题主好。📌家,是爱的港湾,可在青春期的浪潮中,有时也会掀起波澜。就像这则新闻,14岁的女生满心期待着能和校外的朋友独自出去玩耍,可她的父亲却坚持要一起陪同,这让女生委屈得崩溃大哭,觉得父亲不信任自己,而父亲呢,觉得自己只是单纯地想让女儿开心又安全。📌青春期是孩子成长路上的一个独特的十字路口。从发展心理学的角度来讲,这个时期的孩子就像正在努力挣脱束缚、渴望展翅高飞的小鸟,他们的身体在快速成长,心理也在经历着急剧的变化。他们开始有了强烈的自我意识,迫切地希望被当作大人一样尊重,朋友在他们心中的地位变得越来越重要,他们渴望在社交中找到属于自己的位置和价值。📌回过头来看看这位父亲的“控制行为”,其实这背后也是他从小习得的以为的爱的方式。在家庭这个小天地里,父亲看到了社会的复杂和多变,他知道外面的世界有很多不为人知的风险,那些关于青少年的意外事件,让他不敢有丝毫的松懈。他以为自己陪在女儿身边,就能为她撑起一把保护伞,却不小心挡住了女儿想要自由探索世界的目光。📌我想推荐萨提亚老师所提的“一致性沟通”的方法,父亲可以试着这样和女儿说:“宝贝,爸爸知道你现在长大了,有了自己的社交圈子,爸爸很为你高兴(表达理解)。可是一想到你要出去,爸爸这心里就七上八下的,总担心会出什么意外,爸爸只是希望你能平平安安的,你能明白吗?(表达感受)爸爸绝不是想故意管着你,限制你的自由。(表达需求)咱们一起好好想想,有没有什么好办法,既能让你痛痛快快地和朋友玩,又能让爸爸放心呢?(提出解决方案)”而女儿呢,也可以站在父亲的角度想一想,多理解一下父亲的担心。主动把自己的出行计划详细地告诉父亲,比如要去哪里玩、和哪些朋友一起去、大概什么时候回来等等,用自己的行动去安抚父亲那颗不安的心。说起来容易做起来难。希望每个家庭都能在青春期的亲子关系挑战中,通过良好的沟通与理解,通过自我觉察和认知成长,让爱与尊重在家庭中流淌,构建更加和谐美满的家庭关系。💕
题主好。📌家,是爱的港湾,可在青春期的浪潮中,有时也会掀起波澜。就像这则新闻,14岁的女生满心期待着能和校外的朋友独自出去玩耍,可她的父亲却坚持要一起陪同,这让女生委屈得崩溃大哭,觉得父亲不信任自己,而父亲呢,觉得自己只是单纯地想让女儿开心又安全。📌青春期是孩子成长路上的一个独特的十字路口。从发展心理学的角度来讲,这个时期的孩子就像正在努力挣脱束缚、渴望展翅高飞的小鸟,他们的身体在快速成长,心理也在经历着急剧的变化。他们开始有了强烈的自我意识,迫切地希望被当作大人一样尊重,朋友在他们心中的地位变得越来越重要,他们渴望在社交中找到属于自己的位置和价值。📌回过头来看看这位父亲的“控制行为”,其实这背后也是他从小习得的以为的爱的方式。在家庭这个小天地里,父亲看到了社会的复杂和多变,他知道外面的世界有很多不为人知的风险,那些关于青少年的意外事件,让他不敢有丝毫的松懈。他以为自己陪在女儿身边,就能为她撑起一把保护伞,却不小心挡住了女儿想要自由探索世界的目光。📌我想推荐萨提亚老师所提的“一致性沟通”的方法,父亲可以试着这样和女儿说:“宝贝,爸爸知道你现在长大了,有了自己的社交圈子,爸爸很为你高兴(表达理解)。可是一想到你要出去,爸爸这心里就七上八下的,总担心会出什么意外,爸爸只是希望你能平平安安的,你能明白吗?(表达感受)爸爸绝不是想故意管着你,限制你的自由。(表达需求)咱们一起好好想想,有没有什么好办法,既能让你痛痛快快地和朋友玩,又能让爸爸放心呢?(提出解决方案)”而女儿呢,也可以站在父亲的角度想一想,多理解一下父亲的担心。主动把自己的出行计划详细地告诉父亲,比如要去哪里玩、和哪些朋友一起去、大概什么时候回来等等,用自己的行动去安抚父亲那颗不安的心。说起来容易做起来难。希望每个家庭都能在青春期的亲子关系挑战中,通过良好的沟通与理解,通过自我觉察和认知成长,让爱与尊重在家庭中流淌,构建更加和谐美满的家庭关系。💕