她是我的第三次网恋，我该放手吗？

你好题主！看到你的迷恋形成的一种被抛弃的痛苦感受，的确你非常不容易，在关系里也许你一直都在寻找被抛弃的认同感受里，我们来看看这里发生了什么事吧。你把二手礼物给到对方，代表了自己的身份认同感如同一个二手感受，同样也把对方看成了二手礼物，贬低的意思里，其实更多的是你在一种被抛弃而又羞耻感，用着投射想法来给到对方愤怒与讨厌，在这被讨厌的感受里，你其实一直希望被看见与认同，但是童年成长体验的都是被贬低感受，你也只能在关系里看到自己被抛弃与贬低才能懂得自己的存在感，迷恋型依恋模式里，用着被别人讨厌产生了顺从与讨好，为了满足自己曾经成长体验不到被看见与照顾，毕竟这样的感受，并不是所有人都会懂得理解与照顾到你的感受，你的童年成长需要被爱，却发现养育者或者父母给到你的只有贬低与切斯底里回应，你无法识别关系里到底是谁的问题，习惯了被这样的照顾才能见到自己，用着无助的反相形成防御，让对方产生了更多无助与尴尬感受，你的顺从与讨好给到对方产生的愤怒更加的羞耻，如同一个在一个只能是二手不值钱的人哪里被抛弃着。同样你的女朋友，一直都在怀疑你，毕竟她喜欢自己的世界，冷漠依恋模式里，独立自主来处理你们的关系，毕竟她生气的不是你的礼物，而是更多的是你对她态度，也可以说她与吵架，都会说你有没有看见我的感受与需求，甚至她生气时会一声不发，你在这情况更多的是感受到自己的内疚感与无助，毕竟冷漠依恋模式的孩子，冷漠又有性格，她们的童年成长体验不到被肯定与照顾，只能靠着头脑思维期待假装成熟，为什么叫假装成熟，毕竟她们的话句句在理，却没有情感回应，你在这样的关系里看到如同童年成长体验的不被理解与照顾的否定感，也许你并没有想的那么复杂，这里发生的问题都是一种原生家庭模式形成的产物。你是一个迷恋型依恋模式，她是冷漠依恋模式的人，也许你在乎的是被看见与照顾，她在乎的是被理解与肯定的爱，也许你可以试试在平台找一个咨询师或者倾听师陪伴，提升个人成长体验，也许你会发现自己在关系里的需求，并不一直需要被完全抛弃的想法里，你才能见到自己有着爱与不被爱的理由，毕竟每一个人都有独立自主的人格，学会在关系里不被控制，也不去控制别人，才能懂客观看待关系里的大家存在的价值与意义。

朋友，从字里行间我能感受到你现在是很煎熬的感觉啊。明明拼尽全力想弥补，却像拳头打在棉花上，所有的努力都被否定，甚至连“该怎么做”都得不到答案。那种小心翼翼哄着对方，却眼睁睁看着关系越推越远的无力感，一定像心里悬着块石头，又沉又闷。你说自己第一次谈恋爱不太懂女孩心思，其实很多人面对感情里的矛盾都会不由自主的慌神。你主动去问“该怎么做”，甚至列出了花销想证明自己的认真，这些举动背后藏着的，明明是害怕失去的笨拙真心。只是当她说出“像跟自己谈恋爱”时，你心里的委屈和挫败感一下子决堤了吧。原来你以为的“讨好”，在她眼里可能成了“回避”，这种错位的感觉，想想都让人窒息啊。现在你反复回想“没道歉解释”的自责，还有她提到“小心翼翼会更累”的刺痛，像在伤口上撒盐。但你知道吗？感情里的误会从来不是单方面的事，你纠结于“该怎么做”的牛角尖，或许也是太怕失去的本能反应。那些被删掉的联系方式，此刻都像扎在心里的刺，但你愿意反思，沟通的念头，其实已经是在试着拔掉了——这需要多大的勇气啊。不管最后结果如何，你对这段感情的认真和努力都不该被否定。现在的难过就像阴天，但云层背后的阳光一直都在。你愿意直面自己的脆弱，愿意承认“放不下”，这已经很勇敢了。先别急着逼自己走出来，允许自己在这种情绪里喘口气。我的朋友，你值得被自己温柔对待。

你们认识123天，这第三次网恋让你格外投入，从主动奔赴到日常的关心，能看出你是真的把她当成心里的阳光了。结果因为送了带二手物品的礼物，加上沟通时没给她看京东记录，让她觉得你有事隐瞒。后来一个月你拼命讨好，却没给到她最想要的解释和道歉，直到算钱这件事成了导火索，现在她心里有刺，你又放不下想努力挽回。说实话，能感受到你现在特别自责和迷茫。你愿意为她跑那么远，每天想着怎么让她开心，甚至卑微地问她该怎么做，这些都说明你是真心想对她好的。但她那句"什么都要我教，还不如自己谈恋爱"，其实藏着她的委屈；她可能觉得你没真正懂她的感受，比起物质上的弥补，她更想要你直面问题的态度，想要你主动去理解她被隐瞒的不安。你没意识到的是，当你用"讨好""钻牛角尖想答案"代替真诚的道歉时，反而让她觉得你在回避问题。就像她后来提到的"像没事人一样过纪念日"，这种表面的和好其实没解开她心里的结。包括最后算钱那件事，可能让她觉得这段感情被量化了，反而更戳中她的敏感点。现在你想不留遗憾地追她，我觉得关键是要让她感受到你真的懂了她的需求。下次沟通时，可以先承认自己当时因为没经验，害怕失去所以用错了方式，比如"其实我那天不让你看手机，是怕你嫌弃我送的礼物不够好，后来又不知道怎么开口解释，才一直拖着，这其实是我胆小了，没考虑到你的感受"。然后直接告诉她你的心意："我现在知道了，比起做什么，你更想要我坦诚地面对问题，如果你愿意给我个机会，我想从好好跟你道歉开始，以后有什么事我们都别憋着，一起商量着来？"就像你说的，努力过就不后悔，把你的反思和真心自然地告诉她，剩下的就交给彼此的感觉，怎么样？

从你的字里行间看到的都是你对他的付出，我很好奇你们平时是怎样沟通和相处的？她有送你礼物吗？在这个时候，不妨静下心来想一想，你了解她吗？你是真的喜欢她这个人还是喜欢与她网上沟通的这种感觉？见面后她为什么要查看你的手机？是因为好奇？不信任？还是想通过这种方式了解你的过去？当你想明白这些问题，我想你一定就知道该怎么做了，谢谢你对我的信任，愿意与我倾诉。