的更远。如果真的想沟通，可以发个信息给对方，告诉对方，你感觉你们的关系和以前不一样了，你很难过，需要跟他谈谈。但也请你做好心里准备，他很可能无法或者根本不愿意给出你期待的回应。更重要的是，你要为自己做打算。你刚成年，你的未来还有无限的可能。多年以后，再回头看，可能这件事只是人生的一个小插曲。当然，现在你的痛苦是真实的。建议你寻求现实支持。现在的你是在孤军奋战。这件事不要一个人扛，找一个你绝对信任、且不会随意评判你的朋友或家人，哪怕只是倾诉，也能获得支持。如果身边没有合适的人，强烈建议寻求专业支持，可以拨打12356全国心理援助热线，这个热线是免费的。也可以找一些大学的心理援助热线，会提供一些免费或低价的心理咨询服务。专业人士能提供安全、保密的空间，帮你梳理情绪，重建自我价值感。重建你的生活重心。这段关系很可能占据了你巨大的情感空间。现在有意识的把时间分配给学习、工作、兴趣爱好、和朋友的相处上。如果还是无法不去想这件事，建议你定一个专门用来想这件事的时间，比如，中午15分钟的时间，任由自己的头脑去想这件事，什么样的想法都让它自由的来去。如果其他时间意识溜到这件事上，安抚自己的意识，告诉它，到了时间，就可以让它出来。重新评估这段关系对你的意义。如果一段关系，让你持续感到崩溃、被敷衍、被指责，那本质上是消耗型的关系。健康的关系应该是滋养和成长。现在，要允许自己难过，但不要用他的错误来惩罚自己。把关注点从他为什么这样对我慢慢转移到我该如何照顾现在的自己上。强烈建议你去找心理咨询师聊一聊。我是经常又佛又丧，偶尔积极上进的心理咨询师，世界和我爱着你。

题主你好，刚成年，对于感情和识人都没有太多的经验，而对方是大你十一岁的老师，他有丰富的情感阅历，此时的你很容易被那些表演式的爱所误导，所以明知道这段感情是不正常的，却还是陷入进去了。现在他去了别的地方工作，对你越来越冷淡敷衍，你给他打很多电话，换来的是他说你不尊重他的生活。你说一开始就知道这段感情是不正常的，我不知道这个不正常是指师生恋还是对方已经有家庭，总之就是他不想再和你继续，并且以冷暴力加指责来让你自动放弃。现在的你很崩溃很迷茫，痛苦之余不知道怎么办。我们心理学有个效应叫追蛇效应，讲的就是一个人被蛇咬了，他没有立刻去包扎伤口，反而是操起棍子去追蛇，结果耽误了治疗的时间，中毒身亡了。我们现在很多人，之所以过得那么痛苦，每天在内耗里在焦虑里被折磨，一个非常大的原因就是我们无意识的成为了那个追蛇的人。比如说你被渣被伤害，但你就是放不下，还在不断的跟对方去纠缠，不断的打电话，纠缠的原因可能是不甘心，想要一个说法，又或者是舍不得，想要重新得到对方的爱。但有一个很扎心的真相就是一个人伤害过你一次就一定还会有第二次，因为是你自己给了对方二次伤害的权利。所以说你费尽心力无非就是再一次证明了对方真的不爱了，这个会给你更大的痛苦，并让你陷入到自我怀疑里边，变得自卑变得敏感。事实上没有谁能折磨一个人，除了你自己，很多时候真正伤害我们的不是别人，而是你内心那个解不开的结和怨。就像前面说的如果一心想要去追那条蛇，然后任由自己的伤口在那溃烂，就会给自己带来难以弥补的伤害。所以说我们遇到痛苦了，你不要去做那个追蛇的人，而是认栽，认栽就是不追蛇了，我先去把我的伤口处理一下，先恢复健康，这不是怂也不是懦弱，这是一种更顶级的人生智慧。我们得知道，一切我们正在经历的事情，其实都是果，它背后的因呢，一定是源于我们曾经的某一个选择，只有当你自己认栽了，你才会冷静的去思考、去审视当初为什么会做这个决定，为什么会遇人不淑，这个背后其实藏着你真正需要解决的人生课题，因为只有当你真正看到这个课题之后，你才会去真正做出改变的行动。是自己的创伤导致的，那我就去修复，是自己的认知导致的，那我就去提升，而不是一直把自己困在一个被等待选择的位置上。成年人一定要去修炼一种敢于及时止损的能力，消耗你的人要远离，错误的关系要敢于掉头。当然我们都知道，真情付出总会让我们心有不甘，但是我们站在更高的维度去看，就在我们漫长的人生里边，你所遭遇的就是一个小小的片段，比起为了这个去计较得失，自己的整个人生我该如何去把握更值得你去考虑。所以说很多时候我们要迅速去认错，迅速去买单，迅速去离场，人生还很长，别停留往前走，只要你不纠缠，机会永远比失去的多。当然你也可以选择一直去追蛇，让自己被痛苦绑架，但是我们更希望的是我们面对痛苦学会的是自救，牢牢抓住自己人生的主动权。

