为什么有时将关系看得重，有时看得轻？

你好呀！先隔空给你一个温暖的抱抱。有幸看到你的求助，愿我的分享能够给你一定的支持和帮助。为你对自己在两种不同的状态下对关系的渴望和期待有所不同所产生的困扰有这样地觉察并能选择前来求助而点赞。其实你所描述的这种状态在很多人身上都有，当我们有能力应对处理自己的人生困境，尤其是当自己的人生处于春风得意，顺风顺水的时候，我们就会对自己有一种过高的评价。觉得自己就是全能的，完美的自己，不需要别人的帮助和支持。但一旦我们陷入困境，我们不能通过自己的能力走出困境的时候，我们就特别渴望得到外在的支持和帮助。因为困境让我们很孤独，很无助，这种状态会让我们很消耗。所以，你应该为自己在陷入困境的时候能够勇敢地想要向外在寻求帮助和支持而点赞，这说明你是一个内在足够强大，确信自己值得被自己和他人好好对待，而且敢于面对和承认自己的脆弱的人。当我们能够看见自己的脆弱，而且能够因此敢于向外在寻求支持和帮助，我们才能够变得越来越强大。而且没有人是完美的，每个人都有自己的欠缺和不足，每个人都有自己力所不能及的地方。如果你把自己的这种状态理解为是过于势力，可能让他人有一些不舒服，尤其是在你处于人生得意的时候，你会有意地避开，拒绝别人，当你已经看见了这一部分，那么你就能够更好调整和改变。我是答疑馆小耳朵莉莉，世界和我爱着你。