29岁，谈了两年的对象，原来有另一个对象，怎么办？

题主你好，我是答主思萌儿。谢谢你的提问。对某个人的情感不能立马断掉，也不会立马断掉。情感的连接不像物理上的连接，物理上两人手拉手，说分开把手松开就可以了。情感上的连接像一杯可乐和一杯果汁融到一起的感觉，这种混合物不可能一下就分开的。要是能一下子分开，这恐怕不是分开，而更可能是把情感隔离了，或者压抑自己的情感，就是把情感放到内心一个黑暗的角落，假装不存在。以现在你们的情况，继续你们的情感不太可能，隔离或压抑自己的情感又不是解决之道。那不如交给时间吧，时间会慢慢淡化你们的情感。不过在分离初期你对他还有比较浓的情感，毕竟你们也谈过两年，这时还想和他见面或一起去聊天去玩。这也不必过于回避，虽然他脚踏两只船，在人品上有问题，可这跟你对他有没有情感或想不想联系他没有太大联系。你可以逐渐减少和他见面或联系的次数，不必一下子切断和他的连接，不然情感上可能难以接受。给情感一个适应期，逐渐适应没有他的日子。别说和一个人相处两年，分开时会感到痛苦，情感上难以接受，就是一只小猫小狗也会感到痛苦。前面也提到了，时间会慢慢淡化你们的情感，让你逐渐接受你们关系的结束。

题主你好！真的好心疼你遇到这样的事😭被蒙在鼓里两年，突然发现自己深爱的人脚踏两条船，这换做谁都会觉得像被狠狠刺了一刀，理性和情感拉扯的滋味太难受了。你察觉到不对劲、想要维护自己感情的态度特别棒，这说明你很清醒也很有勇气。他这样的欺骗和背叛，根本配不上你的真心和付出。两年的感情不是说放就能放的，做不到立刻断绝关系完全正常，别因此责怪自己。或许你可以先试着给自己一些时间和空间，不用逼着自己马上做出决定。想哭就哭，想倾诉就找信任的朋友聊聊，把心里的委屈都倒出来。也可以去做一些自己喜欢的事，看电影、听音乐、运动，把注意力从这段糟糕的关系里慢慢抽离出来。你值得被坚定地选择、全心全意地爱，而不是在一段充满谎言的感情里委屈自己。等情绪慢慢平复一些，相信你一定能遵从内心，做出最适合自己的选择，去遇见那个真正珍惜你的人✨别害怕，我会陪着你，随时听你说！

你好，题主看了题主的问题叙述，个人观点，一切随缘顺其自然，接受接纳现状做自己提升自己强大自己，静心安住当下一步一步的来，少想多学多做，多关注自己，养成日常生活中运动活动身体的习惯，坚持下去，像拍掌八百下踮脚三百下等每天运动活动身体微丝有汗，让自身精气神饱满活力满满。复杂的事情简单做简单的事情重复做简单生活，过去的事情过去不纠结未来以后的事以后再说不焦虑，不较真不当真不攀比知足常乐。姻缘这事是我们的就是我们的不是我们的不强求，随缘而为跟着内心感觉走，正心正念正知正觉多做善事但行好事莫问前程，缘来不拒缘去不留。