你好，每个人都是“灯塔”，用自己的方式去照亮他人，即便是在这里提问，留下的文字也是有力量的。感恩能够结缘你的提问。心疼的抱抱你，通过文字表述感觉你经历了一次经验不成熟的恋爱过程，对方貌似“欺骗”了你，你已伤心欲绝。到底发生了什么，我们一起来看看：1.你情我愿的感情没有所谓的不正常能够体会到你此刻的心情，之所以将这段感情定义为“不正常”，一方面是站在上帝视角来做的结论，目前对方对你越来越冷淡敷衍，让你看不到你们的感情还能够持续、良性的发展下去；另一方面是你刚成年（默认18周岁），且与以前的老师谈的恋爱，相差11岁的“师生恋”对你来说并不是很现实。我们先抛掉最终的结果（持续感情、或决绝分手）来看看你们的这段关系，交往过程中有没有让你感觉很美好的？在对方那里能否获得你想要的情感滋养？你们相处过程中是否有非你本意的性关系发生？通过以上复盘，可以帮助你更加理性的分析判断你们的关系是否存在爱情元素。任何一段感情、任何男女相恋都无法“预判”结果，甚至对婚姻上了“保险”也无法保证双方能够白头偕老。有人形容恋爱/婚姻就像“撞大运”，的确存在很多的偶然性、可能性。但至少曾经拥有过美好，期间没有欺骗，在你的人生中也有宝贵的财富。2.未来该如何做选择也完全能理解你的担心和恐慌，无论年龄大小，女性骨子里还是非常传统的思想，认为已委身于一人，也基本认定了要与他共度余生。相信你对他也是有一些感情的，所以想继续发展恋爱关系。但对方调换了单位，前后似乎像换了一个人似得，对你越来越冷淡敷衍，你整个人都被他所影响，情绪也不受控制。越是想得到越是抓不住了一样，让你害怕、委屈、愤怒、不知所措。亲爱的孩子，首先，最心疼你的是你的父母，珍爱你自己，不让父母担心已经是对他们最大的孝心体现了。已经发生的，父母出于对你的爱都是能理解和接受的，他们是你最大的靠山和避风的港湾。其次，对于这段感情，尽量让自己冷静下来好好思考。与其抓住对方不放（把他当成你的情感依赖），不如在最美的年华丰富你自己。无论是修学业、还是学技能，让自己不断向上，人在不同的维度时也会遇到不同的人，如果你们有缘，定会再见，如果无缘，而你，也值得拥有更好的。最后，积极正向的心态看待这段经历。即便他是渣男，至少让你在跌倒了还能爬起来的年龄看清了、积累了（经验）。我们所经历的人事物都是在特定的人生阶段帮助我们完成人生重要功课的。生命是一次美丽的旅程，不为欣赏、只为绽放。希望以上对你有所帮助，世界和我爱着你。

