跟老公的夫妻生活不和，我也感到心累了，如何是好？

您好看完您的描述内容，对于您现在感受表示理解。首先，您在描述中写道：“我跟老公都是二婚，结婚5年了，有两个女儿，一起合股的事业在上升期，我们都是39岁，每周2-3次性生活，有时我感到累或者生病时，他有需求我就不理他。然后他就开始生气冷暴力几天或几周不沟通。”从描述内容可以看到，您和您的老公都是二婚，而之所以是二婚，应该是第一次的婚姻经营出现了问题，所以才会有第二次的婚姻，而第二次婚姻形成是因为事业与情感共同链接而形成的，相信两人的结合不是因为性。因此，从您的描述内容看到的问题是性行为。这里就需要从您和您的老公两者来进行分析：一、男性对性的需求在海特性学报告中提到，男性从性交中获得真正的欢愉，肉体上的亲密与被认可为‘男性’，已经心理和情感上的满足。此外，许多男人表示，只有在“性交”时，才被允许完全地释放，释放出他们被教导在其他所有时刻“应该”加以压抑的郁积情绪。二、女性对性的需求对于大多数女性来说，性交过程中的性欲高潮作为仅是性交的一种结果，是一种意料之外的体验，而不是常有的体验。虽然一小部分或多或少能经常从性交过程中获得性欲高潮，从数据上看只是一小部分。其次，您在描述中写道：“我都有点怕同房了，拒绝他时生气，有一次方式不配合也能气。我跟他解释也不理解。他意思是这种事你是女人还需要暗示吗？你不配合，体验功能也不好，我就去外面找的了。这种冷暴力每3到4个月就会发生一次，每次都是我主动跟他和好，我也感到心累了。好像全是我的错，他从来也没主动分析过自己原因，我们吵架原因大多是同房这事”从这段描述可以接受到的信息是在行性上两人无法到达一致，而且您提到了“冷暴力”这样的行为只会影响两人的关系。如果无法做到有效沟通，就应该寻求帮助。而且在您的描述中可以看到另外的一个点，就是事业，在事业上升期很容易产生压力，而这种压力对男性来说更好发泄方式就是性行为。建议:1、根据您现在的情况，可以找专业的与性相关的心理咨询师进行咨询，这样应该可以得到心灵上得到一些安慰。2、学习沟通技能，根据您现在情况去找您的老公进行协商，交流从某种程度上来说是可以缓解彼此情绪的。3、可以通过阅读或学习一些性行为的“艺术“”来提高生活中的一些小兴趣。以上内容仅限参考

题主好，我是strawberry🍓性行为和谐可以让夫妻感情保持稳定或升温，但是前提需要建立在夫妻双方都愿意的情况下，当一方只顾及自己的需求而强迫伴侣必须配合，那带来的只会是反效果。🌸困扰来源于自私与不懂维护婚姻题主与伴侣都是二婚，结婚5年来的婚姻生活都算是比较正常的，共同的事业也在上升期，育有两女，这样的家庭与生活可以说是多人羡慕的。外人只看到风光的一面，却忽略了他人背后的心酸，看似幸福和谐的生活，题主却有所困扰，带来困扰的对象正是自己的伴侣，题主懂得伴侣对性的需求，也尽量去配合。让题主无法接受的是在自己生病或者身心疲倦没有欲望时，伴侣只要有需求，他都会要求题主配合他，一旦没有达到他想要的要求，他便会用冷暴力对待题主，更说出如果题主无法满足他，他便出去外面找等语言伤害题主。冷暴力带来的伤害不亚于身体上的暴力伤害，从题主与伴侣的性生活困扰来说，题主伴侣并未从上一段失败的婚姻去反思自己，更没有学会应该如何用心的去守护婚姻与伴侣，他更多只顾及自己的感受与情绪。🌻不知如何是好？夫妻之间有矛盾很正常，遇到矛盾时我们更应该及时积极的去面对与处理，让夫妻在矛盾中更了解彼此、懂彼此，从而一起学会用心经营婚姻感情。☀️存在问题：题主与伴侣会出现这种冷暴力情况保持的频率是在3到4个月差不多，那说明你们平时的相处模式还是比较正常的。但是就是几个月一次的这种错误相处让题主感觉到困扰，既影响心情也影响夫妻感情。夫妻之间有矛盾可以说是正常的现象，这也是在提醒我们去看到平时被忽略的问题，及时面对与处理，题主有很强的觉察能力，平时题主无论对错，对伴侣更多是迁就与包容的，这也是导致矛盾发生的原因。习惯了题主的迁就，当面临题主有自己想法和不迁就行为，题主伴侣便认为题主失去自己的掌握范围，于是他用自己认为能“威胁”到题主的方法去让题主主动认错，从而达到他想要的目的。☀️不同思维：对于题主来说，有性需求是很正常的，但是女性更讲究氛围与体验感，性行为更是夫妻感情深的一种表现，当身体不适时，自然也对性行为兴致乏乏，这时伴侣应该更关注自己的身体健康与情绪，而不是在无法配合的情况下对自己发泄情绪。对于题主伴侣来说，在他有性需求时，题主做为妻子便应该第一时间察觉到，主动些去配合他，让他在夫妻生活中感受到满足，如果题主做不到，那便是做为妻子失败之处，这是题主伴侣对妻子的标准，但不是所有男性都如此，可以说矛盾也更多来自题主与伴侣不同的思维有关系。☀️一起学习：题主说自己与伴侣的事业在上升期，可以说在事业上你们的合作是合拍顺利的，相信这之间少不了一起研究、一起讨论等得来的结果，事业可以如此，婚姻生活更是可以如此。题主可以建议伴侣一起学习亲密关系管理，让伴侣知道两人再努力也只是为了让家庭和谐美满，夫妻之间存在的问题都没解决好，那必然会影响到其他方面。可以一起系统性学习有关方面的知识，平时也可以阅读有关书籍，《爱的五种语言》、《懂比爱更重要》等书籍推荐给题主，爱你的人不一定懂你，但懂你的人一定会心疼你，彼此去懂得夫妻之间有矛盾并不影响夫妻感情，不愿意去面对与处理才是影响感情的最大原因，从学习中去懂得夫妻之间应该互相理解、包容、尊重、扶持、成长。愿我的回答对题主有所帮助，祝好。

