作为咨询师或者来访者，你对【人物传记疗法】怎么看？

题主您好感恩时间让我们在这里相遇❤️看到你作为咨询师尝试用一种"生命故事重构"的路径，来帮助来访构建和内化一个自体客体，从而达到疏通，在这个过程中你感受到了你们共同碰撞的火花，似乎这种人物传记疗法也给了你一个安全岛的体验，为此你在思考其他同行是否又和你一样的感受和体验，是否也愿意像你一样的工作，接下来我们一起来看看这个问题🌹咨询本身就是建立新的客体关系你说到你作为咨询师在尝试一种"生命故事重构"的路径，当来访者被困在某种生命脚本里时，你会建议她们与某个灵魂共振的传记相遇，以此在每周五十分钟的容器里，化作一面会呼吸的镜像，这样的用意其实是在编织一张自体客体之网用他人故事的经纬线，为来访者支起一个安全岛，从而能在别人的故事里，找到自己的语法，虽然你并没有谈到你的咨询是哪个流派的，不同流派的工作会有所差异，但最终的效果一般都是来访和咨询师共同合作的结果。在客体关系取向的理解里，心理咨询的过程就是咨询师与来访建立一个新的客体关系，简单的说就是来访借助咨询师的人格去成长，咨询师本身人格特质比他们具体做了哪些技术要重要的多，你说到你会建议他们与某个灵魂共振的传记相遇，以此来建立自体客体，吸收那些人物传记里的客体表征，但事实上，你的建议可能无意识削弱了来访的主体性，另一方面有可能也满足咨询师自己的需求，好像咨询师也要借助那些人物传记来和来访工作，但实际在咨访关系里，真正能够带给来访修通的是咨询师和来访的关系，在这个空间和场域里，在你们的关系里，他们能否有新的体验，把咨询师作为一个新的客体经验去工作，也就是说咨询师能耐受并容纳一些火花以外的东西，比如负性移情，与来访的冲突等，他们能否感受到和过去不一样的体验，他们是否能内化一个好的客体，有了这个全新的好的客体就会替代他们内在原来的旧的客体经验，于是就有了修复，咨询师本身就是作为一个重要的客体去工作，这个客体不应该被一些人物传记所替代。🌹用“人物传记”来隔离关系与情感在最近的咨询里，你有个有趣的发现，很多来访者会带着书影音的碎片来到咨询室，她们渴望在咨询师的瞳孔里看见自己思考的倒影，就像孩子举着心爱的贝壳期待大人能读懂海浪的纹路，这也让你的五十分钟的工作有了火花的碰撞，我非常欣赏你提出的“生命故事重构”这一概念，以及你在咨询实践中所展现的创意与同理心，这种方式的确能一定程度上触及来访者内心深处的渴望与挣扎，同时他们也能在传记人物的故事中，看到自己的影子，感受到一种共鸣和力量，这种力量足以帮助他们挣脱束缚，重新编织自己的生命故事，但值得注意的是，如果只是强调人物传记来治疗，或许他们并不需要心理咨询，因为既然人物传记可以帮助他们建立自体客体，何必还要找心理咨询师做心理咨询呢？我想人物传记这个方法或许也是你自己需要的，似乎你也很需要和来访讨论这些人物对你们共同的影响，你或许也需要从他们突然发亮的眼神里得到他们的镜映，也就是说你可能比他们更需要人物传记来工作，如果咨询师和来访只能通过讨论其他人物传记来工作，这里面可能有一部分是用来隔离彼此关系的，就好像我们的谈话必须要隔着另一个人，我们需要讨论另一个人来交流，这样就可以隔离我们之间的关系，从这个角度来说，如果人物传记用的太过频繁，也许是隔离情感的一种方式，但究竟是咨询师无法和来访建立真正的关系，还是来访无法和咨询师建立关系，这需要你自己去觉察🌹咨询师未完成的个人议题你问道如果坐在咨询师的位置，可愿成为这样的"故事摆渡人”，如果作为来访是否期待这样的灵魂对话？