- [x] 抑郁怎么识别评估转介?转介怎么说?能说可能有抑郁情绪这个词吗?可以去精神科诊断看看或心理咨询师长期咨询探索一下?
- [x] 遇到沉默的咋办?跟柏拉图老师练。问问探索下原因。
- [x] 应该必须推进领悟?你一般用什么方法启发她自己说?咱们要说了一些可能性,比如有没有可能先做一小步比如先不批判自己或拆解小目标啥的,都算给建议不行吗?怎么通过提问引导对方改变认知,又不算提建议呢?比如cbt里讲的:例如?将 “我必须完美,否则就是失败” 修正为 “尽力而为比完美更重要”。怎么引导修正。推进领悟也行,只共情也行。
如果对方自己没想法。
可以说有没有其他可能性?比如a,b等或其他可能性?
有没有尝试过其他方法,比如a,b等其他,你还有什么想法吗?
你觉得有可能是跟孩子的沟通问题吗?有尝试跟孩子换个其他什么方式沟通过吗?你会想用什么方式?
这些算提建议吗?
可以说吗,或应该换成怎么说比较好?
- [x] 话说面试给家长咨询和跟子女的关系或厌学游戏瘾等问题时,可以提一两句关于青少年自我同一性、情感需求、自驱力方面,解释可能性,引导家长理解孩子和改善沟通方式吗?如果家长希望孩子改变,也是引导家长觉察不能改变别人,我们自己可以怎么改变引导孩子的方式和看待的心态?
- [x] 怎么提升心态?不怕失败?
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- [x] 应该必须推进领悟?你一般用什么方法启发她自己说?咱们要说了一些可能性,比如有没有可能先做一小步比如先不批判自己或拆解小目标啥的,都算给建议不行吗?怎么通过提问引导对方改变认知,又不算提建议呢?比如cbt里讲的:例如?将 “我必须完美,否则就是失败” 修正为 “尽力而为比完美更重要”。怎么引导修正。推进领悟也行,只共情也行。
如果对方自己没想法。
可以说有没有其他可能性?比如a,b等或其他可能性?
有没有尝试过其他方法,比如a,b等其他,你还有什么想法吗?
你觉得有可能是跟孩子的沟通问题吗?有尝试跟孩子换个其他什么方式沟通过吗?你会想用什么方式?
这些算提建议吗?
可以说吗,或应该换成怎么说比较好?
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- [x] 怎么提升心态?不怕失败?