你好，我是心探教练放飞，生命是一次美丽的旅程，不为欣赏、只为绽放。夫妻之间需要多沟通交流，性生活也是沟通的一种形式，尤其彼此需要在情感上得到更多满足，你们是重组家庭，因为房事带来诸多争吵，我们一起来分享探讨：🌹1.性生活在婚姻中有着重要作用随着生活节奏的加快，生活压力的加大，很多夫妻性生活逐渐减少，甚至提前到达了无性婚姻的状态。你们结婚5年，正值壮年，需求旺盛也实属正常，对方2-3次/周的需求，一来说明身体好，二来说明他对你是有爱、有需求的。有人会说，性这个东西就这么重要吗？是的，比吃饭还重要。夫妻之间有质量的性生活，不仅可以促进彼此感情升温，对双方身体心理都有很好的帮助。有调查研究，一半以上离婚原因是夫妻生活不和谐或缺少夫妻生活。足以见得，性，在婚姻、在亲密关系中的不可或缺性。🌹2.男女差异导致对性的不同体验感接受传统思想的洗礼，在性方面，女人较男人被动一些。而夫妻之间又因为缺少相应的沟通技巧，导致心有不满，却不知该如何解决。正如你说，伴侣指责你不够主动，缺乏好的体验和配合度。无论是生活上还是夫妻生活上，若一方总是处于主动阶段，他也会有疲惫的时候，不愿再次付出主动。所以，夫妻之间需要配合，需要默契。这份默契来自于我懂你、理解、尊重和信任你。你们可以针对性进行专门的沟通和探讨，真诚的告诉对方，各自想要的是什么，是怎样的，性生活是夫妻之间比较私密的亲密活动，仅限两人之间，完全可以直接表达。你有不舒服、不愉快可以告诉他，他有何种需求可以告诉你。你们在各自能力范围内满足对方的需求。性和谐，有一方强迫、不满足，都无法达成。🤝平台读书会有李银河老师的《性爱与婚姻》可以学习一下。总之，遇事不回避，两个人共同面对，一起解决。希望以上对你有所帮助，世界和我爱着你。如想继续交流，可关注我的个人主页，“心探服务”