我能感受到你对来访的共情与抱持，或许你期望能够充分理解他们，同时又渴望彼此灵魂照见，但在这里面，我也感受到了一些关于你自己的期待和渴望，也就是咨询师自己的移情，这部分是不受来访影响的，基于咨询师个人的议题，也许你也期待来访能和你灵魂对话，你在通过人物传记的方式，满足自己的被看到、被理解的需求，当你从来访的眼神里看到他们突然的发亮和渴望共振的愿望时，那一刻你的眼神或许也是发亮的，你也是渴望你的来访能够与你共振的，也就是说这里也许有一部分是你自己未完成的议题，事实上，真正的咨询工作也许并不会如此和谐和契合，所有的“契合”也许只是一个假象，更多时候我们的工作是在来访的冲突、愤怒、不满，以及阻抗中进行的，所谓的“灵魂对话”有点像咨询师自己找了一个懂她的“知己”，在满足自己的需要，这可能包含了咨询师个人未完成的议题。🌹最后，我想说的是，咨询师并不是来访的摆渡人，我们和来访的关系是共同合作的，平等的，更多时候我们只是一个空白屏幕，用来给来访使用和输出他们的世界，同时我们还需要做个人体验，来解决自己的个人议题，从而让这个屏幕上的东西越来越少，屏幕上的空白空间越多，留给来访的主体空间就越多。

你坐在咨询师的位置上，这是一个承载着他人心灵重量的位置。“生命故事重构”，这是一条充满未知与希望的路径，你肩负着引导来访者走出生命脚本困境的重任。当来访者被困在某种既定的生命脚本里，那是一种深陷泥沼的无奈。你所提供的，是与某个灵魂共振的传记这一契机。有时，来访者自发选择，那是他们内心深处对自救的渴望指引着方向；有时，在咨询室里共同碰撞出的火花，是你们思维交织产生的奇妙化学反应。那些书页间流淌的生命力，如同潺潺溪流，在每周五十分钟的特定容器里，幻化成一面会呼吸的镜像。这镜像可不简单，它映射出的不只是传记人物，更是来访者内心深处的自己。你留意到了，当讨论某个传记人物时，来访者的眼睛突然亮起来，那一瞬间，仿佛找到了平行时空的另一个自己。这是一种多么奇妙的连接，就像两颗原本孤独的星星，在茫茫宇宙中突然交汇出光芒。这其实就是在编织一张自体客体之网，用他人故事的经纬线，为来访者支起一个安全岛。在这个安全岛上，那些卡在喉咙里的情绪，终于能找到属于自己的语法，得以畅快表达。最近这个有趣的发现，很多来访者带着书影音的碎片来到咨询室，他们渴望在你——咨询师的瞳孔里，看见自己思考的倒影。这就如同孩子举着心爱的贝壳，满心期待大人能读懂海浪的纹路。这些碎片，是他们内心世界的拼图，渴望在你的帮助下拼凑完整。从咨询师的角度看，成为这样的“故事摆渡人”，意义非凡。你要敏锐地捕捉来访者的每一个细微反应，理解他们在传记中找到的共鸣。你得深入那些他人的故事，分析其中的情感脉络、人生转折，以便更好地引导来访者将其与自己的生活相联系。你需要不断丰富自己的知识储备，熟悉各类传记，这样才能在来访者选择时，给予恰当的引导；在共同探索时，提供深刻的见解。你要像一位经验丰富的舵手，在故事的海洋里，引领来访者驶向心灵的彼岸。而若你坐在来访者的沙发上，你内心必然也期待这样的灵魂对话。在生活的重重迷雾里徘徊，你时常感到迷茫与无助。被困在自己的生命脚本中，每一步都像是踩在荆棘上，疼痛难忍却又不知如何挣脱。