单纯为了自残而自残，我现在是什么情况？

你好呀！先隔空给你一个温暖的抱抱。有幸看到你的求助，愿我的分享能够给你一定的支持和帮助。如果是被医院确诊的重度抑郁，那么在那段时间你的自残，自伤是抑郁症典型的症状表现。如果你一直都在持续地接受治疗，那么你的抑郁症是否康复你的精神科医生一定会告诉你。对于你这段时间强烈的自伤，自杀意愿，你很清楚的意识到自己的这一部分意愿背后是有功能的，那就是为了发泄，想要通过伤害自己来获得一定的快感，那么满足自己这一部分期待和需求可以有更多的方式，而不是仅仅通过伤害自己来满足，因为没有什么比你的生命安全更重要，对不对？尤其是当你想要通过伤害自己的方式来回应和满足自己的这一部分需求的时候，你能够选择来求助，就说明你也意识到了这种方式是欠妥的，是不成熟的。那么尝试去觉察在你成长中还有哪些时刻，你做了什么让自己感觉是愉悦的。快乐的，那么今天你能否尝试去做这些事情，比如，通过沉浸于自己的兴趣和热爱，或者给自己培养一项运动。我是答疑馆小耳朵莉莉，世界和我爱着你。