题主，你好呀！隔空给你个抱抱根据你的描述你们的感情开始时你是否还未成年？作为你的老师如果在你未满18岁和你发生了关系，那么这件事情本身可能已经触犯了法律底线。我们可能需要讨论如何处理对你来说伤害最小，如果确实存在这个情况建议你咨询一下专业人士。如果发生关系在你成年以后，我们可能需要重新梳理这段感情，11岁的差异不仅表现在数字上，还有阅历的差异，你和他之间似乎还有地位的悬殊（对于学生来说教师本身就具有一种权威性），所以这段感情似乎存在着很多不平等的地方。当你感到被冷落时，你有没有察觉到你对这段感情似乎有着平等和温暖的期待。你可以和他心平气和的进行一次沟通，说说你的真实感受和期待。他对待这次沟通的态度会让你知道这段感情是否还有你可以努力的方向。另外刚刚成年正式花一样的年纪，你的未来还有很多可能。所以与其反复去猜测和等待，不如尝试着回头看看自己？看看自己因为不平等的地位是否受到了很多委屈，而人生刚刚开始的你似乎值得更好的期待。去多做些自己想做的尝试，增加自己的阅历，提高自己的地位。这样无论这段感情的结局如何你都拥有了平等的地位，那时候你也许会发现“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。”

题主，你好。看到了你现在所面对的困惑，抱抱你呀！你刚成年，和大你十一岁的人你以前的老师谈恋爱。我猜，有可能在你的原生家庭里跟父亲的关系并不是很好。所以当你见到这个大你十一岁的人时，你就会觉得他是你“理想中的父亲”形象。因此当你见到他时，你对他产生的是一种“尊崇仰慕”的情感。然后，你就会把这种“尊崇仰慕”的情感错误的当成是你喜欢上他。以上这，在心理学里有个词叫“移情”。他现在表现出来越来越敷衍，就说明他不想跟你再有任何关系了。在这个时候，你就要学会尊重他的感受；不再过于纠缠他了。有需要的话，建议你求助于专业的心理咨询师。咨询师，她可以更好的帮助你处理“移情”的部分。衷心祝福题主你现在所面对的问题，能够早日得到一个有效的解决。现在我能想到的，就以上这些了。希望我以上的回答对题主你有所帮助及启发。我是答主天天好好学习。在壹心理这里，世界和我爱着你。祝好哦！！！！！！！

题主你好，我能感觉到他的突然离开，让你感觉丧失掉了一段关系，你突然感觉失去了什么无所适从。但是正如心理咨询师不能和来访谈恋爱，教师一般情况下也是不允许和学生谈恋爱一样，是因为作为来访或者学生会被对方的职业光环所吸引，而那个光环是职业赋予他的，并不是他本身就有的或者说他本身有职业帮他放大了。那么作为来访或者学生会对老师和咨询师有理想化的部分。当你们真正发生了关系之后。理想化的部分会很容易的破灭这个理想化是双向的。咨询师或者是教师会觉得如果我跟他在一起，对方会像之前一样依赖我崇拜我，能够满足我自恋的需求，而对于来访或者学生来说。他一直这么照顾我，希望能跟他在一起，能维持他对我的照顾。但是之所以教育界和心理学界不允许这样的恋爱发生，是因为咨询师或者是教师可能会在无意间利用学生或来访对自己的崇拜和依赖，对对方进行剥削，包括性剥削，精神剥削和经济剥削。另外因为你提到你是刚成年，但如果发生性关系是在成年之前。那不论你是否是自愿，你都可以向警方去举报，因为和未成年人发生关系，不论自愿都涉及违法。关于你情绪的部分，这样类似于失恋或者丧失一样的痛苦，会给你造成不小的打击，所以为了减缓痛苦，最好能寻求一位心理咨询师，或者是倾诉师的帮助。请从正规平台寻找避免踩坑