在夫妻关系中，性生活是一个重要但又敏感的话题。对于很多女性来说，性需求并非总是与男性同步，有时可能因为身体状态、情绪或其他个人原因而不想进行性生活。但这并不意味着女性没有性需求或不愿意与伴侣亲密，只是需要更多的沟通和理解。在这种情况下，女性应该学会表达自己的感受和需求，而不是仅仅通过暗示来传达。同时，男性也应该更加细心地观察伴侣的情绪和状态，学会倾听和理解女性的需求。接下来，我们来分析这位丈夫的行为。从描述中可以看出，每当妻子拒绝同房或方式不配合时，丈夫就会生气并采取冷暴力。这种行为显然是不恰当的。首先，冷暴力是一种非常不健康的沟通方式，它只会加剧夫妻之间的矛盾，而不是解决问题。其次，将性生活作为夫妻关系的唯一或主要衡量标准，容易导致关系的紧张和破裂。最后，以去外面找为威胁更是对婚姻关系的不尊重，甚至可能触及到婚姻的底线。那么，面对这种情况，有哪些好的处理方法呢？坦诚沟通：妻子应该与丈夫坦诚地谈论自己的感受和需求，告诉他为什么在某些时候不愿意同房。同时，丈夫也应该学会倾听和理解妻子的想法，而不是一味地生气和冷战。寻求专业帮助：如果夫妻双方无法自行解决问题，可以考虑寻求婚姻咨询师或心理咨询师的帮助。他们可以提供更专业的建议和方法来改善夫妻关系。建立多元化的亲密关系：性生活并不是亲密关系的唯一方式。夫妻双方可以尝试其他方式来增进感情，如共同参加活动、旅行、观看电影等。这样可以让彼此更加了解对方，增强夫妻之间的默契和信任。尊重彼此的需求：每个人都有自己的需求和期望。在夫妻关系中，双方应该学会尊重彼此的需求，而不是试图改变对方。当妻子不想同房时，丈夫应该尊重她的决定，而不是采取冷战或威胁的方式。丈夫需要反思自己的行为和态度：作为丈夫，他应该认识到自己的行为和态度对夫妻关系的影响。以去外面找为威胁是不道德且破坏性的行为，他应该重新审视自己的价值观和婚姻观。关于如何通过沟通来化解夫妻矛盾，以下是一些建议：选择合适的时机和环境：确保在双方都冷静且没有外界干扰的情况下进行沟通。避免指责和攻击：用“我”的语气表达自己的感受和需求，而不是指责对方。倾听和理解：给对方充分的时间来表达自己的想法和感受，并试着从对方的角度理解问题。寻求共同点：在沟通过程中，寻找双方都能接受的解决方案，建立共识。保持开放和尊重：尊重对方的观点和感受，保持开放的态度，愿意为了改善关系而做出调整。最后，让丈夫认识到自己的“去外面找”的思想是不道德和不正确的，这一点至关重要。婚姻关系是建立在忠诚、信任和尊重的基础上的。以威胁的方式去外面找不仅违背了婚姻的忠诚原则，还可能对夫妻关系造成无法挽回的伤害。夫妻双方应该共同努力维护婚姻的纯洁性和稳定性，通过坦诚沟通和相互理解来解决问题。总之，面对夫妻之间的矛盾和问题，坦诚沟通、相互理解和尊重是关键。通过共同努力和有效沟通，夫妻双方可以建立更加稳固和幸福的婚姻关系。

题主你好！我是心探教练羯傲不寻🍀🌸认真看了你在平台描述的问题和困惑，你是在婚姻中遇到了难题吗？你说你和你老公39岁，是二婚，结婚5年了，两个人合股的事业也在上升期，每周2～3次夫妻生活，你累的时候没有满足他的需求他就开始生气、冷暴力你，拒绝他或者方式不配合他也生你气，你现在很怕做这件事情，跟他解释也不理解，还跟你说赌气的话，这种冷暴力每3到4个月就会发生一次，每次都是你主动跟他和好，你也感到心累了，可这也不全是你的错，他却从来也没主动分析过自己原因，吵架原因大多是同房这事，以后不知如何是好？🌸从你描述的情况来看，能感觉到你在这件事情上面跟你老公意见是不一致的，你们一直没有沟通协调好，各自的感受和立场也不一样，你觉得累了不想配合，他觉得你不尊重他所以心里不劲，还跟你说气话，这样一来，你们之间矛盾就多。👇帮你分析梳理一下:1、建立良好的沟通🍀不管怎么样，你们现在遇到的问题还是要想办法解决，两个增加沟通互动，加强夫妻间的沟通，通过坦诚的谈话等方式增进你们的情感联系，也让对方知道你为什么拒绝，你也能更理解他的真实想法。2、寻求外界的支持帮助🍀先积极调整自己的状态，可以沟通解决就先好好沟通，如果沟通解决不了，而且你们之间也没办法协商一致，已经严重影响了你们的生活的话，还是有必要先寻求外界的支持，可以找专业的心理咨询师，他们会引导你更好的处理这个问题，必要时要进行相关的心理治疗或者家庭治疗等，以纠正错误的观念，改善你们的心态，如果是由于生理问题引起的，要尽量配合治疗师。3、积极调整生活方式🍀夫妻生活想要协调幸福，还是非常的讲究的，还是要多调整你们的生活方式，保证充足的休息和适当的运动，保持规律的作息习惯，避免熬夜，同时加强营养，得以缓解你们成生活和工作中的压力，进行夫妻生活前的准备，尝试新的方式，身体要多放松，适当的交流谈话也非常的有必要。希望我的回答能帮到你，如需进一步沟通，题主可关注我（点击个人主页），选择心探服务，和我一对一交流，世界和我爱着你🌹🤝

