相恋9年，对方受到很大伤害，失望型分手挽回，怎么办

题主好呀(˃⌑˂ഃ)我是abc火红。您现在的处境确实令人感到困惑和心痛。长达九年的感情经历，无论是对您还是对他，都是一段漫长而深刻的时光。现在面对的是一场痛苦的分手，而您也意识到自己的一些过错，这种自省是非常重要的第一步。首先，让我们从他的角度来看这个问题。他对您的伤害显然是很深的，他的心已经感到疲惫和失望。即使他仍然爱着您，但他可能已经无法再承受继续下去的痛苦和不安。这种情况下，他选择坚决地结束关系可能是为了自我保护和寻求心灵上的平静。您提到他说他没有了爱的能力，这可能是因为他的情感已经耗尽，或者是因为长期以来的伤害让他无法再像从前那样投入感情。他在一起第二年就想分手的想法，也许是早已存在的警示信号，只是在这么长时间里被您们的感情所掩盖。现在，您要面对的是如何处理自己的情绪和关注他的态度。首先，要接受这段关系可能已经走到尽头，至少目前是如此。这并不意味着没有希望，但需要时间和努力来重建失去的信任和情感连接。以下是我针对您当前的困境提出的建议：1.自我反省和成长：认真思考您过去的行为，为什么会导致他的伤害和失望。这种自我反省不是为了自责，而是为了学习和成长。了解自己的行为模式，并努力改变这些行为，不仅对现在的情况有帮助，对将来的感情生活也是至关重要的。2.尊重对方的决定：尽管他说还爱您，但目前的情况是他需要时间和空间来处理自己的情感和伤痛。尊重他的决定，不要过分地追求或者侵扰他的生活。这段时间，您可以专注于自己的成长和心理健康。3.诚实沟通和道歉：如果有机会再次和他交流，可以真诚地表达对过去行为的后悔和对他造成的伤害的道歉。但是，这并不意味着您可以期望他会立刻原谅或者重新开始关系。这只是为了表明您的态度和诚意。4.自我疗愈和寻求支持：面对这样的分手，您可能会感到沮丧和心痛，这是正常的。寻求朋友、家人的支持是很重要的，他们可以帮助您处理情绪和找到更好的方式来应对困境。最后，无论这段关系是否有未来，都请记住，每个人都有自己的成长和发展道路。这段经历可能是一个重要的学习和成长机会，无论如何，都希望您能够在这个过程中找到内心的平静和坚强。祝愿题主生活愉快，如果有进一步要讨论的内容，可以在评论区里留言。

题主你好！看到你的描述，和男友相恋九年，前年二次出轨，男友坚决分手。现在男友不回复信息，能感受到你的焦虑和担心。这么多年的恋爱，男友很爱你，即便你出轨对方仍原谅你，和你在一起，看得出来你们之间的感情非常深厚。只是，出轨非常伤害你们之间的感情，尤其是会破坏你们之间的信任感。而信任感一旦有了裂痕，是很难恢复的。而前年二次出轨，虽然你们仍然在一起，但这种关系是很弱的，你们之间的矛盾越来越深，没有解决的话，迟早会爆发。矛盾一旦爆发，深厚的感情并不能挽救，而只会走向关系的破裂，就如你现在的处境。毕竟在一起九年了，有很多的不舍和牵挂，人并不能一下子做到情感的分离，所以对方说去看你，但可能也不去看你。对方不回复信息，说明他并不想积极解决你们之间的问题，就如他所说，虽然爱但不会在一起。而你想和对方在一起，首先对方愿意，其次，对方愿意和你一起解决你们之间的矛盾，修复你们的信任问题。只是很难了。所以对于你可能需要做好心理准备，无论结果是什么，你都需要去承担自己当初选择的结果。希望对你有用，祝好！

题主，你好。看到了你现在所面对的困惑，抱抱你呀！你和他相恋9年，你们俩都是28岁。不知道你有没有听说过爱情里的“沉没成本”。正是因为你跟他有过一段9年的感情，所以你就不愿意就这样子就放弃掉。以上这一点，我是可以理解的。但是为什么你会脾气不好，不关心他及忽视他的需要。有可能以上这些都不是你有意而为之，而是跟你自己的原生家庭有关。可能在你成长的时候，你看见你的父母是以上这种相处方式。你那时候不知道这些相处方式是不对的，所以才会把这种不好的方式；在你谈恋爱时，继续延续到你的伴侣的身上。如果你真下定决心要改变自己，可以给自己一个时间限制。譬如：半年，或者一年；等你把以上这些缺点都改正过来时，再来跟他复合，这样会比较有说服力。不然的话，你现在只是口头上跟他说；他有可能会觉得你只不过是“空口无凭”，不相信你正在努力改变跟他的关系。等你真的把以上这些毛病都改正了以后，再联系他。或许当他看见你为他做出改变时，就证明你重视跟他的这段感情；可能还有挽回的机会。衷心祝福题主你现在所面对的问题，能够早日得到一个有效的解决。现在我能想到的，就以上这些了。希望我以上的回答对题主你有所帮助及启发。我是答主天天好好学习。在壹心理这里，世界和我爱着你。祝好哦！！！！！！！