此时，若能有这样一位“故事摆渡人”，那将是何其幸运。你期待着能在咨询师的陪伴下，与那些灵魂共振的传记相遇。每一本传记都像是一扇通往不同人生的大门，你渴望推开它，去感受别样的生命历程。那些书中人物的喜怒哀乐，奋斗与挫折，或许能成为照亮你内心黑暗角落的烛光。你期待在这烛光下，看清自己内心深处的模样，找到与自己和解的力量。你带着书影音的碎片来到咨询室，这些碎片是你在生活中好不容易收集到的微光。你将它们捧在手心，小心翼翼地呈现在咨询师面前，渴望他们能从中读懂你的困惑、你的憧憬、你的挣扎。你希望咨询师能透过这些碎片，看到你内心深处那个渴望被理解、被接纳的自己。坐在来访者的沙发上，你渴望咨询师能真正走进你的内心世界，不只是倾听，更是感同身受。你期待他们能敏锐地捕捉到你话语中的每一丝情感波动，理解那些难以言说的情绪背后的根源。你希望他们能像一位智慧的长者，用那些传记中的故事，为你拨开眼前的迷雾，让你看到生活的另一种可能。你深知，这样的灵魂对话并非一蹴而就，它需要时间的沉淀，需要彼此的信任。但你愿意去尝试，愿意在这个过程中敞开心扉，因为你太渴望改变，渴望摆脱那束缚自己的无形枷锁。你期待在与咨询师的交流中，能逐渐梳理清楚自己混乱的思绪，找到内心的平静与力量。对于这样的“生命故事重构”，你有着复杂的情感。一方面，你满怀期待，希望它能成为改变自己的契机；另一方面，你又心存担忧，害怕再次失望。然而，即便有担忧，你依然选择勇敢前行，因为你明白，原地不动永远无法找到出路。在这个过程中，你希望咨询师能以一种平等、尊重的态度与你交流。你不希望被评判，只希望被理解。你希望他们能巧妙地引导你，让你自己从那些传记故事中汲取智慧，而不是被强行灌输观点。就像培育一朵娇嫩的花朵，需要适宜的温度、阳光和雨露，灵魂的成长也需要温和且恰当的滋养。你期待着咨询师能帮助你在不同的人生故事中穿梭，去发现那些共通的人性。比如，有些人在面对巨大挫折时展现出的坚韧，这种坚韧并非与生俱来，而是在一次次的磨难中锤炼出来的。你希望通过了解这些，也能在自己面对困境时，找到效仿的勇气。在传记人物的起起落落里，你渴望看到命运的无常与人生的转机，从而明白自己所经历的一切并非独一无二的苦难，而是生命旅程中常见的风景。坐在来访者的沙发上，你也希望咨询师能引导你学会从不同的角度看待自己的经历。或许曾经你认为是不可逾越的伤痛，在他人的故事对照下，会发现它也能成为塑造更强大自己的基石。你期望在这样的灵魂对话中，学会重新审视过去的种种，放下那些一直背负的沉重包袱。而且，你希望这种对话不仅仅局限于咨询室内。你渴望将从传记故事中获得的感悟，融入到日常生活的点点滴滴。当面对生活中的挑战时，能想起传记中那些勇敢者的身影，激励自己勇往直前；当陷入情绪低谷时，能从他人的故事里找到慰藉心灵的力量，相信阴霾终会散去。你期待这样的“故事摆渡人”能帮助你打破思维的局限。很多时候，你被困在自己的思维定式里，无法看到更多的可能性。而咨询师通过讲述不同的故事，可以像为你打开一扇扇新的窗户，让你看到生活还有许多别样的风景。你深知，改变不会在一夜之间发生，但只要有这样的灵魂对话，有这样一位“故事摆渡人”陪伴在旁，你愿意一步一个脚印地前行。在这条探索自我、重构生命故事的道路上，哪怕途中会有曲折，也坚信终有一天能抵达内心真正向往的彼岸，找到那个充满力量、更加从容的自己。