夫妻生活不和谐确实是一个敏感而复杂的问题，但并非无法解决。以下是一些建议，希望能帮助你改善与丈夫之间的关系：沟通是关键：找一个双方都觉得舒适、不受打扰的环境，坐下来深入沟通。明确表达你的感受和需求，同时也倾听他的想法和感受。避免指责和争吵，努力理解对方的立场。寻求专业帮助：如果双方沟通仍然无法解决问题，可以考虑寻求婚姻咨询或性治疗师的帮助。专业人士能够提供中立的观点和有益的建议，帮助你们找到问题的根源并寻求解决方案。建立共同兴趣：除了性生活，尝试找到其他共同的兴趣爱好，如一起运动、旅行、看电影等。这有助于增进夫妻之间的感情，减轻性生活带来的压力。尊重彼此需求：每个人都有自己的需求和节奏。尊重彼此的感受和需求，不要强迫对方做自己不愿意做的事情。当感到累或生病时，可以坦诚地告诉丈夫你的状况，并寻求他的理解和支持。制定共同规则：为了避免类似的冲突再次发生，可以尝试制定一些共同的规则，如在双方同意的情况下进行性生活，尊重对方的意愿和感受等。关注自身健康：保持良好的身体健康对性生活也有积极的影响。注意饮食、锻炼和睡眠，这些都有助于提高你的能量水平和性欲。考虑其他因素：性生活不和谐可能还与其他因素有关，如工作压力、家庭责任等。尝试找到这些压力的来源，并寻求解决方案，以改善整体的婚姻关系。最重要的是，要记住婚姻是一个持久的合作关系，需要双方的努力和投入。通过坦诚的沟通、理解和支持，你们可以一起克服困难，建立更加健康和幸福的婚姻关系。另外，你提到你丈夫在冷暴力期间会提到去外面找人的威胁，这是非常不负责任且伤害夫妻关系的言论。你应该严肃地和他讨论这个问题，表达你对他的这种言论的感受，以及它对你们夫妻关系的影响。如果他继续这种威胁行为，你可能需要考虑寻求更专业的帮助，甚至是法律咨询。最后，请记住，你有权追求幸福和健康的婚姻关系。如果你发现自己在这段关系中持续感到痛苦和不安，那么为了你自己和你的女儿们，你应该勇敢地寻求改变。

题主你好！看到描述，夫妻生活让你觉得非常累，在这件事上你不能拒绝，一旦拒绝就会发生冷暴力，而你总是是主动和好的一方。只是在这个过程中，你一直在压抑自己的情感和需求，这样的夫妻生活并不是很合适，可能内心都抗拒这样的性生活，只是为了配合才会委屈自己。再婚也有了孩子，事业也是两个人共同的事业，潜意识中很想经营这段婚姻，并不想让关系破裂，所以在遇到不舒服的事情会下意识忽略自己的感受。然而，这对你并不是积极健康的，性本生活是婚姻中很重要的一部分，然而，老公的不理解，或者言语中的对女人的轻视和傲慢，这无疑让你非常不舒服。当你不舒服时，老公并不体谅你的身体，反而责怪你，还带着“出去找”的威胁，这并不看中你，或者不尊重女性。建议是，和你的老公沟通你内心的感受，你的需求也需要告诉对方。可能你的内心很害怕紧张的关系，会下意识去挽回这段关系，然而这样的做法只会让对方觉得你没有边界和底线你并没有保护好自己，反而让对方得寸进尺。所以你首先要明确自己的需求，守好自己的边界。当然，这段婚姻如果累了，而对方也不体谅你，那么你会很难维持这段婚姻，毕竟这是两个人的事。而所以如何选择可能需要你自己做判断。希望对你有用，祝好！